Pectine. Wat het is?

Pectine. Wat het is?
Pectine. Wat het is?
Anonim
wat is pectine?
wat is pectine?

Vaak komen we in de samenstelling van de producten een component als pectine tegen. Wat is dit product? Natuurlijk of kunstmatig? Nuttig of schadelijk? Overweeg waar en hoe pectine wordt verkregen en wat het bevat.

Concept en algemene eigenschappen

In het Grieks betekent "pektos" bevroren, opgerold. In het Russisch wordt de betekenis van het woord "pectine" gedefinieerd als een natuurlijke substantie, structuurvormend, aanwezig in de celwanden en intercellulaire ruimte van planten. Fruit, bessen en groenten bevatten pectine. Wat betekent dit? En het feit dat deze stof een bindende component is, fysiologische functies vervult en de waterstofwisseling van de plant reguleert. Bij het extraheren verliest pectine praktisch zijn waardevolle eigenschappen niet. Behalve dat het wordt gebruikt in de voedingsindustrie, wordt pectine als belangrijk beschouwd voor het menselijk lichaam. Dankzij hem wordt de stofwisseling gestabiliseerd, neemt het cholesterolgeh alte in het bloed af en verbetert de darmmotiliteit. Een van de belangrijkste eigenschappen is het vermogen om een levend organisme te zuiveren van schadelijke stoffen. Over de technische voordelen van pectine gesproken, het is vermeldenswaard de hoge oplosbaarheid, temperatuurstabiliteit en geleerkracht ervan. Voor de industriepectine wordt gebruikt in de vorm van poeder en vloeistof. Pectine in poedervorm wordt gebruikt voor koud vers fruit en sap, en vloeibare pectine wordt gebruikt voor warme producten. Wat het in het eindproduct is, kunt u vinden

pectine in appels
pectine in appels

kijken naar de consistentie van marmelade, gelei, mayonaise, yoghurt.

Het is vermeldenswaard dat de stof in zijn pure vorm neutraal is. Wanneer het in het lichaam wordt gebruikt, wordt er geen energiereserve gecreëerd. Dit is een van de verschillen tussen pectine en andere polysachariden. Vanwege het geh alte aan pectine wordt marmelade beschouwd als een van de meest bruikbare snoepjes, die zelfs tijdens het afvallen in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd.

Pectine in appels

Het is de neutraliteit van pectine die het belangrijkste voordeel is voor mensen die op hun figuur letten of proberen af te vallen. Welk effect heeft pectine op het lichaam? Wat is dit voordeel? Ten eerste is pectine een uitstekende natuurlijke remedie tegen constipatie. Het vertraagt ook de opname van suikers en vetten. Dankzij pectine wordt het hongergevoel afgestompt, want bij interactie met water

verdikkingsmiddel pectine
verdikkingsmiddel pectine

het verandert in een stroperige gel die het volume van de maag vult en een gevoel van verzadiging creëert. Sommige mensen eten het droge verdikkingsmiddel pectine. Er is bijvoorbeeld zo'n techniek: verdun 4 gram pectinepoeder in 300 gram water en neem dit voor de ma altijd in. U moet veel vocht drinken. Anders bestaat het risico op obstructie van het maag-darmkanaal. Ga er niet vanuit dat deze stof een wondermiddel is voor overmaatgewicht. In de beginfase van afvallen met behulp van pectine kunt u een paar kilo afvallen, maar het wordt niet aanbevolen om het voor een lange tijd te gebruiken. De beste manier om pectine op natuurlijke wijze binnen te krijgen, is uit fruit. Een overdosis pectine kan alleen optreden als u te veel voedingssupplementen gebruikt.

Aanbevolen: