Risotto met groenten: recept, ingrediëntenkeuze
Risotto met groenten: recept, ingrediëntenkeuze
Anonim

Risotto is een van de meest voorkomende Italiaanse gerechten, waarvan veel mensen die ver buiten Italië wonen, hebben genoten. Risotto met groenten is niet alleen lekker, maar ook gezond. Het bevat een grote hoeveelheid vezels en verschillende vitamines. Natuurlijk hebben verschillende landen hun eigen recepten voor de bereiding, maar ze lijken allemaal een beetje op elkaar. Elke kok bereidt een gerecht op een andere manier. Sommigen koken risotto met groenten, anderen met zeevruchten, en weer anderen voegen er witte of rode wijn aan toe. Ondanks deze verschillen in bereiding zijn al deze gerechten erg voedzaam en smaken ze heerlijk.

risotto met groenten
risotto met groenten

Klassiek recept

De meest voorkomende is plantaardige risotto. Om het te bereiden heb je de volgende producten nodig:

  • 70g rijst;
  • een wortel;
  • een courgette;
  • een teentje knoflook;
  • een tomaat;
  • boter;
  • groentenbouillon;
  • kruiden;
  • groenten naar smaak.

Rijst voor risotto met groenten, waarvan het recept is aangegeven, is het beter om niet gestoomd te nemen. Sommige winkels hebben speciaal voor dit gerecht rijst gemaakt. De beste kruiden om te gebruiken zijn tijm, rozemarijn of basilicum.

Koken

Veel koks vergelijken risotto met pilaf. Het principe van het bereiden van deze twee lekkernijen is echter iets anders. Dus, stap voor stap instructies:

  1. De eerste stap is het snijden van groenten - uien, wortelen, courgette, tomaten.
  2. Vervolgens moeten de groenten in een pan worden gebakken.
  3. De volgende stap is om de rijst bij de groenten te gieten. De groentebouillon wordt ook beetje bij beetje aan de pan toegevoegd.
  4. Het gerecht wordt klaargemaakt tot de rijst klaar is. Dit proces duurt ongeveer 30 minuten.
  5. De afgewerkte risotto moet worden gezouten en de nodige kruiden moeten eraan worden toegevoegd.
  6. Serveer het gerecht warm, bestrooid met kruiden en kaas.

Zo, de risotto met groenten is klaar. Het recept is, zoals je kunt zien, niet erg ingewikkeld. Het is veelzijdig en je kunt er ham, vlees en zelfs zeevruchten aan toevoegen.

risotto met groenten recept
risotto met groenten recept

Kipschotel

Kip is het meest toegankelijke ingrediënt, bovendien wordt het gecombineerd met bijna alle producten. Risotto met kip en groenten laat niemand onverschillig. Voor de voorbereiding heb je nodig:

  • filet;
  • rijst;
  • paprika;
  • bouillon;
  • uien, wortelen;
  • tomaat;
  • olie.

Alleen in dit recept kan de bouillon zowel groente als kip worden genomen. Dus, stap voor stap koken:

  1. De eerste stap is om de kipfilet te snijden en in een pan te bakken.
  2. Verder fijngehakt en alle groenten gebakken. Daarna moeten ze aan het vlees worden toegevoegd.
  3. De volgende stap is het toevoegen van rijst en wat bouillon aan het resulterende mengsel.
  4. Als de bouillon is verdampt, voeg je wat meer toe.
  5. Het gerecht moet worden afgedekt en gestoofd. Voeg indien nodig bouillon toe.
  6. De afgewerkte schotel wordt aanbevolen om te worden gezouten en ingewreven met kaas. Indien gewenst kan het worden versierd met groen.
hoe kook je risotto met groenten?
hoe kook je risotto met groenten?

Zeevruchtenrisotto

Een andere optie is visrisotto. Om het te bereiden, hebt u de volgende lijst met producten nodig:

  • rijst - 100 g;
  • zalm;
  • kaas;
  • rode kaviaar;
  • groentenbouillon;
  • boter;
  • een halve kleine ui.

Natuurlijk kost dit recept voor risotto met zeevruchten en groenten veel meer dan het klassieke recept. Veel koks geloven echter dat zo'n delicatesse de harten van veel mensen zal winnen.

Stap voor stap kookinstructies:

  1. De eerste stap is om de ui te snijden en in een pan te bakken.
  2. Vervolgens wordt hier gehakte zalm toegevoegd. Het moet ook een beetje gebakken worden.
  3. Rijst wordt aan de pan toegevoegd en een paar minuten gebakken.
  4. De volgende stap is om de bouillon geleidelijk toe te voegen.
  5. Klaar risottomoet worden gezouten en gekruid.

Bij het serveren van een gerecht moet het worden ingesmeerd met kaas, gegarneerd met kruiden en rode kaviaar.

risotto met diepvriesgroenten
risotto met diepvriesgroenten

Schotel met witte wijn

Misschien is de risotto met wijn het vreemdste recept van het gerecht. Om het te bereiden, heb je producten nodig:

  • rijst - 300g;
  • boter - 50 g;
  • een lamp;
  • parmezaan;
  • liter bouillon;
  • 100 g wijn;
  • kruiden en zout.

Wijn kan het beste wit worden gedronken, niet rood. De groentebouillon moet heet zijn. Het is beter om een gietijzeren pan te nemen.

Stap voor stap kookinstructies:

  1. De eerste stap is om de ui zoals gewoonlijk te braden.
  2. Er wordt nog rijst aan toegevoegd.
  3. Wijn wordt geleidelijk aan de pan toegevoegd en verdampt.
  4. Als de wijn is verdampt, moet je de bouillon toevoegen en alles roeren tot de rijst klaar is.

Geraspte Parmezaanse kaas moet aan de afgewerkte risotto worden toegevoegd en kan worden geserveerd. De smaak van zo'n gerecht is een beetje specifiek.

bulgur risotto met groenten
bulgur risotto met groenten

Een ander recept

Er is nog een populair recept voor zo'n groentegerecht: bulgur risotto met groenten. Om het te bereiden, hebt u de volgende lijst met producten nodig:

  • een lamp;
  • wat wortelen;
  • selderij;
  • paprika;
  • 150 g bulgur;
  • boter;
  • knoflook en kruiden naar smaak;
  • zout;
  • kruiden.

Koken is niet erg goedmoeilijk:

  1. De eerste stap is om de groenten te schillen en in blokjes te snijden.
  2. Dan moeten ze gebakken worden in een pan.
  3. De derde stap is om bulgur toe te voegen aan de pan en deze met water te gieten.
  4. Het duurt ongeveer 20 minuten om het gerecht te bereiden.

Specerijen moeten aan de afgewerkte risotto worden toegevoegd. Je kunt het gerecht ook bestrooien met kaas.

risotto met zeevruchten en groenten
risotto met zeevruchten en groenten

Overige ingrediënten

Naast bovenstaande recepten kan risotto worden bereid met de volgende ingrediënten:

  1. Andere groenten - bloemkool, broccoli, paprika, spinazie, maïs, tomaten. Dit alles kan worden toegevoegd aan risotto met groenten.
  2. Naast zalm kun je garnalen, mosselen, inktvis en andere zeevruchten toevoegen. Ze kunnen ook met elkaar worden gecombineerd.
  3. Je kunt ook worstjes, vlees of vis aan het gerecht toevoegen.
  4. Alle soorten paddenstoelen doen het goed in risotto.
  5. Groentebouillon in het gerecht kan worden vervangen door champignons, vlees en andere.
  6. Sommige koks voegen appels, citroenen, mandarijnen en ander fruit toe aan het gerecht.
  7. Een ander populair ingrediënt in groente- en paddenstoelenrisotto is zure room of room.
  8. Je kunt alle noten en gedroogde vruchten aan het gerecht toevoegen.

Zoals je kunt zien, zijn er nogal wat kookopties, het belangrijkste is om niet bang te zijn om te experimenteren.

risotto met zeevruchten en groenten
risotto met zeevruchten en groenten

Kookgeheimen

Om risotto zo lekker mogelijk te maken, moet je een paar geheimen van de bereiding kennen.

  1. Makenzo'n gerecht moet je rijst kopen met veel zetmeel. Deze rijst maakt een romig gerecht.
  2. Rijstkorrels moeten heel zijn, zodat ze niet snel koken.
  3. Spoel de rijst niet voor het koken, anders komt al het zetmeel eruit.
  4. De keuze van gerechten speelt ook een grote rol bij de bereiding van risotto. Het is het beste om de voorkeur te geven aan gerechten met hoge zijkanten en een dikke bodem.
  5. Om te frituren moet je olijfolie nemen. Het geeft het gerecht een unieke smaak.
  6. Als je de ui frituurt, kun je nergens heen, anders zal de ui verbranden en de smaak van het gerecht bederven.
  7. Om ervoor te zorgen dat het gerecht niet te vloeibaar wordt, moet de bouillon geleidelijk worden toegevoegd, nadat de rijst de vorige vloeistof heeft geabsorbeerd.
  8. Om een romige consistentie van het gerecht te krijgen, moet je geraspte Parmezaanse kaas toevoegen, opgeklopt met boter.
  9. Je kunt niet alleen verse groenten in het gerecht gebruiken. Risotto met diepvriesgroenten wordt op dezelfde manier bereid en smaakt hetzelfde.
  10. Voor risotto met zeevruchten kun je de groentebouillon het beste vervangen door water.
  11. Zout het gerecht is pas aan het einde van het koken. Aangezien de bouillon zout is, net als de kaas, kan het zouten van de risotto tijdens het koken overdreven zijn.
risotto met zeevruchten en groenten
risotto met zeevruchten en groenten

Na kennis te hebben gemaakt met de recepten voor het bereiden van zo'n gerecht en al zijn geheimen, zou niemand problemen moeten hebben met het bereiden van risotto met groenten en andere producten. Zoals gezegd zijn alle recepten niet erg ingewikkeld. Kokengerechten zullen ongeveer 40 minuten duren. Het belangrijkste voordeel is dat risotto perfect is voor zowel een familiediner als een feestelijke tafel.

Aanbevolen: