Gedroogde zeekool: je kunt het niet alleen eten

Gedroogde zeekool: je kunt het niet alleen eten
Gedroogde zeekool: je kunt het niet alleen eten
Anonim

Gedroogd zeewier is niets anders dan zeewier. Het heeft nog een mooie naam - kelp. Het is een bron van een groot aantal vitamines (A, C, D, alle vitamines van groep B, E, K, PP), aminozuren, micro- en macro-elementen en andere nuttige stoffen, wat helpt bij:

gedroogd zeewier
gedroogd zeewier
  • regulatie van de schildklierfunctie;
  • normalisatie van het cholesterolgeh alte in het bloed;
  • behandeling van adenoom;
  • versterking van de immuniteit;
  • verwijdering van zouten van zware metalen;
  • bevrijding van het lichaam van radionucliden.

Gedroogde zeekool normaliseert de stofwisseling en gastro-intestinale activiteit. Maar dit product is niet alleen goed als het wordt gegeten. Laminaria kan worden gebruikt bij de uitwendige behandeling van bepaalde ziekten en voor cosmetische doeleinden. Dus als u uw huid wilt verjongen en er gezonder uit wilt laten zien, bereid dan een tinctuur voor. Gedroogd zeewier wordt genomen (4 theelepel), met kokend water (1 l) gegoten en gedurende 10 uur in een kom gegoten die warmte vasthoudt (u kunt een slowcooker gebruiken door de modus "Verwarmen" in te stellen). Voeg bij het nemen van een bad de resulterende tinctuur toe aan het water. Deze procedure is ook effectief bij reumatische ontstekingen van de gewrichten.

Laminaria in cosmetologie

gedroogd zeewier
gedroogd zeewier

Veel mensen zullen verrast zijn te horen dat gedroogde zeekool geschikt is voor cosmetische doeleinden. Als je eenmaal per week kelp-gezichtsmaskers maakt, zul je merken dat de huid zich sneller zal vernieuwen, de poriën merkbaar zullen verminderen en de problemen van zwarte vlekken en vette glans zullen worden opgelost. Het masker helpt bij het wegwerken van acne. Om het te bereiden, moet je de kool in een vleesmolen of in een blender hakken. Giet vervolgens 1 eetlepel kelp met kokend water, meng en voeg honing toe (1 theelepel). Er kan olie aan het masker worden toegevoegd:

  • castor - voor diepe reiniging;
  • olijf - voor hydratatie.

Breng de compositie aan op een schone gezichtshuid en houd deze 20 minuten vast. Als je last hebt van cellulitis, gebruik dan dit recept: giet heet water over gedroogde kool (4 eetlepels) en laat het 30 minuten trekken. Klop in een apart bord de dooier los met de toevoeging van kamferolie (20 druppels) en citroenolie (10 druppels). We mengen de dooier met kool en brengen een anti-cellulitismiddel aan op probleemgebieden. We wikkelen het lichaam in een plastic zak of film. De duur van de procedure is 60 minuten.

Kelp Salade Recept

gedroogd zeewier hoe te koken
gedroogd zeewier hoe te koken

Zoals we ontdekten, heeft gedroogde zeekool veel nuttige eigenschappen. Hoe kelp koken? Dit is de laatste vraag waarmee we te maken hebben. Om te beginnen wordt gedroogd zeewier grondig gewassen onder stromend water. Dan brengen we het over naar de pan en vullen het tot de top met koudwater. Giet na 3 uur het water af en spoel de laminaria opnieuw. Vul een pan met schoon water en zet in brand. We detecteren 10 minuten na het koken en koken de kool. We laten het water weglopen. De kelp is nu klaar om te worden gebruikt voor saladedressing. Snijd de kool in verschillende middelgrote stukken en stuur ze naar een kopje. Vervolgens komen de gehakte gekookte eieren. Snijd de ui fijn en fruit deze in zonnebloemolie. We verschuiven het frituren naar een salade. Voeg mayonaise, zout en peper toe. Bepaal de hoeveelheid van alle ingrediënten naar jouw smaak. Meng en zet de salade in de koelkast. Hoe meer het gerecht wordt gekoeld, hoe beter het zal smaken. Trouwens, zelfs degenen die zeewier als een "vreselijk smakeloos product" beschouwen, vinden deze salade leuk!

Experimenteer en ontdek nieuwe dingen!

Aanbevolen: