Heerlijk snel diner van eenvoudige producten: recepten
Heerlijk snel diner van eenvoudige producten: recepten
Anonim

Na een lange en vermoeiende werkdag heb je niet altijd de kracht om thuis een heerlijk en compleet diner te koken. Maar je kunt deze ma altijd niet verwaarlozen, omdat het lichaam zijn calorie-inname moet ontvangen. In dergelijke gevallen kunt u een selectie van de beste dinerrecepten gebruiken die in dertig tot zestig minuten kunnen worden bereid.

Gehaktballetjes in saus voor een snel diner

Benodigde ingrediënten:

  • Gehakt - één kilogram.
  • Melk - anderhalve liter.
  • Zout - twee theelepels.
  • Zwarte peper - een halve theelepel.
  • Ui - twee koppen.
  • Jonge uien - een bos.
  • Vleeskruiden - dessertlepel.
  • Knoflook - vier teentjes.
  • Rijst is een glas.
  • Dille - halve bos.

Koken volgens een beproefd recept

Een snel diner bereiden met vlees is helemaal niet moeilijk, en het zal heel weinig tijd kosten. Rijst moet eerst worden gekookt, dus het moet van tevoren worden gedaan. B' olie. Rijst moet worden uitgezocht en bedorven granen en klein vuil moeten worden verwijderd, vier tot vijf keer gewassen met schoon water. Nadat je ervoor hebt gezorgd dat het water helder blijft, kan de rijst worden overgoten met kokend water en op het vuur worden gezet. Kook rijst volgens het recept voor een heerlijk snel diner met vlees gedurende tien minuten, slechts tot het half gaar is, en giet het vocht af.

Gehaktballetjes in saus
Gehaktballetjes in saus

Nu kun je beginnen met het koken van gehakt. Volgens het recept voor een snel diner voor het avondeten, moeten ui en knoflook, gescheiden van de schil, in een kleine container worden gedaan en met een blender worden fijngehakt. Breng ze vervolgens over naar een diepe kom. Leg hier gehakt, gekookte rijst, bestrooi met kruiden voor vlees en een theelepel zout. Meng de ingrediënten van het gehakt goed. Vervolgens moet je de oven aanzetten en gehaktballen vormen voor een snel diner.

De vorm waarin gehaktballen worden bereid, moet worden ingesmeerd met olie. Het is noodzakelijk om gehaktballen te vormen van het bereide gehakt en deze op een bepaalde afstand van elkaar op de bodem van de vorm te leggen. Kook de melk apart en giet er al roerend met een theelepel zout over de volgens het recept bereide gehaktballen voor een snel diner. Aan het einde moet u het formulier op het rooster plaatsen en naar de oven sturen. Bij een temperatuur van honderdtachtig graden zijn gehaktballen in maximaal vijfendertig minuten klaar.

Gehaktballetjes die voor het avondeten snel worden gekookt met eenvoudige ingrediënten, zijn vrij sappig en erg lekker. Als je dit gerecht op tafel serveert, moet je het versieren met gehakte greens van jonge uien en dille. Heerlijk en stevig dinerklaar voor het hele gezin.

Kipfilets in een slowcooker

Benodigde productenlijst:

  • Kippenborst - één kilogram.
  • Ui - twee koppen.
  • Twintig procent room - zeshonderd milliliter.
  • Tomaten - vijf stuks.
  • Zout - een theelepel.
  • Boter - half pak.

Kipfilets koken

Als er een multicooker in de keuken staat, kost een snel diner voor een moderne huisvrouw niet veel tijd en zijn de gerechten lekker en gezond. Eerst moeten de kippenborsten van het bot worden gescheiden en gewassen. Daarna moet het vlees met servetten worden gedroogd en in blokjes worden gesneden. Zet de slowcooker aan en bak in de modus "Frituren" het vlees met de helft van de boter goudbruin. Haal uit de kom.

Kip in zure room
Kip in zure room

Vervolgens, om een snelle kipma altijd in een slowcooker te bereiden, moet je de tomaten wassen, ze in een vergiet doen en er kokend water overheen gieten. Verwijder de film van de tomaten en hak ze fijn. Gepelde en gewassen uien worden ook fijngehakt. Doe de resterende olie in de kom, evenals gehakte tomaten en uien. Bak groenten vijf minuten en giet honderd milliliter heet gekookt water. Schakel de modus naar "Stoppen" en leg de gebakken stukken vlees terug in de kom. Voeg room, zout en optionele kruiden naar keuze toe.

Roer voorzichtig alle producten en sluit het deksel. Stoof vlees met groenten twintig minuten. Laat het na het uitschakelen tien minuten onder het deksel staan. Haastig diner in een slowcooker is klaar. Serveer een gekookte ma altijdaanbevolen nog warm met gekookte brosse rijst of aardappelpuree. Verse groenten komen ook goed van pas.

champignons voor salade
champignons voor salade

Dieetsalade met champignons

Wat je nodig hebt om te koken:

  • Eekhoorntjesbrood - zeshonderd gram.
  • Pinda's - honderd gram.
  • Citroenen - twee stuks.
  • Slablaadjes - tien stuks.
  • Geraffineerde olie - zes eetlepels.
  • Natuurlijke honing - dessertlepel.
  • Peper - een paar snufjes.
  • Balsamico-azijn - twee eetlepels.
  • Zout - een theelepel.

Stap voor stap salade koken

Bereid voor een licht diner in een haast, salade met champignons, dieet, laat een gevoel van volledige verzadiging na het eten. Paddestoelen moeten worden beoordeeld op land, bladeren en twijgen. Het is ook noodzakelijk om de beschadigde delen te verwijderen en in drie of vier wateren te spoelen. Spreid uit op handdoeken, laat drogen en snijd in plakjes. Verse slablaadjes zonder schade moeten goed worden afgespoeld en in een vergiet worden gedaan, wachten tot ze drogen.

Vervolgens moet je een koekenpan met een dikke bodem op het vuur verwarmen en pinda's erin gieten. Roer de hele tijd en bak de pinda's aan alle kanten zonder olie toe te voegen. Giet de pinda's op een snijplank en snij desgewenst na afkoeling met een mes in stukjes. Giet flink wat olie in een hete pan en leg de eekhoorntjesbrood erin. Roer, bak goudbruin en laat afkoelen. Leg eerst de in stukjes gescheurde slablaadjes op een plat vierkant bord. ontbind dangebakken plakjes eekhoorntjesbrood, waarop geroosterde pinda's worden gestrooid. De laatste hand is om alle ingrediënten van een snel dieetdiner met een voorbereide dressing te schenken. Een heerlijke en lichte salade van eenvoudige ingrediënten is klaar om te serveren voor het diner.

sla blaadjes
sla blaadjes

Lazy Quick Casserole

Lijst van ingrediënten:

  • Bevroren dumplings - anderhalve kilo.
  • Eieren - acht stuks.
  • Uien - vier stuks.
  • Zure room - vijfhonderd gram.
  • Kaas - tweehonderd gram.
  • Jonge ui - bos.
  • Zwarte peper - twee snufjes.
  • Dille - halve bos.
  • Geraffineerde olie - veertig milliliter.
  • Zout - een theelepel.

Luie braadpan koken

Een van de heerlijke snelle dinerrecepten is deze braadpan op basis van knoedels. Voordat u begint, moet u de oven inschakelen, omdat het voorbereidingsproces weinig tijd kost. Je moet beginnen met de boog. Verwijder de bovenste laag van de schil, spoel en hak fijn. Bak vervolgens in een koekenpan met boter in vijf minuten goudbruin. Bestrijk de vuurvaste vorm met een borstel met olie en verdeel de bevroren dumplings erin. Strooi er zout en peper over.

Leg gebruinde ui op dumplings. Dille en jonge ui wassen, hakken en mengen. Nu moet je het mengsel bereiden. Waarom de eieren in een container breken en, door zure room, zout, de helft van de voorbereide kruiden en peper toe te voegen, goed kloppen met een vork. Giet dumplings in een vuurvaste vorm met het resulterende mengsel. Verderrasp harde kaas en, combineer het met de resterende kruiden, verdeel het in een dikke laag over het hele oppervlak van de dumplings.

Dumplings voor braadpan
Dumplings voor braadpan

Plaats de vorm op de middelste plank van de oven en sluit de deur. De braadpan wordt gekookt op een temperatuur van tweehonderdtien graden. Over vijfendertig minuten is een eenvoudig snel diner klaar. Verwijder de braadpan, snijd in porties en serveer nog heet.

Gekruide aardappelen gebakken in de oven

Ingrediënten nodig om te koken:

  • Aardappels - acht stuks.
  • Knoflook - twee koppen.
  • Zwarte peper - een halve theelepel.
  • Olijfolie - acht eetlepels.
  • Rode peper - een halve theelepel.
  • Broodkruim - vier eetlepels.
  • Peterselie - één bos.
  • Zout - dessertlepel.

Hoe aardappelen te koken

Aardappel gebakken met kruiden zal elk familiediner versieren. Het blijkt erg lekker en het is vrij eenvoudig te bereiden. Snel een heerlijk diner bereiden, moet beginnen met aardappelen. Schil alle knollen, was ze en leg ze op keukenpapier. Verwijder al het vocht uit de aardappelen en snijd ze in grote plakken. Giet paneermeel, rode peper, zout, zwarte peper in een diepe kom en giet de olijfolie erbij. Meng alle kruiden door elkaar en leg de aardappelschijfjes erop.

Roer de kruiden opnieuw door de aardappelen en laat ongeveer een kwartier staan. Dan moet je een bakplaat nemen, deze bedekken met perkament enverspreid over het alle aardappelen gemengd met kruiden. Snijd vervolgens de bovenkant van hele knoflookbolletjes af, besprenkel met olijfolie en wikkel elk bolletje voorzichtig in bakfolie. Leg de knoflookteentjes op een bakplaat tussen de aardappelpartjes. Stuur de bakplaat naar de oven en bak gedurende vijfenveertig minuten. Als er nog vijftien minuten over zijn tot het klaar is, moet je de bakplaat uit de oven halen en voorzichtig de folie van de knoflookbolletjes vouwen.

aardappelpartjes
aardappelpartjes

Plaats de bakplaat met aardappelen weer in de oven voor de resterende tijd en bak het gerecht op een temperatuur van honderdnegentig graden gaar. Leg de aardappelen na het koken op een groot bord. Licht afgekoelde teentjes knoflook, schil, doe in een kleine kom en pureer. Verhit een koekenpan met olijfolie en doe de geperste knoflookteentjes erin. Sterk frituren is niet nodig, alleen een beetje. Hak de gewassen peterselieblaadjes fijn en voeg toe aan de knoflook. Roer en dek de pan af met een deksel. Verdeel na tien minuten de gebakken knoflook met kruiden over de aardappelschijfjes. Geurige, knapperige aardappelen zijn klaar voor het avondeten.

Eenvoudig diner met kippasta

Producten om te koken:

  • Pasta - vijfhonderd gram.
  • Kippenvlees - achthonderd gram.
  • Sojasaus - acht eetlepels.
  • Olijfolie - twee eetlepels.
  • Honing - zes eetlepels.
  • Zwarte peper - drie snufjes.
  • Boter - een kwart pakje.
  • Zout - een theelepel.

Koken

VoorVoor dit eenvoudige en heerlijke gerecht kan kippenvlees van de poten worden gesneden of de borst worden genomen. Was het goed en dep het droog met keukenpapier. Snijd het vlees vervolgens in stukjes. Giet olijfolie in de pan en leg een stukje boter. Verwarm op middelhoog vuur en leg de stukjes kip erin. Bak een kwartier, vergeet niet te roeren, voeg honing en sojasaus toe en laat nog tien minuten sudderen. Zet het vuur uit en dek de pan goed af met een deksel.

Pasta met vlees
Pasta met vlees

Plaats een diepe pan met veel water op het vuur. Voeg na het koken een eetlepel zout toe en doe de pasta erin. Kook tot ze gaar zijn op middelhoog vuur gedurende vijftien minuten. Giet daarna het water uit de pan en doe de pasta in de pan met het gebakken vlees. Meng het vlees en de pasta, plaats op een klein vuur en laat samen ongeveer vijf minuten sudderen. Haal van het vuur en laat nog tien minuten staan. Een eenvoudig en stevig gerecht is snel klaar. Serveer warm.

Schiet op pilaf in een koekenpan

Lijst van ingrediënten:

  • Wortelen - een stuk.
  • Rijst – tweehonderd gram.
  • Uien - een stuk.
  • Knoflook - een teentje.
  • Tomaat - twintig milligram.
  • Olie - veertig milliliter.
  • Peper - drie snufjes.
  • Zout is een volle theelepel.
  • Varkensvlees - tweehonderd gram.

Stap voor stap pilaf koken

Om een eenvoudige en snelle pilaf te bereiden, heb je een pan nodig met een antiaanbaklaag en een goed sluitend deksel. Rijst moet worden geregeld, oké?spoel in vijf tot zes wateren en giet kokend water gedurende vier uur. Het volgende dat u moet doen, is het vlees koken. Snijd het varkensvlees in middelgrote blokjes. Pel vervolgens de ui en hak hem fijn. Geschilde en gewassen wortelen in dunne reepjes gesneden. Pel de knoflook van de schil.

Pilaf met vlees
Pilaf met vlees

Giet olie op de bodem van de pan en zet in brand. Leg vervolgens de stukjes varkensvlees in de verwarmde olie. Bak op middelhoog vuur gedurende tien minuten tot ze goudbruin zijn en leg de gesnipperde ui op het vlees. Roer de ui met het vlees en, dek de pan af met een deksel, laat nog vijf minuten sudderen. Voeg vervolgens dunne staafjes wortel, zout, gemalen peper toe aan de pan en roer opnieuw. Bedek de pan met een deksel en laat vijf minuten sudderen.

Vervolgens moet je de gestoomde en gezeefde rijst in de pan gieten. Schenk apart een glas kokend water over de tomaat en roer. Giet het resulterende mengsel in de pan en egaliseer. Overgiet met kokend water zodat het water anderhalve centimeter hoger staat dan de rijst. Meng de ingrediënten in de pan goed door elkaar en voeg indien nodig zout of zwarte peper toe. Steek de knoflookteentjes in de rijst, sluit het deksel en laat het vuur zo laag mogelijk een kwartier sudderen. De vloeistof moet volledig worden opgenomen door de rijst. Het blijft de laatste keer om te mengen en een half uur onder het deksel te laten wegkwijnen. Het vuur moet uit zijn. Een snel snel diner voor het hele gezin is klaar.

Aanbevolen: