De voordelen en nadelen van dille voor de menselijke gezondheid

De voordelen en nadelen van dille voor de menselijke gezondheid
De voordelen en nadelen van dille voor de menselijke gezondheid
Anonim

De meest populaire en meest voorkomende specerij ter wereld is dille. Zuid-Azië wordt beschouwd als de geboorteplaats van zijn wilde tegenhanger. In ons land is deze kieskeurige groente in bijna elke tuin te vinden. Het wordt veel gebruikt voor culinaire en medicinale doeleinden. Geurige, smakelijke, vitaminerijke kruiden sieren niet alleen elk gerecht, maar komen ook ons lichaam ten goede. De voordelen en nadelen van dille zijn eeuwenlang bestudeerd.

de voordelen en nadelen van dille
de voordelen en nadelen van dille

Chemische eigenschappen

Alle delen van deze plant zijn eetbaar. Dillesap is rijk aan ascorbinezuur - vitamine C beschermt het lichaam tegen kanker en virale ziekten. Het is ook verantwoordelijk voor de jeugd en schoonheid van de huid. Groenten bevatten veel organische zuren, namelijk nicotinezuur (PP), dat de stofwisseling normaliseert.

Vitamine PP verzadigt onze cellen met zuurstof, verwijdt bloedvaten, verlaagt het slechte cholesterol en bevordert de bloedstolling. De voordelen en nadelen van dille zijn:wetenschappelijke verklaring. Groenen zijn gecontra-indiceerd voor individuele intolerantie en hypotensie (lage bloeddruk). Nu over de voordelen: het is bewezen dat deze specerij ijzer, magnesium, calcium, fosfor en kalium bevat. Zonder deze sporenelementen is het normaal functioneren van inwendige organen onmogelijk.

dille voordeel en schade
dille voordeel en schade

Dillezaden zijn 68% oliezuur (Omega-9), wat een gunstig effect heeft op de verwerking van koolhydraten en vetten, evenals op de stofwisseling. Bovendien bevatten ze een enorme hoeveelheid vitamine A, E, D. Nuttige etherische olie wordt verkregen uit groen fruit, dat rijk is aan karvon. Deze pittige stof helpt bij het bestrijden van vrije radicalen. De gezondheidsvoordelen van dille zijn enorm en kunnen vers, diepgevroren, gezouten en gedroogd worden geconsumeerd.

Groene stengels en bladeren helpen de bloeddruk te verlagen, hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Dille-extract wordt gebruikt om slapeloosheid, nervositeit en coronaire insufficiëntie kwijt te raken. De tinctuur wordt gebruikt om angina en hypertensie te behandelen.

De voordelen en nadelen van dille voor de behandeling van GI

Dillewater verlicht al lang krampjes en winderigheid in de maag, vooral bij jonge kinderen. Zelfs nu maken veel moeders dergelijke infusies voor hun baby's. Afkooksels van zaden zullen helpen om te gaan met rottende bacteriën in het darmkanaal. Artsen adviseren om waardevolle groene olie te gebruiken voor galaandoeningen en aambeien. Etherische olie bevordert de aanmaak van spijsverteringsenzymen en normaliseert de werking van de lever. Geen bijwerkingendeze unieke plant wordt niet gerenderd.

gezondheidsvoordelen van dille
gezondheidsvoordelen van dille

De voordelen en nadelen van dille zijn herhaaldelijk bewezen. Bij misbruik verwijdt het product de bloedvaten, waarmee rekening moet worden gehouden bij mensen met een lage bloeddruk. Artsen waarschuwen dat fruit een negatief effect heeft op de blaas. Het wordt veel gebruikt in de geneeskunde voor de behandeling van diabetes, pancreas, bloedarmoede en secretiewerk. De combinatie van ijzer en magnesium heeft een helende werking op de bloedsomloop. Dillesap wordt beschouwd als een uitstekend ontsmettingsmiddel.

Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat infusies en extracten van de plant helpen om de bronchiën van slijm te verwijderen. Door het lage caloriegeh alte van het product kan het worden gebruikt in dieetgerechten. Voor 100gr. is goed voor slechts 31 kcal. Het kan ook aan babyvoeding worden toegevoegd. Dagelijks gebruik voorkomt gasvorming en helpt vet snel af te breken.

Alternatieve geneeswijzen beveelt het gebruik van dille aan voor huidziekten. Voordelen en nadelen zijn niet gelijk. Groenen hebben alleen voordelen voor de mens. In de cosmetologie wordt etherische olie toegevoegd aan crèmes en eau de cologne. Een aftreksel van de vrucht is nuttig voor zwangere en zogende vrouwen.

Aanbevolen: