Waarom en hoe drinken ze groene koffie?

Waarom en hoe drinken ze groene koffie?
Waarom en hoe drinken ze groene koffie?
Anonim

Zoals je weet, zijn zwarte en groene thee totaal verschillende dranken. Als de eerste kalmeert, stimuleert de tweede juist. Wat is het verschil tussen zwarte en groene koffie? De granen zijn hetzelfde. Maar voor een traditionele zwarte drank worden ze geroosterd en vervolgens gemalen. Hoe drink je groene koffie? Hier is de technologie een beetje anders. De graanoogst gaat meteen naar de maalderij en verpakt. Daarna wordt uit het poeder een drankje gebrouwen. Het lijkt erop dat het verschil klein is, drink koffie voorgebrand of, om zo te zeggen, rauw. Inderdaad, voor liefhebbers van een verkwikkend drankje is er niet veel verschil, aangezien de smaaksensaties bijna hetzelfde zijn. Maar voor het lichaam…

Hoe groene koffie te drinken?
Hoe groene koffie te drinken?

Ons lichaam reageert onmiddellijk op de ongebruikelijke samenstelling van de drank en laat twee tot vier kilo overgewicht per maand vallen. Wat is het geheim en waarom verschilt groene koffie zo in chemische eigenschappen van zijn zwarte tegenhanger? Rauwe granen bevatten grote hoeveelheden chlorogeenzuur. Interactie met cafeïne, breekt het vetten perfect af. Helaas verdwijnt dit zuur tijdens de thermische behandeling van granen spoorloos. Resterende cafeïnestimuleert en geeft energie, verhoogt de druk van hypotensieve patiënten, maar dat is alles. Bedenk hoe ze groene koffie drinken om af te vallen.

Kun je groene koffie drinken?
Kun je groene koffie drinken?

Om alle "i" in één keer te stippelen, moet worden gezegd dat dit drankje geen wondermiddel is. Als je het in liters drinkt, op de bank ligt en calorierijk voedsel eet, zal je gewicht niet afnemen, maar alleen maar toenemen. Om het gewenste effect te bereiken en slanker te worden, is het niet alleen belangrijk om te weten hoe je groene koffie drinkt, maar ook om een actieve levensstijl te leiden. Overigens kun je een drankje op alle bekende manieren bereiden. Het wordt gebrouwen in een cezve, in een kopje, in een koffiezetapparaat. Je kunt er espresso, macchiato, cappuccino en americano mee maken. Het is belangrijk om slechts één voorwaarde in acht te nemen - voeg geen suiker toe. Als je de smaak van bittere koffie niet kunt verdragen, doe dan een lepel honing in je kopje.

Liefhebbers van de klassieke drank zullen zeker merken dat de sperziebonen hem minder kracht geven. De toevoer van cafeïne in een kopje kan worden vergroot door drie eetlepels poeder per 200 ml kokend water te nemen. Laat het drankje brouwen. Velen zijn waarschijnlijk geïnteresseerd in de vraag hoe vaak, wanneer en hoe groene koffie te drinken? De drank wordt tien minuten voor de hoofdma altijden gedronken. Dat wil zeggen, voor een succesvolle strijd tegen overgewicht, moet je minstens drie kopjes koffie per dag drinken. Maar na het eten is het onwenselijk om het te gebruiken, omdat cafeïne geen erg goed effect op de maag heeft. Het leidt ertoe dat voedsel dat nog niet is verteerd naar de darmen wordt gestuurd.

Er is nog een ander middel om af te vallen op basis van rauwe koffiebonen. Dit voedingssupplement wordt verkocht in apotheken. Hijbevat ook guarana, groene thee, specerijen, bittere sinaasappel, bromelaïne, pectine, L-carnitine. Al deze componenten verhogen het energieverbruik van het lichaam om de temperatuur op peil te houden, te reinigen van gifstoffen, te verzadigen met vitamines en vetcellen te vernietigen. Hoe drinken ze groene koffie in zo'n mengsel? Volgens de instructies in de verpakking. Voordat u voedingssupplementen inneemt, is het de moeite waard om uw arts te raadplegen.

hoe groene koffie te drinken?
hoe groene koffie te drinken?

En wat zijn de contra-indicaties van gewone groene koffie? Precies hetzelfde als traditioneel zwart. Dat wil zeggen, het mag niet (tenminste vaak) worden gebruikt door hypertensieve patiënten die lijden aan slapeloosheid en nerveuze prikkelbaarheid, kinderen, zwangere vrouwen en zweren. Kan ik groene koffie drinken in combinatie met andere diëten? Dat kan, maar niet met zoutvrij. Cafeïne verstoort de uitscheiding van vocht, wat leidt tot zwelling. En bij alle andere diëten versterkt de drank alleen maar het effect.

Aanbevolen: