Manieren om het lichaam thuis te reinigen
Manieren om het lichaam thuis te reinigen
Anonim

Het lichaam van een moderne persoon verslijt veel sneller door de impact van een groot aantal negatieve factoren. Het hectische leven van megasteden, dat in een versneld tempo wordt uitgevoerd, chronische vermoeidheid, de impact op mensen van technologie en vervuilde lucht, hebben een bijzondere invloed op dit proces. Een dergelijke impact wordt weerspiegeld in het uiterlijk van een persoon en zijn humeur. Heel vaak bedreigt constante stress die letterlijk bij elke beurt optreedt ons met ziekte en andere onaangename gevolgen.

De negatieve impact die het moderne levenstempo op mensen heeft, kan worden geminimaliseerd. Dit kan worden bereikt door het lichaam te reinigen van gifstoffen en gifstoffen, wat thuis kan worden gedaan. De belangrijkste betekenis van een dergelijke procedure ligt in het verwijderen van schadelijke stoffen uit de organen en systemen van het lichaam door het toepassen van bepaalde invloeden en de inname van bepaald voedsel. Hierdoor krijgt u een positief resultaat.

vrouw houdt haar handen op haar buik
vrouw houdt haar handen op haar buik

In het geval dat de reiniging van het lichaam periodiek door een persoon zal worden uitgevoerd, zal hij zeker een verbetering in zijnwelzijn. Dit proces vereist echter enige kennis. Met hun ontvangstbewijs kunt u alle noodzakelijke procedures thuis met succes uitvoeren.

Waarom is dit nodig?

Wat heeft een persoon nodig om het lichaam te reinigen? Als u dit doet, verbetert u uw algehele welzijn. Hoe noodzakelijk zijn deze procedures? Iedereen die twijfelt aan het belang van hun implementatie, moet denken aan het schoonmaken in huis of in hun zomerhuisje. Het is niet eens nodig om over hun belang te discussiëren. Hetzelfde kan gezegd worden over het menselijk lichaam. Ondanks zijn vermogen om zichzelf te reinigen, wacht hij nog steeds op hulp, omdat het door ondervoeding en slechte ecologie erg moeilijk voor hem wordt om dit te doen. Als gevolg hiervan beginnen al onze organen en systemen letterlijk te werken voor slijtage.

Wanneer moet het worden gereinigd?

Volgens talrijke wetenschappelijke studies is het bekend dat alle gifstoffen en slakken geleidelijk in ons lichaam worden verzameld en zich ophopen in de interne organen, in de intercellulaire ruimte en in de botten. Schadelijke stoffen komen ons lichaam binnen via voedsel, water en lucht. Vaak wordt hun penetratie vergemakkelijkt door hygiëne en cosmetische procedures.

darm afbeelding
darm afbeelding

In ons lichaam hebben gifstoffen en slakken een negatief effect. Ze verminderen de vitaliteit van het lichaam en nemen jeugd en schoonheid van een persoon weg. Het moment van slakkenvorming wordt heel eenvoudig bepaald. Dit wordt aangegeven door symptomen zoals:

  • constante dorst of verlies van eetlust;
  • problemen op het werkGIT;
  • snelle veroudering van de huid, verzwakking van de nagelplaten en verlies van gezond uitziend haar;
  • vaak voorkomende allergische reacties;
  • afname in prestatie;
  • vermoeidheid;
  • geheugenverlies en afleiding;
  • vaak hoofdpijn;
  • immuniteitsverzwakking;
  • ontstekingsprocessen in de talgklieren.

Met een toename van het volume van gifstoffen en slakken die zich in het lichaam ophopen, beginnen zenuwcellen zeer snel af te sterven en verslechtert de leverfunctie. Schadelijke stoffen hebben een nadelige invloed op de werking van bloedvaten en de hartspier. Sommige deskundigen zijn van mening dat vroege hartaanvallen de meest opvallende symptomen van slakken in het lichaam zijn.

Reinigingsregels

Om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, moeten alle noodzakelijke procedures worden uitgevoerd om een effectief resultaat te bereiken, rekening houdend met enkele aanbevelingen. Allereerst is het noodzakelijk dat een persoon die zijn welzijn gaat verbeteren, zich houdt aan een gezonde levensstijl. Tegelijkertijd mag er geen speciale nadruk worden gelegd op maatregelen om het lichaam van gifstoffen en gifstoffen te reinigen. Om de jeugd en gezondheid te behouden, en om het lichaam te ontdoen van schadelijke stoffen, heb je nodig:

  • slaap voldoende;
  • eet goed en beweeg veel;
  • ontdoe je van slechte gewoonten;
  • eet meer rauwe groenten en fruit, en vergeet andere gezonde voedingsmiddelen niet;
  • kies milieuvriendelijke permanente bewoningplaats of vaker in de natuur te zijn;
  • minimaliseer het gebruik van synthetische wasmiddelen;
  • drink alleen schoon water.

Bij het opvolgen van deze aanbevelingen is het de moeite waard eraan te denken dat de natuur het menselijk lichaam heeft gecreëerd als een zelfregulerend systeem dat, idealiter, schadelijke stoffen kan elimineren zonder enige aanvullende actie.

man geniet van de opkomende zon
man geniet van de opkomende zon

En dit betreft de reinigende organen van het lichaam, waaronder:

  • darm;
  • zweetklieren;
  • lever;
  • nieren.

Kennismaking met die functies die worden uitgevoerd door de organen van zuivering van het lichaam, in de 3e graad wordt uitgevoerd tijdens de lessen over kennismaking met de buitenwereld. Dus vanaf zeer jonge leeftijd moet een persoon het werkmechanisme van alle organen en systemen beginnen te begrijpen.

Opeenvolging van acties

De reiniging van het lichaam moet beginnen met de darmen. Het is immers in dit orgaan dat de grootste hoeveelheid gifstoffen en gifstoffen zich ophopen. Waarom gebeurt dit? Bij een persoon die dagelijks onvoldoende schoon water consumeert, verkeerd en voedsel van lage kwaliteit eet, wordt het voedsel in de darmen niet volledig verteerd. In zijn ophopingen begint het proces van fermentatie en verval, waardoor het hele lichaam wordt vergiftigd. Dit alles leidt tot het optreden van overgewicht, het optreden van hoofdpijn, apathie en lethargie. In de volgende fase ontstaan ernstige ziekten, waaronder zelfs oncologie. Een persoon die bekend is met deze feiten is heel serieus over het reinigen van het lichaam vanafval en gifstoffen.

Na de normalisatie van de darmen, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan de lever. Door de besmetting van dit orgaan kan het normale proces van bloedzuivering niet plaatsvinden. Hierdoor begint de laatste gifstoffen door het lichaam te verspreiden, waardoor het wordt vergiftigd. Bovendien is een van de functies van de lever het afscheiden van gal voor het spijsverteringsstelsel. Deze stof is nodig voor de afbraak van vetten. Kan een vervuild orgaan zijn taak aan?

De volgende stap is het reinigen van de nieren. Ze zijn ook een natuurlijke bloedfilter. Houd er rekening mee dat de nieren na een goede reiniging van de lever de taak beginnen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Daarna worden de gewrichten, lymfe en bloed gereinigd. Er moet ook voor worden gezorgd dat het lichaam van parasieten wordt ontdaan. Sinds de oudheid worden door mensen verschillende methoden gebruikt om het lichaam van gifstoffen en gifstoffen te reinigen. Je kunt ze vandaag nog steeds gebruiken.

Voorouderlijke recepten

Het lichaam thuis reinigen kan met producten die onze grootmoeders ooit gebruikten.

citroen met knoflook
citroen met knoflook

Laten we de eenvoudigste en meest effectieve bekijken:

  1. Citroen met knoflook. Een vrij eenvoudig recept stelt ons in staat om het lichaam van parasieten te reinigen en de bloedvaten van gifstoffen te ontdoen. De belangrijkste ingrediënten zijn citroen en knoflook. Hoe wordt een lichaamsreinigend drankje bereid? Om het te krijgen, moet je 4 citrusvruchten nemen en ze 10 seconden in heet water houden. Daarnacitroenen worden in twee helften gesneden, waaruit het sap wordt geperst. Vervolgens wordt een bol knoflook bereid. Het wordt schoongemaakt en op een rasp gewreven. De twee op deze manier verkregen ingrediënten worden gecombineerd en gedurende drie dagen in een kast geplaatst. Na deze tijdsperiode wordt de resulterende massa gefilterd. Het medicijn wordt bewaard in de koelkast. Drink voor het ontbijt een helende vloeistof en voeg deze toe aan 50 ml water. Om de cursus te dirigeren, moet je vier van deze composities gebruiken. Dit alles stelt je in staat om de vaten zo goed te reinigen dat een persoon zeker lichtheid in het hele lichaam zal hebben.
  2. Zwarte bes. Het bereiden van een drankje om het lichaam thuis te reinigen volgens dit recept zal niet moeilijk zijn. Om dit te doen, moet u 30-35 g bessenbladeren (droog of vers) nemen en deze met een glas kokend water gieten. Nadat de bouillon gedurende 30 minuten is toegediend, moet deze worden afgetapt. Gebruik de remedie 100 ml driemaal daags voor de ma altijd (25 minuten). Zo'n afkooksel reinigt perfect de lever en wanden van bloedvaten, lymfe en hart, en verwijdert ook gifstoffen.

Actieve kool hulp

Sinds de oudheid worden sorptiemiddelen gebruikt om het lichaam te reinigen. Een daarvan is actieve kool, die de wonderbaarlijke kracht heeft om bijna alle schadelijke stoffen in de darmen aan te trekken en vervolgens vast te houden.

actieve kool tabletten
actieve kool tabletten

Hoe het lichaam in dit geval te reinigen? De methode wordt al lang gebruikt en is eenvoudig en veilig, wat het mogelijk maakt om hem thuis te gebruiken. Het gaat om het nemen van één tablet steenkool voor elke 10 kg van het gewicht van een persoon. Laten we een specifiek voorbeeld bekijken. Iemand die 80 kg weegt, moet 8 tabletten innemen. Daarbij moeten de volgende regels in acht worden genomen:

  • verdeel de inname in twee keer (4 tabletten 's ochtends en dezelfde' s avonds);
  • vermaal houtskool voor inname;
  • pillen met veel water innemen;
  • drink de hele dag door 2 liter water.

Het verloop van het reinigen van het lichaam met actieve kool moet 2 tot 3 weken zijn. Het is verboden om dit middel in te nemen in het geval van een bestaande maagzweer, evenals in de aanwezigheid van bloedingen in het maagdarmkanaal.

Tibetaanse recepten

Een van de sorptiemiddelen voor het reinigen van het lichaam is rijst. Het uitvoeren van lichaamsreiniging met hem in de oudheid werd beschouwd als een van de geheimen van de Tibetaanse lama's. Deze methode is vrij eenvoudig maar zeer effectief. Om het te gebruiken, moet je ronde rijst nemen en er zoveel volle eetlepels van verzamelen als een persoon oud is. 'S Avonds wordt het graan in een pan gegoten en gewassen. Er wordt koud gekookt water aan toegevoegd in een zodanig volume dat de korrels volledig bedekt zijn. De pot rijst moet tot de ochtend in de koelkast worden bewaard. Na het ontwaken wordt 1 eetlepel van de hele massa genomen. ik. rijst, die met water wordt gegoten en gedurende 5 minuten op een vuur wordt gekookt. Het ontvangstapparaat is gereed. De rijst die in de pan is achtergebleven, moet met nieuw water worden gevuld. U moet deze procedure dagelijks tot 7.30 uur uitvoeren totdat het graan op is.

rijst geweekt in water
rijst geweekt in water

Granen worden gegeten op een lege maag, daarna 3 uur zonder iets te eten.

Er moet rekening worden gehouden met het feit dat een dergelijke reiniging van het lichaam er niet alleen zout uit ha alt. Het berooft een persoon van kalium. Om negatieve gevolgen in de vorm van kwalen te voorkomen, wordt het tijdens deze periode aanbevolen om rozijnen en vijgen, aardappelen en gedroogde abrikozen aan de dagelijkse voeding toe te voegen, evenals thee te drinken met viburnum en honing.

Het resultaat van zo'n reinigingskuur, uitgevoerd volgens Tibetaanse recepten, zal de volgende positieve effecten zijn:

  • heldere huid en mooie teint;
  • verbetering van metabolische processen in het lichaam;
  • reparatie van levercellen;
  • knarsen en gewrichtspijn elimineren;
  • verschijning van lichtheid in het hele lichaam en een gevoel van een golf van kracht.

Waarom wordt rijst gebruikt om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen? Het geheim zit in de structuur van de korrels. Tijdens hun verblijf in water wordt zetmeel uitgewassen. Het resulterende "rooster", dat door de darmen gaat, absorbeert alle schadelijke stoffen die je tegenkomt op weg naar de gevormde holtes.

Siberische methode

Hoe is het mogelijk om het werk van het maagdarmkanaal thuis te normaliseren? Om dit te doen, kan het lichaam worden gereinigd met lijnzaad. In dit geval moet u het volgende recept toepassen voor de bereiding van het medicijn. 100 g lijnzaad wordt gemalen in een koffiemolen. De resulterende grondstof wordt gegoten met 250 gram ongeraffineerde zonnebloemolie. Het mengsel wordt gedurende zeven dagen toegediend onder dagelijks schudden. Hoe vlas te nemen om het lichaam te reinigen? Drankje ontvangenmedicijn 1 eetl. ik. drie keer per dag 45 minuten voor de ma altijd. Het moet voor gebruik goed worden geschud. Tijdens zo'n zuivering in het dieet van een persoon mag er niets zoets, zetmeelachtigs en gebakken zijn. De aanwezigheid van groentegerechten en vis is wenselijk op de eettafel.

Houd er rekening mee dat het verboden is om een medicijn bereid in olie te drinken met pancreatitis, cholecystitis en ook in geval van verergering van cholelithiasis. In dit geval wordt de samenstelling op het water bereid. Hiervoor lijnzaad in een hoeveelheid van 1 theelepel. in slaap vallen in een thermoskan en brouwen met kokend water in een volume van 1 kopje. Neem een infusie van 150 ml met zaden. Deze reinigingskuur zou 2-3 weken moeten duren.

Lijnzaadolie gebruiken

Er is nog een vrij eenvoudige manier om het lichaam thuis te reinigen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van lijnzaadolie. 'S Morgens is het noodzakelijk om 2 eetlepels te drinken. ik. Spoel de olie pas na 30 minuten weg met een glas water. Het proces van het reinigen van het lichaam daarna begint de hele dag. Tijdens de procedure kan een persoon tot 2 kg afvallen. Dit gebeurt als je lijnzaadolie meerdere dagen regelmatig gebruikt.

Vasten

Voedsel dat door een persoon wordt geconsumeerd, is een van de belangrijkste bronnen van gifstoffen en gifstoffen die zijn lichaam binnenkomen. Iedereen die zijn lichaam wil ontdoen van schadelijke stoffen, wordt aangeraden om periodiek een vastenprocedure uit te voeren. Het bevordert het vrijkomen van energiebronnen die onder normale omstandigheden worden gebruikt voor de vertering van voedsel. Dankzij deze methode wordt het lichaamactivering van processen gericht op het wegwerken van opgehoopte schadelijke stoffen.

Let op vasten is ook omdat bij gebruik gifstoffen en gifstoffen uit het hele lichaam worden verwijderd, en niet uit een specifiek deel of orgaan. Met een dergelijke procedure kunt u bederfelijke microflora elimineren en het metabolisme normaliseren. Bovendien stelt vasten u in staat de elasticiteit van de ligamenten en gewrichten te herstellen.

man en vrouw met een glas water
man en vrouw met een glas water

Een van deze technieken is ontwikkeld door Paul Breg. Hij adviseerde een dag vasten gedurende 24 uur. Hoe wordt de procedure uitgevoerd? Voor de vastendag moet je weigeren vast voedsel te eten. Je kunt water drinken waaraan honing is toegevoegd. Hoe wordt vasten uitgevoerd? Tijdens deze procedure mag alleen gedestilleerd water worden gedronken. Hiermee wordt de hele darm grondig gespoeld. Het verlaten van de hongerdood wordt aanbevolen voor natuurlijke sappen. Naast hen raadde Breg aan om groentesalade te eten, die is gekruid met citroensap. Dit gerecht gaat, net als een pluim, door de darmen en verwijdert alle vervalproducten, evenals dode cellen.

Aanbevelingen van professor Neumyvakin

Tijdens het onderzoek merkte deze wetenschapper op dat om verschillende pathologieën en oncologische cellen te vernietigen, de lymfe in de dunne darm waterstofperoxide produceert. Na verloop van tijd stopt dit proces echter door verstopping van het spijsverteringskanaal. U kunt uw dunne darm helpen. Hiervoor adviseerde professor Neumyvakindagelijkse inname van 3% waterstofperoxide.

De volgorde van toediening van het medicijn is als volgt. Ten eerste moet een persoon 2 druppels van deze remedie toevoegen aan een ¼ glas water en op een lege maag drinken. Als u op uw welzijn let, moet u dagelijks 1 druppel peroxide toevoegen. Als gevolg hiervan moet het volume op 15 druppels worden gebracht. Bij een normale reactie van het lichaam wordt deze stof elke keer dat je water drinkt toegevoegd. Maar dit mag alleen op een lege maag worden gedaan. Het gebruik van peroxide reinigt het bloed perfect.

Aanbevolen: