Sap "Multifrukt": schade en voordeel
Sap "Multifrukt": schade en voordeel
Anonim

Vroeger stonden er blikjes van drie liter appel-, druiven- en tomatensap in de winkelrekken. Soms voegde berk zich in de lente bij hen, maar vanwege zijn lichtgele kleur kon het geen populariteit bereiken.

Het belangrijkste was dat alle sappen echt natuurlijk waren. Ze werden gemaakt van seizoensgebonden grondstoffen die in het land groeiden. Appelsap werd massaal geproduceerd van de late zomer tot de late herfst totdat de hele oogst was geoogst. De productie van druivensap viel op de oogstperiode in de wijngaarden. Tomatensap werd op een vergelijkbare manier geproduceerd. In de Sovjettijd was er geen ananas-, sinaasappel-, banaan- of multifruitsap. Omdat de vruchten waaruit dergelijke dranken zijn gemaakt, niet groeiden en tot op de dag van vandaag niet groeien op het grondgebied van ons land. Laten we daarom, voordat we de gevaren en voordelen van sap bespreken, proberen uit te zoeken hoe en waaruit het wordt geproduceerd.

multivruchtensap
multivruchtensap

Samenstelling van multifruitsap

Volgens de verpakkingen bevatten deze sappen meerdere soorten fruit. Het kan bijvoorbeeld een banaan, aardbei, peer of kiwi, ananas enmango. Maar neem me niet kwalijk, waar komt het sap van een banaan, kiwi, mango of ananas vandaan? Laten we proberen een kilo van dezelfde bananen te kopen en er thuis het sap uit te persen. Zal het veel werken? Natuurlijk niet. Hetzelfde geldt voor de rest van de vruchten, die vaak worden aangetroffen in melanges met meerdere vruchten. Om hun consistentie vloeibaar te maken, wordt er vaak appelsap aan toegevoegd. Integendeel, op basis daarvan worden vergelijkbare nectars geproduceerd. En dit is op zijn best. Omdat de meeste fabrikanten gewoon water toevoegen om geld te besparen. En dat is het! Het sap is klaar. Drink en verrijk je lichaam met vitamines. Welnu, volledig gewetenloze fabrikanten kunnen zich beperken tot emulsies, en als gevolg daarvan kan ieders favoriete Jupi-drankje in de kindertijd, die ze als sap weten door te geven, blijken te zijn.

Het proces van het maken van meervruchtensap door een gewetensvolle producent

Dus voor de productie van 1 ton multifruitsap is het nodig om 0,5 ton appels te verwerken. Ook worden mangoconcentraat, suikersiroop, water en citroenzuur toegevoegd. Alle ingrediënten zijn hitte- en hittebehandeld onder hoge druk. Warmtebehandeling is nodig om verschillende schadelijke micro-organismen te vernietigen, om het fermentatieproces dat al in het verpakte product zit te voorkomen. Hoe hoger de temperatuur tijdens de verwerking, hoe minder tijd het kost. Maar tegelijkertijd wordt de kwaliteit van het sap aanzienlijk verminderd. Een deel van deze methode wordt vervangen door sterilisatie op korte termijn. Maar het is alleen geschikt voor die sappen die bedoeld zijn om in flessen te verpakken. Direct voor het verpakken wordt het sap gepasteuriseerd. Het wordt dan gebotteldbij een temperatuur niet lager dan 80 graden en passeert het stadium van extra pasteurisatie en koeling.

Samenstelling van sap multifruit
Samenstelling van sap multifruit

Sap multifruit. Calorieën, vetten, koolhydraten, eiwitten

Gemiddeld bevat 1 liter verpakt sap vier glazen vloeistof. In totaal is één glas sap goed voor ongeveer 28 g koolhydraten, 4,4 g eiwit en 0 g vet. Het caloriegeh alte is ongeveer 113 kilocalorieën. Zoals je kunt zien, hebben we het helemaal niet over vitamines in gekochte sappen. Hoewel veel fabrikanten het tegenovergestelde op de etiketten van hun producten schrijven. Prijs de voordelen van hun product en wijs erop hoe het is verrijkt met vitamine A, B, C en vele andere.

Schade en voordelen van meervruchtensap

Na het proces van het maken van multivruchtensap en de samenstelling ervan te hebben overwogen, is het niet nodig om over de voordelen van een dergelijk product te praten, integendeel. Als eerder gekochte sappen als een hoogwaardig en gezond product werden beschouwd, is dit vandaag de dag in grote twijfel. En kinderartsen worden al op jonge leeftijd niet aangeraden om dergelijke sappen voor baby's te drinken, maar ze waarschuwen moeders en adviseren hen ervan af te zien.

multivruchtensap en het caloriegeh alte ervan
multivruchtensap en het caloriegeh alte ervan

Als je echt het meeste uit je sappen wilt halen, koop dan een sapcentrifuge en experimenteer thuis voor de gezondheid van jezelf en je dierbaren.

Aanbevolen: