Kamillethee: voordelen en nadelen

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Sinds de oudheid worden kruiden en bloemen geoogst en gedroogd om helende afkooksels te maken. Dergelijke drankjes helpen om verschillende kwalen het hoofd te bieden. Het voordeel van kamillethee ligt in de geneeskrachtige eigenschappen, die we later in het artikel zullen bespreken.

Hoe kamillebloemen verzamelen en drogen

Het inzamelproces moet plaatsvinden op milieuvriendelijke plaatsen. Het is noodzakelijk om bloemen alleen in te slaan tijdens hun bloei in de avonduren. Het is beter om dit in mei of juni te doen. Er moeten rijpe open madeliefjes worden gekozen.

Om de bloeiwijzen te drogen, worden ze gelijkmatig in een kleine laag op een plat oppervlak gelegd. Voor dit proces wordt aanbevolen om een goed geventileerde ruimte te kiezen. Het is belangrijk dat de madeliefjes in de schaduw en koel staan. Het proces zelf duurt vijf tot zeven dagen. Je moet de bloemen regelmatig mengen zodat ze niet afbrokkelen.

Als het drogen ophoudt, moet de kamille bij het samenpersen in een droog mengsel veranderen. Ze worden bewaard in canvas of katoenen tassen of kartonnen dozen. Houdbaarheid is één jaar.

Kamillethee maken

Kamillethee niet koken,voordelen en geneeskrachtige eigenschappen verloren gaan. Wacht na het koken van water een paar minuten en vul de bloemen dan pas met hete vloeistof.

In de regel worden een paar theelepels kamille in een glas water gebruikt om te brouwen. Het afkooksel moet tien minuten worden toegediend. Daarna wordt de drank door een zeef gehaald, zodat grote bloeiwijzen niet in de mok vallen.

Om een helderdere en rijkere smaak te krijgen, wordt kamillethee twintig minuten in een waterbad verwarmd. Het drankje moet een beetje heet zijn, dus het wordt op laag vuur gemaakt.

Kamillethee heeft een specifieke smaak die je misschien niet lekker vindt. Om de drank en zijn helende eigenschappen niet te weigeren, kunt u er extra componenten aan toevoegen.

Kamille- en muntthee is bijvoorbeeld een geweldig alternatief voor een gewoon drankje.

Om het te koken, hebben we nodig:

• grote lepel kamillebloemen;
• 4 muntblaadjes;
• een halve citroen;
• 15 ml vloeibare honing.

Recept:

1. Rasp de citroen.
2. Gooi kamille samen met munt in de theepot.
3. Giet de theeblaadjes met heet water.
4. Voeg na zeven minuten de schil toe. Ga voor deze tijd weg.
5. Schenk de thee door een zeef.

Voeg honing toe aan een warm drankje. Verse munt kan worden vervangen door een lepel gedroogde, en in plaats van zeste kun je een cirkel van een hele citroen toevoegen.

Recept voor een afkooksel tegen verkoudheid

Tijdens perioden van verschillende virale ziektenzorg moet worden genomen om het lichaam in goede conditie te houden. Dit zal u niet alleen helpen bij lichamelijke activiteit, goede voeding en vitamines, maar ook bij kamillethee. Het voordeel van dit drankje is dat het al in de vroege stadia van de ziekte begint te werken voor herstel.

Kamillethee versterkt de positieve effecten van medicijnen op het lichaam. Helpt de immuniteit te verbeteren door blootstelling aan schadelijke bacteriën te minimaliseren.

Kamille heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële effecten. Het gebruik van een afkooksel van deze plant kan de beschermende functies van het lichaam verbeteren en het genezingsproces versnellen.

Afkooksel wordt aanbevolen voor mensen bij wie antibiotica gecontra-indiceerd zijn. Deze behandeling is geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met allergieën, kinderen en ouderen.

Kamilledrank wordt drie keer per week een half uur voor de ma altijd gedronken. Om een geneeskrachtig afkooksel te brouwen, moet je een grote lepel met een glas heet water gieten. Bedek de waterkoker met een handdoek en laat dertig minuten staan. Verdun theebladeren met water in een verhouding van één op één.

Nuttige eigenschappen van de drank

De voordelen van kamillethee voor het lichaam liggen in de rijke vitaminesamenstelling van de bloem, die vitamines bevat zoals B, C, K, E, PP, D, A. De drank bevat ook kalium, magnesium, kob alt, ijzer, salicylzuur, nicotinezuur en ascorbinezuur.

Kamillethee wordt gebruikt om hoofdpijn en krampachtige pijn te elimineren, de bloeddruk te normaliseren en de spieren te ontspannen.

Kamille drankjeaanbevolen voor zwangere vrouwen. Het vermindert vermoeidheid, misselijkheid, lage rugpijn, helpt om toxicose het hoofd te bieden.

Afkooksel wordt gebruikt voor voedselvergiftiging, voor problemen met de lever en maag. Regelmatig thee drinken helpt het lichaam om te gaan met de stress die vet voedsel en alcohol veroorzaken.

Om het haar elasticiteit, dichtheid en natuurlijke glans te geven, worden ze gespoeld met kamille-afkooksel. Het kalmeert de hoofdhuid, reinigt de krullen en bevordert hun groei.

Infusion wordt ook gebruikt als verjongingsmiddel. Ze vegen het gezicht, de handen, de nek en het decolleté af.

Omdat kamille een ontstekingsremmend effect heeft, wordt het afkooksel ervan gebruikt in producten voor de probleemhuid. Regelmatig gebruik van dit product helpt de huid van het gezicht te kalmeren, acne, roodheid en vette glans te elimineren.

Kamillebloemen zijn vaak te zien in kruidenpreparaten die verkoudheid, griep en keelpijn elimineren. Dergelijke producten hebben een positief effect op het lichaam.

Contra-indicaties

In het vorige gedeelte werden de voordelen van kamillethee beschreven. Schade en contra-indicaties worden hieronder besproken.

Kamillebloemen kunnen een allergische reactie veroorzaken, dus het is aan te raden om de eerste keer voorzichtig thee van deze plant te gebruiken.

Hoofdpijn, vermoeidheid en misselijkheid kunnen optreden bij veelvuldig gebruik van de drank.

Omdat thee een diureticum is, kan een overdosis uitdroging veroorzaken.

Koppel je drankje niet metanticoagulantia, inwendige bloedingen kunnen optreden.

Effect van kamillethee op de gezondheid van vrouwen

De voordelen en nadelen van kamillethee voor vrouwen zijn al lang bekend. Je moet verstandig zijn met deze drank, omdat het drinken ervan in grote hoeveelheden een negatief effect heeft op het lichaam.

Er is een mening dat kamilledrank de conditie van een vrouw tijdens PMS verbetert. Het elimineert samentrekkingen van de baarmoeder, pijn in het bekken en de onderrug en heeft een positief effect op de activiteit van het zenuwstelsel.

Kamillebloemen worden gebruikt om een speciaal afkooksel te maken dat wordt gebruikt om het haar te spoelen. Na gebruik worden de krullen glanzend, sterk en elastisch. Ook helpt het afkooksel om het haar lichter te maken.

Het gezicht wordt ingewreven met een soortgelijk product om droogheid en peeling te elimineren en de ontstoken huid te kalmeren.

Het voordeel van kamillethee voor vrouwen is dat het een preventief medicijn is voor kankergerelateerde ziekten.

Hoe beïnvloedt kamillethee de gezondheid van mannen

De voordelen en nadelen van kamillethee voor mannen hangen af van de drinkfrequentie en het gewenste effect.

Voor actieve mannen zal kamillethee een rustgevend drankje blijken te zijn. Het helpt de spieren te ontspannen, vermoeidheid en spanning in het lichaam te verlichten. De drank wordt aanbevolen voor pijn in de rug, nek en gewrichten.

Voor mannen is het voordeel van kamillethee dat het versneltde behandeling van prostatitis. Het normaliseert de werking van het urogenitale systeem en heeft een kalmerend effect op het hele lichaam.

Afslankthee

Kamilledrank is populair onder mensen die hun figuur willen verbeteren. Het voorkomt overmatige ophoping van vet in het lichaam. De drank heeft een kalmerend effect, op basis hiervan heeft het lichaam minder snel last van stress, wat een positief effect heeft op het afvallen.

Gewichtstoename wordt vaak veroorzaakt door hormonale problemen. Het drinken van een drankje met kamille heeft een positief effect op hem.

Dit is het voordeel van kamillethee. Het drankje brengt schade en negatieve effecten met zich mee als je het verkeerd gebruikt.

Drinken wordt aanbevolen om drie keer per dag te gebruiken, altijd vroeg in de ochtend en voor het slapengaan. Om fit te blijven, combineer je thee met lichaamsbeweging, gezonde slaap en een uitgebalanceerd dieet.

De meningen van mensen die kamillethee hebben geprobeerd

Kamille wordt erkend als een van de meest effectieve medicinale bloemen. Het heeft veel helende eigenschappen, smaakt goed en heeft een milde uitwerking op het lichaam.

Mensen die vaak allergische reacties ervaren, laten alleen positieve feedback achter over het gebruik van een kamilledrank. De voordelen van kamillethee zijn onmiskenbaar, het veroorzaakt geen schade als het in redelijke hoeveelheden wordt geconsumeerd.

Van alle soorten kamille die worden gepresenteerd, is de meest bruikbare een bloem die op Duitse velden wordt gekweekt. Het wordt gebruiktals medicijn in veel landen van de wereld.

Mensen die lijden aan ziekten van het zenuwstelsel en frequente angstgevoelens, stellen dat het drinken van kamillethee hun gezondheid aanzienlijk heeft verbeterd. De slaap is verbeterd, de frequentie van paniekaanvallen is afgenomen en de fysieke en mentale stress is verminderd.

Vrouwen die enkele weken kamille dronken, merkten een kalmerend effect in de premenstruele periode, de krampachtige pijn nam af en de algemene conditie van het lichaam verbeterde aanzienlijk.

Kamille-afkooksel wordt actief gebruikt voor ziekten zoals dermatitis, psoriasis, eczeem en andere huidaandoeningen. Het kan worden gebruikt als een antibacteriële tonic om de aangetaste delen van de huid af te vegen.

Spoel de mond met een drankje voor stomatitis, kiespijn en andere soortgelijke aandoeningen. Om een groter effect te krijgen, is het aan te raden om salie-extract aan het afkooksel toe te voegen.

Het wordt gebruikt voor maagpijn, diarree, gastritis en andere maagaandoeningen. De drank helpt om gifstoffen en afvalstoffen voorzichtig uit het lichaam te verwijderen.

Kamillethee kan worden geconsumeerd door jonge kinderen en zuigelingen. Het elimineert een opgeblazen gevoel en koliek. Voor preventieve doeleinden worden baby's gebaad in een afkooksel. Baden met kamille hebben een kalmerend en ontspannend effect, helpen het kind snel in slaap te vallen.

Theezakjes

Voor degenen die geen tijd hebben om met losse theeblaadjes te rommelen, zijn er kamilletheezakjes. Voordelen van dit drankjeverschilt niet van de positieve eigenschappen van gezette thee.

Om geen fout te maken bij de keuze van kamillethee en een kwaliteitsproduct te krijgen, koop het in apotheken.

Het drankje is heel gemakkelijk te brouwen. Het is noodzakelijk om een mok te nemen, er een zak in te plaatsen en er kokend water over te gieten. Na een paar minuten kun je genieten van heerlijke en gezonde thee.

Thee in zakjes doet qua smaak, kwaliteit en prijs niet onder voor losse thee.

Gezonde supplementen voor thee

De voordelen van kamillethee kunnen worden vermenigvuldigd door er extra componenten aan toe te voegen.

Ivan-thee heeft een positief effect op de maag. Een drankje gemaakt van kamille en wilgenkruid kan als gezichtslotion worden gebruikt. Het reinigt de huid van onzuiverheden en verfrist de teint.

Mint geeft de kamilledrank een nog meer ontspannend en kalmerend effect en helpt hoofdpijn te elimineren.

Honing en citroen worden bij thee gebruikt om verkoudheid te voorkomen.

Tijm wordt toegevoegd aan een kamilledrank voor keelpijn en pijnlijke spasmen.