Is het schadelijk om veel thee per dag te drinken?
Is het schadelijk om veel thee per dag te drinken?
Anonim

Is het schadelijk om veel thee te drinken? Theedrinkers beweren dat deze drank goed is voor het lichaam en niet tot onaangename en gevaarlijke gevolgen kan leiden als je hem volgens de regels drinkt. Veel raw foodists en andere voorstanders van gezond eten zijn tegen deze gewone drank en drinken liever gewoon puur water in plaats van thee. Voordat we nader ingaan op de vraag of te veel thee drinken schadelijk is, laten we eerst eens kijken naar enkele punten uit de lange geschiedenis ervan. We zullen ontdekken waar het drankje vandaan kwam en hoe het gebruikelijk was om het te nemen bij het aanbreken van zijn verschijning.

Een beetje theegeschiedenis

Thee ceremonie
Thee ceremonie

Vierduizend jaar geleden werd China beschouwd als de geboorteplaats van deze drank. Aanvankelijk behandelden de oude Chinezen thee als een magisch elixer. Ze merkten zijn vermogen op om kracht en kracht te geven. We hebben gemerkt dat thee-infusie de dorst perfect lest in de hitte en niet minder effectief verwarmt in de kou. Neem dit wonderbaarlijke drankjeniet heel vaak. De Chinese theeceremonie maakt duidelijk met welke eerbied de oude Chinezen gingen zitten om de infusie van theebladeren te nemen.

Enige tijd later kon thee veel landen veroveren. En toen werd het helemaal de meest gewone drank voor degenen die niet al te geïnteresseerd zijn in de voordelen of nadelen ervan. De wonderbaarlijke vermogens van thee zijn echter bij velen in onze tijd bekend. Iemand probeert te "opladen" met thee en kan er veel van drinken in de hoop dat de helende drank alleen maar ten goede zal komen. En sommigen, die zich afvroegen of het schadelijk is om veel thee te drinken, vonden feiten die licht op de vraag werpen.

Waar drink je thee voor?

heerlijk theekransje
heerlijk theekransje

Het is de moeite waard om te verduidelijken: zwarte thee, groen, wit - ze worden allemaal van dezelfde plant gekweekt. Het tijdstip van oogsten, de mate van fermentatie en vele andere factoren dragen er echter toe bij dat er verschillende soorten thee in onze theekop verschijnen. Mensen gebruiken thee voor vele doeleinden.

Iemand geeft de voorkeur aan alleen elite-varianten van de drank. Het theedrinken bij dergelijke theeliefhebbers vindt plaats in een rustige sfeer, met attributen die bij de gelegenheid passen: mooie kopjes en een theepot van uitstekende kwaliteit. Het is gebruikelijk om elite-thee te drinken zonder toevoegingen en allerlei soorten broodjes met zoetigheden. Het wordt geproefd als een goede wijn, de smaak verkennen en genieten van het aroma.

Iemand is er over het algemeen niet in geïnteresseerd om te weten of te veel thee drinken schadelijk is. Op de dag drinken dergelijke mensen enkele tientallen theekopjes met verschillende verzadiging van de infusie. Dit wordt gedaan om de dorst te lessen, de gecreëerde pauze op het werk te vullen envoor vele andere doeleinden. Op deze manier lessen mensen eenvoudig hun dorst en vullen ze hun tijd. Bovendien gebruiken ze vaak zakjes om te zetten, zonder aarzelen schenken ze een zakje gebruikte thee meer dan eens.

Het is vaak gebruikelijk om thee te drinken bij taarten, cakes en ander gebak en zoetwaren. Mensen drinken thee om tijd door te brengen met oprecht praten.

Is het schadelijk om veel thee te drinken? Om de gestelde vraag correct te beantwoorden, hoeft u alleen maar te onthouden dat alles zijn eigen maat moet hebben. Thee is helaas voor veel theeliefhebbers geen uitzondering. Daarom moet je nadenken of het schadelijk is om veel zwarte thee per dag of groene thee te drinken.

Voordelen van zwarte thee

Met een zakje
Met een zakje

Ja, hij is nuttig. Het zal de psyche zachtjes stimuleren, verkwikken en kracht geven. Het is in staat om de reactiesnelheid te verhogen en het denkproces te vergemakkelijken. Dankzij deze gezonde drank neemt de concentratie van aandacht toe. Thee is zelfs een mild antidepressivum.

Groene thee

Groene thee bevordert een veel betere opname van voedsel. Hij kan tegen diarree. Groene thee is ook een uitstekend diureticum. Bestrijdt de veroudering van het lichaam door de aanwezigheid van antioxidanten in de samenstelling. Aan deze eigenschappen van groene thee wordt toegevoegd wat er over zwart wordt gezegd. De Chinezen geloofden en geloven tot op heden nog steeds dat het beter is om groene thee te drinken.

Harm van groene thee

Groene thee
Groene thee

Kan het drinken van deze thee in grote hoeveelheden schadelijk zijn voor het lichaam?Is het schadelijk om veel groene thee te drinken, omdat het als zeer nuttig wordt beschouwd? Het antwoord zal positief zijn. Een onvermoeibare liefde voor deze drank kan enkele storingen veroorzaken in de normale functies van het lichaam en in de stofwisseling. Als u tien kopjes van de drank per dag drinkt, kunt u meer haaruitval, broosheid en scheiding van nagels vinden. Er kan sprake zijn van vernietiging van tandglazuur, uitdroging van het lichaam (sterk diuretisch effect). Slapeloosheid en overmatige prikkelbaarheid zijn ook mogelijk.

Zwart en schadelijk

Laten we teruggaan van groen naar het meer bekende - zwart. Laten we de vraag beantwoorden of het schadelijk is om veel zwarte thee te drinken. Ook hier zal het antwoord, zoals verwacht, positief zijn. Zwarte thee, die in grote hoeveelheden wordt gedronken, kleurt het glazuur van de tanden in een tint die niet al te wenselijk is - dit is slechts één, de meest ongevaarlijke reden waarom je niet zo vaak thee moet drinken.

Beschadiging door overmatige consumptie, ongeacht het type thee

Zwart en groen
Zwart en groen
  • Een warme drank kan veel schade aanrichten. Het verbrandt de mondholte en beschadigt de slijmvliezen. Deze actie strekt zich uit tot de slokdarm en de maag. Na verloop van tijd kunnen deze brandwonden leiden tot tragische pijnlijke aandoeningen.
  • Thee gedronken op een lege maag (meestal 's ochtends) heeft geen zin. Het verdunt alleen het maagsap en vermindert de hoeveelheid gal. Dergelijke metamorfosen in het lichaam dragen ertoe bij dat voedsel dat na het drinken van een drankje wordt gegeten, langer wordt verteerd.
  • Als je zeer sterke thee drinkt die al heel lang is doordrenkt, moet jeweet dat het niet langer een gezond drankje is. Langdurig brouwen draagt bij aan de dood van alle nuttige stoffen in de drank en de heropleving van stoffen die niet erg nuttig en soms zelfs gevaarlijk zijn.
  • Thee bevat cafeïne, dat weet bijna iedereen, dus laat je niet meeslepen door het drinken van thee voor het slapengaan. Er zijn grote kansen om slapeloosheid en tachycardie te krijgen.
  • Laat de thee van gisteren nooit deel uitmaken van je theekransje vandaag. Theeblaadjes, die ongeveer een dag in de theepot zitten, worden automatisch een echt-g.webp" />

Aanbevolen: