De voordelen van selderij voor het lichaam van vrouwen en mannen: eigenschappen en recepten

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

De mensheid kent al meer dan tweeduizend jaar selderij. Mensen waardeerden onmiddellijk de gunstige eigenschappen ervan. De oude Egyptenaren vereerden het als een middel om kracht te versterken en ziekten te genezen. Het werd gebruikt om huizen te versieren op feestdagen, in de overtuiging dat het zou beschermen tegen demonen.

De plantenfamilie die het vertegenwoordigt, wordt schermbloemig, selderij of selderij genoemd. Een struik groeit tot een meter, heeft een spoelvormige wortel en een vertakte stengel. Gekenmerkt door groene en witte bloemen verzameld in een paraplu.

Groeit langs de kusten van de zeeën, in de moerassige gebieden van Europa, Klein-Azië en in het zuiden van het Krim-schiereiland.

Wat zijn de voordelen van selderij

Selderij is uniek omdat de gezondheidsvoordelen ervan aanwezig zijn in al zijn componenten: wortels, bladeren, stengels en zaden.

De helende eigenschappen zijn veelzijdig:

• helpt bij de behandeling van de lever, het verwijderen van zand en uraatstenen uit de nieren;
• verwijdert urinezuur;
• vermindert slechte cholesterol;
• helpt bij de behandeling van het hart enschepen;
• verlicht irritatie en elimineert stress;
• verlaagt de bloeddruk;
• behandelt huidziekten en allergieën;
• verbetert de toon en verbetert het welzijn;
• heeft een omhullende eigenschap;
• neutraliseert de groei van kankercellen;
• geneest malaria en netelroos.

Voordelen van knolselderij voor het lichaam

Genezende kracht, uitstekende culinaire en cosmetische eigenschappen zijn inherent aan alle delen van de plant. Knolselderij heeft een bijzondere voedingswaarde, waarvan de heilzame eigenschappen en contra-indicaties niet bij iedereen bekend zijn.

Vleesliefhebbers zouden knolselderij in hun dieet moeten opnemen. Het bevordert de eliminatie van urinezuur uit het lichaam, waarvan de ophoping de oorzaak is van vele kwalen.

Vitamine K, aanwezig in de wortel, kan de bloedstolling normaliseren, helpt het lichaam om calcium op te nemen, wat een positief effect heeft op de conditie van de botten. Vitamine C en A, apigenine en bètacaroteen helpen het lichaam kankercellen te bestrijden. Een aanzienlijke hoeveelheid essentiële oliën heeft een deprimerend effect op kankerverwekkende stoffen.

Dit deel van de plant wordt veel gebruikt bij het bereiden van heerlijke en gezonde gerechten. Geraspt of in blokjes gesneden, wordt de wortel gebruikt in salades, vooral wanneer hij wordt toegevoegd met geraspte rauwe wortelen, appels en kruiden.

Met een specifieke smaak kan het elk gerecht een unieke smaak geven. Gekookte knolselderij smaakt naaraardappelen.

Wat zijn de voordelen van stengel en zaden

Weinig mensen kennen de gevaren en voordelen van een stengel bleekselderij voor het menselijk lichaam. Dit is een stevige grove vezel, die helpt om constipatie te elimineren. Essentiële oliën elimineren winderigheid en darmkrampen, stimuleren de afscheiding van maagsap, waarvan de normale vertering van voedsel afhangt.

Bijzondere waarde en voordelen van bladselderij voor het menselijk lichaam worden aan de plant gegeven door kalium en magnesium, die een gunstig effect hebben op de conditie van het hart en de bloedvaten, de schildklier. Mensen met voldoende geh alte aan deze mineralen in het lichaam hebben nooit last van atherosclerose, diabetes, maagzweren.

Met behulp van selderijzaad worden gewrichtsaandoeningen, reumatische en nieraandoeningen behandeld.

Wat zijn de voordelen van selderijblaadjes

Over de voordelen van selderij voor het menselijk lichaam gesproken - wortels, stengel en zaden, men kan niet anders dan de bladeren herinneren.

Dit product kan de stofwisseling verbeteren en de bloedsuikerspiegel stabiliseren, wat vooral handig is voor diabetici. De bladeren bevatten fosfor, calcium, caroteen en ascorbinezuur.

Over schade en contra-indicaties

Zoals elk krachtig medicijn, kan selderij zowel de gezondheid ten goede komen als schaden.

Het is gecontra-indiceerd voor mensen die aan bepaalde ziekten lijden:

• Het wordt niet aanbevolen om bleekselderij te eten voor mensen die lijden aan spataderen en tromboflebitis;
• hij is gevaarlijk voor mensen die lijden aan een maagzweer;
• met verhoogde zuurgraad van de maag;
• patiënten met grote nierstenen;
• vrouwen tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Selderij en de gezondheid van mannen

Veel mensen hebben gehoord over de voordelen van selderij voor het lichaam van een man. De Grieken hadden een idee over hoe een plant de gezondheid van een sterke helft van de mensheid beïnvloedt. Er was zelfs een cultus van selderij. Afbeeldingen van zijn bladeren werden geslagen op de voorzijden van Griekse munten, en de hoofden van de eerste Olympiërs werden gekroond met kransen van de bladeren.

Het eten van de wortel van deze plant draagt bij aan de algehele versterking van het mannelijk lichaam en kan het optreden van bepaalde kwalen die kenmerkend zijn voor het mannelijke lichaam voorkomen.

De unieke combinatie van vitamines, mineralen, vezels en essentiële oliën stelt je in staat om het met succes te gebruiken in de strijd tegen prostatitis, infecties die het urogenitale systeem aantasten, de voortplantingsfunctie normaliseren, obesitas bestrijden.

Om hun lichaam te versterken, moeten mannen sap en tincturen drinken en alle delen van deze plant eten. Bijvoorbeeld verschillende recepten:

1. Salade. Grof geraspte knolselderij en een appel worden gemengd, gezoet met suiker of honing en op smaak gebracht met kefir. Als je noten, druiven, groenten of kruiden toevoegt, zal het gerecht er alleen maar beter van worden.
2. Sap. De gehakte greens worden in een gaaszak gelegd en geperst. Als je een sapcentrifuge hebt, is de taak aanzienlijk vereenvoudigd. Als medicijn wordt sap gedronken met theelepels (2 st.) Vierkeer per dag. Als drank wordt het gebruikt in een mengsel met sappen van andere groenten en fruit, in pure vorm of met honing.

Het effect van selderij op mannelijke potentie

De kwestie van de invloed van selderij op het "gevechtsvermogen" van mannen blijft controversieel. Aan de ene kant verhoogt het geh alte aan stengels bleekselderij (volgens sommige bronnen) van het mannelijke geslachtshormoon androsteron het vermogen van mannen om levensvatbare nakomelingen achter te laten, reguleert het het proces van spermatogenese. Maar dit bevestigt alleen maar het feit dat mannelijke voortplanting niet veroudert met het lichaam. En het betekent helemaal niet dat het eten van bleekselderij van elke man een seksreus zal maken.

Hoe dan ook, een sterke mannelijke gezondheid kan geen kwaad. En je kunt het krijgen door regelmatig selderijproducten te eten.

Selderij en de gezondheid van vrouwen

De voordelen van selderij voor het lichaam van een vrouw zijn onmiskenbaar. Het gebruik van de plant maakt de vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid gewoon onweerstaanbaar, geeft een prachtige glans en zachtheid aan het haar, zachtheid, elasticiteit en zuiverheid van de huid, gezondheid en kracht aan de nagels. Dit alles wordt mogelijk door de aanwezigheid van bètacaroteen, veel vitamines en andere nuttige stoffen in de samenstelling van de plant.

Vrouwen in de menopauze wordt geadviseerd om de zaadtinctuur minstens vier keer per jaar te consumeren om gevoelens van zwakte en prikkelbaarheid te verlichten.

Hoe maak je een tinctuur van selderijzaad:

1. Een theelepel zaden wordt in een glas kokend water gegoten.
2. Infused inacht uur lang.
3. Neem deze tool wordt aanbevolen voor 1 el. ik. minstens drie keer per dag, tijdens een maandelijkse cursus.

Behandeling en preventie van gewrichtsaandoeningen

De mineralen in selderij zijn in staat om een gezonde staat van menselijk botweefsel te behouden, en kalium vermindert ook wallen.

Het verminderen van pijn en ontstekingen helpt het gebruik van sappen, tincturen en natuurlijke mengsels. Ze zijn gemakkelijk thuis te maken.

Bijvoorbeeld saprecept:

1. Een kilo bleekselderij en drie citroenen worden in een vleesmolen gedraaid, gemengd en een week in de koelkast bewaard.
2. Filter vervolgens door gaas, voeg driehonderd gram honing toe.
3. Het product wordt opnieuw gemengd en teruggestuurd naar de koelkast voor opslag.
4. Genomen op een lege maag, een eetlepel een half uur voor de ma altijd. Cursus behandeling. De duur van de cursus is niet minder dan een maand, de behandelingsvoorwaarden zijn niet beperkt.

Recept voor plantenworteltinctuur:

1. Snijd de wortel fijn (dertig gram), giet kokend water (200 ml), laat minstens twee uur staan.
2. Drink na drie keer per dag een theelepel uit te persen voor de ma altijd.

Of een ander tinctuurrecept:

1. 250 gram wortels met drie citroenen en knoflook (120 g), scroll in een vleesmolen.
2. Het mengsel wordt met kokend water gegoten in een vat met een inhoud van ten minste drie liter, goed gesloten, ingepakt en 's nachts verdedigd.
3. Het product wordt geconsumeerd op een lege maag, 70 milliliter. Eten kan in een half uur worden ingenomen. We zullentoelating - minimaal drie maanden.

Over de voordelen van selderij voor insulineafhankelijke

Door de aanwezigheid van insuline-achtige stoffen in de wortels van de plant kan het worden gebruikt bij de behandeling van diabetes. Als je constant de producten van deze groene genezer eet, kun je de normale werking van de bijnieren vaststellen en de suikerconcentratie in het bloed verlagen.

Afkooksel:

1. Hak 20 gram groene massa fijn, voeg water (200 ml) toe, kook en laat een kwartier sudderen.
2. Gekoeld, twee of drie eetlepels (eetlepels), minstens drie keer per dag. Cursusbehandeling, met wekelijkse pauzes Cursusduur - minimaal een maand.

Jam:

1. Schil de knolselderij, maal met citroenen, doe de massa in een pan met deksel en kook in een waterbad gedurende minstens twee uur.
2. Vervolgens afkoelen en in de koelkast bewaren voor opslag.
3. Eet 's ochtends, een half uur voor de ma altijd, een eetlepel jam.

Volksbehandelingen met bleekselderij

De volgende recepten zijn populair:

1. Om uraatstenen en zand te verwijderen, worden zaden in een hoeveelheid van twee theelepels met water gegoten en gedurende ten minste een half uur in een waterbad verwarmd. Daarna wordt het product afgekoeld, honing wordt toegevoegd, gemengd en 's morgens, voor de lunch en het avondeten, twee of drie eetlepels op een lege maag doorgeslikt.
2. Om wonden te genezen, worden droge bladeren in een hoeveelheid van twee eetlepels in een glas kokend water gegoten en gedurende ten minste twee uur toegediend. Snijwonden, wonden en kneuzingen genezenlotions. Intern gebruik van de infusie verwijdert gifstoffen.
3. Ontsteking wordt als volgt geëlimineerd: azijn wordt in 100 gram bladeren gegoten, een theelepel zout wordt toegevoegd, vervolgens wordt een servet in deze samenstelling gedrenkt en op de zere plek aangebracht.
4. Voorkomen van atherosclerose wordt bereikt door een grote hoeveelheid bleekselderij te eten en deze toe te voegen aan bijna alle kant-en-klare ma altijden.
5. Bij ziekten die worden veroorzaakt door afzettingen in de gewrichten van zouten, worden verse groene bladeren gewassen, gedroogd, in een vleesmolen gerold met citroenen (minstens drie), gemengd en zeven dagen op een koude plaats bewaard. Vervolgens wordt de infusie geperst, gefilterd en wordt driehonderd gram honing toegevoegd. Drink minstens drie keer per dag, voor de ma altijd.
6. Het zenuwstelsel wordt op de volgende manieren in orde gebracht: droge bladeren en stengels worden met water (200 ml) gegoten, aan de kook gebracht, gefilterd. Drink minstens twee kopjes per dag, ter vervanging van thee.
7. Voor diabetici die willen afvallen, hun zenuwen willen versterken en verjongen: kook het wortelgedeelte minimaal 20 minuten in een glas water. Drink driemaal daags 45 ml.
8. Van gastritis, zweren, constipatie en allergieën: hak de wortel, giet gekookt water (een kwart liter), laat het minstens twee uur staan. Drink drie keer per dag een derde van een glas, dertig minuten voor de ma altijd.
9. Frostbite helpt 200 gram wortel, gekookt in een liter water. De compositie koelt een beetje af zodat deze de hand niet verbrandt, waarna het bevroren gebied in de compositie wordt ondergedompeld en erin wordt vastgehouden totdat deze volledig is afgekoeld. Spoel het getroffen gebied vervolgens af met koud waterdroog, vet in met ganzenvet en wikkel.
10. Om van netelroos af te komen, worden twee theelepels van de wortel gedurende drie uur in kokend water (400 ml) gegoten. Je moet 1 el drinken. ik. minstens drie keer per dag een kwartier voor de ma altijd.
11. Deze remedie helpt bij het wegwerken van huidziekten: drie eetlepels gemalen wortels worden met warm water gegoten (noodzakelijk gekookt) en in een waterbad gedaan, gedurende ten minste veertig minuten gekookt. De resulterende samenstelling wordt aangebracht op probleemgebieden van de huid.
12. Nog een recept voor mensen die aan onvruchtbaarheid lijden: neem 50 gram gehakte wortel, dompel deze twee minuten onder in driehonderd gram kokend water op maximale hitte. Het gekoelde product wordt in vier porties verdeeld en gedurende de dag gedronken.

Gebruik van de plant in cosmetica

Knolselderij wordt veel gebruikt, niet alleen in volksgeneeskundige recepten, maar ook als cosmetische preparaten. Het wordt gebruikt om verschillende maskers en scrubs te maken die de huid verjongen en verfrissen.

Populaire volgende recepten:

1. Masker- en scrubrecept: gember, nootmuskaat en koriander worden gemengd met gedroogde en geplette wortel. Een bepaalde hoeveelheid honing wordt aan het resulterende mengsel toegevoegd en gemengd. Het masker moet op de huid van het gezicht worden aangebracht en gemasseerd. Na twee minuten is de samenstelling afgewassen.
2. Om een masker te maken voor de huid met een ongezonde droogheid, meng je vette kwark met de wortel (elk een eetlepel). De resulterende massa wordt gemengd met warme melk (drie eetlepels en lepels). De huid is bedekt met een kant-en-klaar product en dooreen kwartier is weggespoeld.
3. Om een bleekmasker te maken, moet je de geplette wortel (twee eetlepels), een halve theelepel citroensap, een theelepel zure room mengen. De massa wordt grondig gemengd en op de huid van het gezicht aangebracht. Na een kwartier wordt de massa in twee doses afgewassen. Eerst wordt warm water gebruikt, daarna koud water.
4. Om een vitaminemasker te bereiden, wordt een halve geraspte appel genomen, wordt er een geraspte wortel (1 eetlepel) aan toegevoegd en vervolgens havermout in dezelfde hoeveelheid. De resulterende massa wordt grondig gemengd, op de huid van het gezicht aangebracht en een kwartier gelaten.

Conclusie

Natuurlijk is er schade, maar de voordelen van selderij voor het menselijk lichaam zijn groter. De plant is niet een remedie voor alle ziekten. Maar de gunstige eigenschappen ervan zijn onmiskenbaar en ze moeten worden gebruikt om uw lichaam in goede conditie te houden. Tegelijkertijd mag men de contra-indicaties niet vergeten en moet men voor gebruik een specialist raadplegen.