Visolie of krillolie? Krillolie: nuttige eigenschappen, toepassingsmethoden, kenmerken en beoordelingen

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-18 01:18

Zoals je weet, zijn veel zeevruchten erg nuttig voor de menselijke gezondheid. Een van de meest populaire natuurlijke "genezen" is krillolie. Het wordt verkregen uit kleine schaaldieren die in de ijskoude wateren van het noordpoolgebied leven. Het lichaam van een krill is één tot vijf centimeter lang. Het is een voedselbron voor walvissen en grote vissen. Vanwege de eigenaardigheden van verblijfplaats en structuur bevat krill een vrij grote hoeveelheid meervoudig onverzadigde vetzuren. En ze spelen, zoals u weet, een belangrijke rol bij het vormgeven van een goede gezondheid en een lang leven van een persoon.

Het is dankzij dit dat de mensheid haar aandacht heeft gericht op krill. De olie die van deze garnalen wordt gemaakt, is enorm populair geworden. Wetenschappers over de hele wereld noemen het een unieke remedie en natuurlijke remedie voor veel ziekten. Studies hebben aangetoond dat geen enkel ander product ter wereld zo'n rijke en rijke samenstelling aan nuttige stoffen heeft.

Vandaag proberen we erachter te komen wat krillolie is. De voordelen en nadelen, eigenschappen, kenmerken, gebruiksmethoden worden in het artikel besproken. We zullen je ook uitgebreid vertellen hoe deze olie verschilt van visolie, die vaker wordt gebruikt bijtotaal en vergelijkt.

Compositie

Deze olie bevat sporenelementen en mineralen die een gunstig effect hebben op het menselijk lichaam: fosfor, calcium, ijzer, kalium, mangaan, natrium, magnesium en vele andere. Bovendien bevat de samenstelling een uitgebreide set vitamines: groep B, D, E, C, A. Het bevat krillolie en astaxanthine, dat nuttig is voor mensen, dat kankercellen actief bestrijdt. Het belangrijkste kenmerk is natuurlijk het geh alte aan omega-3, dat zo noodzakelijk is voor een persoon voor een vol en gezond leven.

Nuttige eigenschappen voor bloedvaten

De eersten die de voordelen van olie erkenden, waren Japanse wetenschappers. In Japan werd voor het eerst ontdekt dat krillolie unieke, onvergelijkbare heilzame eigenschappen heeft. Aanvankelijk werd aangenomen dat dit product alleen helpt bij de bestrijding van ziekten zoals artritis en allergische reacties. Maar in de loop van de tijd is de lijst met nuttige eigenschappen van deze natuurlijke genezer aanzienlijk uitgebreid.

Experts hebben ontdekt dat dit product een positief effect heeft op de toestand van bloedvaten en slagaders, bijdraagt aan de normalisatie van het hart. De omega-3-zuren in de samenstelling voorkomen bloedstolsels en de ophoping van triglyceriden. Samen met de stabilisatie van de bloeddruk bij patiënten die krillolie gebruikten, was er een verbetering van de algemene toestand van het lichaam en een versterking van de immuniteit. In dit opzicht noemden artsen dit product een van de beste middelen voor de preventie van hartaanvallen, beroertes en hypertensie.

Voor de hersenen en de lever

Vanwege het feit dat krillolie een grote hoeveelheid fosfor bevat, bestrijdt deze remedie perfect hersenziekten, verbetert het het geheugen en verhoogt het de algehele concentratie. Door de positieve werking op de bloedsomloop verbetert de olie ook de leverfunctie. Het gebruik ervan vermindert de belasting van de lever bij mensen die alcohol drinken.

Voor pijnverlichting

Van krillolie is bewezen dat het ook een uitstekende pijnstiller is. Het kan ontstekingen verlichten en spierpijn verminderen. Het wordt aanbevolen voor oudere mensen die vaak lijden aan radiculitis, artritis en andere ziekten die verband houden met het bewegingsapparaat.

Voor vrouwen

Krillolie wordt ook aan jonge vrouwen getoond. Dankzij zijn samenstelling helpt deze olie bij het oplossen van tal van problemen met betrekking tot de gezondheid van vrouwen:

• Stabilisatie van de toestand van het lichaam tijdens de menstruatie (vermindering van pijn, krampen, verwijdering van ochtendzwelling en ongemak).
• Recensies beweren dat de menstruatiecyclus niet alleen gemakkelijker is, maar ook wordt hersteld bij vrouwen die problemen hadden met de hormonale achtergrond.
• Krillolie heeft ook een positief effect op de voortplantingsfunctie bij vrouwen.
• Volgens beoordelingen wordt de huid gladder en egaler. De elasticiteit neemt toe, kleine rimpels verdwijnen. De stoffen in de samenstelling helpen de negatieve effecten die het op de huid heeft tegen te gaan.omgeving (temperatuurveranderingen, ultraviolet licht, veranderingen in atmosferische druk, enz.).
• Recensies geven aan dat het product ook een snelle haargroei bevordert. Ze worden sterker en dichter. Er is een vermindering van haaruitval en een vermindering van het aantal gespleten haarpunten bij vrouwen die regelmatig krillolie gebruiken. De voordelen van het product voor het vrouwelijk orgasme zijn onmiskenbaar en onbetaalbaar.

Toepassingsmethoden en dosering

Krillolie wordt verkocht in capsules, net als visolie. Meestal zijn er verpakkingen met dertig, zestig of honderd capsules. Er zijn fabrikanten die potjes aanbieden die vijfhonderd capsules krillolie bevatten. De gemiddelde prijs voor 60 capsules is $20-35.

Voor het gebruik van dit geneesmiddel is het natuurlijk noodzakelijk om uw arts grondig te raadplegen. In de regel schrijven experts vijfhonderd tot tweeduizend milligram per dag voor. Het wordt aanbevolen om met de kleinste dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen.

Bijwerkingen

Ze komen het vaakst voor als gevolg van onjuist of overmatig gebruik van het medicijn in de vroege stadia. Als u misselijkheid, maagklachten (diarree) of braken ervaart tijdens het gebruik van de olie, moet u onmiddellijk stoppen met het gebruik en een specialist raadplegen. Het is belangrijk om krillolie op de juiste manier te gebruiken. Er zijn geen contra-indicaties voor dit geneesmiddel. Bij het nemen gaat het vooral om de maat en de juiste dosering.

Krill olie vs visolie

Het is tijd om krillolie te vergelijken met een ander product dat ook gezonde omega-3 vetzuren bevat. Waarin verschilt visolie van krillolie en waarom raden wetenschappers aan om de van kinds af aan bekende geelachtige substantie, walgelijk en smaakloos, te laten varen ten gunste van capsules met garnalenolie? Vergelijking wordt getoond in de tabel.

Krill olie	Visolie
De omega-3 vetzuren in krillolie zijn anders verpakt. Ze hebben de vorm van een fosfolipide, dat meer vertrouwd is voor ons lichaam. Bovendien lijkt het fosfolipide waarmee gunstige vetzuren zijn geassocieerd, op de structuur van menselijke cellen. Dankzij deze eigenschap worden omega-3 vetzuren uit krillolie sneller opgenomen	Langzamer opgenomen en verteerd. Triglyceriden, in de vorm waarvan visolie is "verpakt", moeten nog steeds door het lichaam worden vernietigd voordat ze worden opgenomen. Na vernietiging is er een proces van herstel voor verdere assimilatie. Het proces is langer dan bij krillolie
Geen warmte of chemische behandeling. Minimale impact, als resultaat - grote voordelen en de volledige afwezigheid van schadelijke gifstoffen	Lange en wrede verwerking. Het duurt langer om gifstoffen en schadelijke stoffen te verwijderen
Geen geur, alleen een vage vissmaak	Bekend bij iedereen sinds zijn kindertijd onaangenaam, zelfs smerigsmaak. Bovendien de smakeloze boer van de ontbrekende vis
De aanwezigheid van de sterkste antioxidanten en astaxanthine	Astaxanthine en samenstelling van antioxidanten zijn afwezig

Er zijn niet alleen talloze onderzoeken geweest, maar ook een groot aantal experimenten. De volgende gegevens zijn gepubliceerd in een van de wetenschappelijke tijdschriften. De twee groepen slikten zeven weken lang dezelfde hoeveelheid omega-3's. Krillolie werd geconsumeerd door de eerste groep, de tweede - visolie. Het percentage docosahexaeenzuur en eicosapentaeenzuur in het bloedplasma na een bepaalde tijd in de groepen was verschillend. De eerste groep behaalde een resultaat van 100% na vier weken gebruik. De tweede groep levertraan zag pas na zeven weken resultaat.