Hoe verschillen olijven van olijven en welke vruchten zijn gezonder?

Hoe verschillen olijven van olijven en welke vruchten zijn gezonder?
Hoe verschillen olijven van olijven en welke vruchten zijn gezonder?
Anonim

De vruchten van de olijfboom, die inheems is in de Middellandse Zee, komen vaak voor in onze voeding. In de schappen van supermarkten vind je producten van bedrijven die deze vruchten exporteren uit de landen van Zuid-Europa, Frankrijk, het Midden-Oosten.

Waarin verschillen olijven van zwarte olijven?
Waarin verschillen olijven van zwarte olijven?

Hun assortiment omvat groene en zwarte bessen. Heel vaak stellen mensen vragen over hoe olijven verschillen van zwarte olijven. De vruchten van de Europese olijf (een gecultiveerde olijfboom) zijn onderverdeeld in zwarte en groene olijven. Donkergekleurde bessen worden als rijp beschouwd en gaan naar de pulp om olie te verkrijgen. Groene olijven zijn de onrijpe vruchten van de boom die worden bewaard en gevuld voor menselijke consumptie.

Hoe verschillen olijven van zwarte olijven?

Zwarte olijven worden ook wel zwarte olijven genoemd, die hun kleur niet hebben gekregen door natuurlijke rijping, maar door een speciaal verwerkingsproces. De bereidingstechnologie bestaat uit het weken van groene olijven in een alkalische samenstelling, het behandelen van de vruchten met natriumhydroxide en ferrogluconaat (levensmiddelenadditieven E524, E579). Groene olijven die in deze samenstelling zijn gerijpt, krijgen een donkere kleur. olijven enolijven - wat is het verschil? De vruchten van de mediterrane boom bevatten een groot aantal stoffen die nuttig zijn voor het lichaam.

wat is het verschil tussen olijven en zwarte olijven?
wat is het verschil tussen olijven en zwarte olijven?

Dit zijn vitamines en aminozuren, ze zijn ook rijk aan zouten van ijzer, kalium en fosfor. De olie die wordt verkregen door het persen van een rijpe zwarte vrucht wordt aanbevolen als een profylactisch middel tegen oncologische en hart- en vaatziekten, het helpt de werking van het spijsverteringsstelsel te normaliseren. Tijdens conservering gaat een bepaald percentage nuttige stoffen verloren en tijdens chemische verwerking wordt dit volledig verminderd. Als er voedingssupplementmarkeringen op de verpakking van zwart fruit staan, betekent dit dat de groene vruchten kunstmatig een donkere tint hebben gekregen. Hier moet je op letten en echte olijven en zwarte olijven kiezen.

olijven en zwarte olijven
olijven en zwarte olijven

Het verschil tussen hen wordt bepaald in het doel van de vruchten. Groenten zijn geschikt om te bewaren, ze kunnen als apart gerecht worden gebruikt of worden toegevoegd aan snacks en salades. Onrijpe olijven zijn compact en geschikt om te vullen. In principe zijn ze gevuld met paprika, ansjovis, kappertjes, kaas, amandelen, citroen. Olijven (rijpe vruchten van de Europese olijf) zijn roze, paars, paars, bruin en zwart. Olie wordt geperst uit zwarte olijven, rijk aan vitamine E en andere nuttige stoffen. Bij het beantwoorden van de vraag "waarin verschillen olijven van zwarte olijven", is het belangrijk om op het volgende punt te letten: het oogsten van donkere olijven is nauwgezet werk. De schaal van volwassen fruit is onstabiel voor mechanische schade, dus worden ze met de hand geoogst. Fruitdezelfde boom kan verschillende namen hebben. Afhankelijk van de oogstperiode hebben de "bessen" een bepaalde kleur: in oktober zijn ze groen en in december zijn ze al donker. Onrijpe olijven worden gebruikt voor conservering, terwijl rijpe worden gebruikt voor oliewinning.

Op basis van het voorgaande kunnen we conclusies trekken over hoe olijven verschillen van olijven. Beide zijn vruchten van de olijfboom, die al sinds de oudheid op grote schaal wordt verbouwd en tot de olijffamilie behoort. Om bepaalde producten te verkrijgen, worden de vruchten op verschillende tijdstippen geoogst.

Aanbevolen: