2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Beste gastvrouwen! Verwent u uw dierbaren en dierbaren al lang met zoetigheden? Het duurt lang, producten zijn duur? Wij helpen u graag het probleem op te lossen. Vandaag zullen we dit artikel wijden aan de bereiding van havermoutkoekjes, namelijk de budgetopties. Geloof me, het is heel gemakkelijk en goedkoop!
Vlokkenkoekjes
Eiervrije havermoutkoekjes zijn heel gemakkelijk te maken. Het is onrealistisch lekker, bovendien is het bereid met de eenvoudigste ingrediënten. De aangegeven hoeveelheid ingrediënten maakt een grote bakplaat.
Moet nemen:
• eersteklas bloem - 2 kopjes;
• havermout - anderhalve kop;
• boter - een pakje (200 g);
• zonnebloem zaden - een half kopje;
• vanilline - naar smaak;
• frisdrank - 1 theelepel;• suiker - een half glas.
Koken:
1) Haal de olie ongeveer een uur voor het koken uit de koelkast en laat het op tafel staan.
2) Schil de zaden.
3) Meng de granen, zaden en suiker erdoor een diepe kom.
4) Voeg vanille, frisdrank,meel. Mix.
5) Snijd de zachte boter in stukjes, voeg toe aan een kom en kneed het deeg.
6) Verdeel het in kleine balletjes (ter grootte van een walnoot).
7) Druk ze elk plat om er koekjes van te maken.
8) Bekleed een bakplaat met bakpapier en plaats de koekjes erop.9) Verwarm de oven voor op 200 graden en bak de havermout zonder ei koekjes tot ze goudbruin zijn.
Na het koken is het lang houdbaar, je hoeft het alleen maar af te koelen en in een luchtdichte bak te doen.
Havermout met fruit
Moet nemen:
• banaan - 2 stuks;
• havermoutvlokken - anderhalve kop;
• rozijnen (gedroogde abrikozen, pruimen) - een halve kop;• kaneel - 1 uur l.
Zoals je kunt zien, is dit havermoutkoekje gemaakt zonder eieren.
Koken:
1) Bananen schillen, tot pulp pureren.
2) Giet de ontbijtgranen erover en laat ze ongeveer 15 minuten trekken om op te zwellen.
3) Verbrand rozijnen, gedroogde abrikozen of pruimen met kokend water.
4) Toevoegen aan totaal gewicht. In het geval van gedroogde abrikozen of pruimen moeten deze eerst worden gesneden.
5) Bak in de oven op 180 graden.
Het blijken gezonde havermoutkoekjes te zijn. Een recept zonder eieren en boter komt goed van pas als er geen tijd is, aangezien de bereiding zelf 20 minuten duurt. Voor de smaak kun je kokos, amandelen of walnootkruimels over de koekjes strooien.
Als uw kind absoluut weigert dit gezonde lekkernij te eten,je kunt een beetje vals spelen en er wrongel van maken. We zullen bijna gewone havermoutkoekjes bereiden. Met een recept zonder eieren en bloem, maar met kwark, kun je een dessert bereiden dat zelfs de meest kieskeurige mensen zal aanspreken.
Wrongel-havermout
Je moet nemen:
• kwark - 200 g (optioneel zelfgemaakt);
• havermoutvlokken - 300 g;
• kristalsuiker - 180 g;• boter - 100 g;
• jam (naar smaak).
Koken:
1) Snijd de boter in kleine stukjes.
2) Meng alle ingrediënten.
3) Kneed het deeg en laat het een half uur rusten.
4) Rol kleine balletjes en druk ze plat, zodat ze de vorm van koekjes krijgen.
5) Bekleed een bakplaat met bakpapier en leg de producten neer.6) Zet in de oven voor een half uur. Bak op 160 graden.
Je kunt havermoutkoekjes zonder ei een beetje gedroogd maken. Om dit te doen, bakt u het 15 minuten op 180 graden, verlaagt u het tot 150 en zet u het nog 20 minuten in de oven. Je kunt het serveren met jam.
Zelfgemaakt heerlijk
Laten we eerlijk zijn: deze koekjes lijken in niets op de in de winkel gekochte koekjes. Het smaakt totaal anders.
Moet nemen:
• havermout - 200g;
• bloem - 50g;
• poedersuiker - 150g;
• zonnebloemolie - 6 el. l;
• water - 50 ml;
• zout - een halve theelepel;• soda, citroenzuur - op de punt van een mes.
Koken:
1) Maal havermout in een koffiemolen.
2) Meng alle ingrediënten in een diepe kom.
3) Voeg olie toe,dan water. Mengen. Voeg indien nodig meer bloem toe om het deeg goed uit te rollen.
4) Rol dun uit en steek er vormpjes uit met uitsteekvormpjes.
5) Verwarm de oven voor op 180 graden. 6) Leg de koekjes op de bakplaat en bak ze tien minuten.
Maak knapperige zelfgemaakte havermoutkoekjes. Een recept zonder eieren en melk zal elke huisvrouw aanspreken. Probeer het zeker te koken!
Havermoutkoekjes: recept zonder eieren en zure room
Soms hebben we een probleem wanneer de zon door het raam schijnt en ons verwarmt met zijn stralen, en we voelen dat het tijd is om op dieet te gaan. Op deze momenten, zoals altijd, voel ik me erg aangetrokken tot verboden vruchten, vooral snoep. We bieden u een recept dat het figuur niet schaadt. De compositie is buitengewoon nuttig. Deze koekjes zijn niet alleen lekker, maar ook caloriearm. Eén portie (ongeveer 30 g) bevat 71 kilocalorieën, 1,5 g vet, 14 g koolhydraten en 2 g eiwit.
Moet nemen:
• havermout - 200g;
• rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen - wat wil je nog meer - 60g;
• melk (magere) - 70g;
• banaan - 1 st.;
• chocolade (zwart bitter) - 20 g;
• kokosvlokken - 15 g; • notenkruimels - 30 g (optioneel, evenals schaafsel).
Er is geen strikt recept. Je kunt natuurlijk alles wat je hartje begeert in koekjes doen als je niet op dieet bent. Kokosnoot kan worden vervangen door noten, rozijnen - gedroogde veenbessen, aardbeien, kersen, chocolade - cacao. Maar naar onze mening is het nog steeds beter om het laatste onderdeel te laten. Chocolade voegt een vleugje verfijning toedessert.
Koken:
1) Maal de helft van de havermoutvlokken met een blender of koffiemolen.
2) Voeg fijngehakte vruchten en noten toe.
3) Rasp chocolade, meng met kokosvlokken
4) Schil de banaan en klop met magere melk tot een gladde massa.
5) Meng alles.
6) Vorm met een theelepel balletjes van het deeg.
7) Druk ze plat om de gewenste vorm te krijgen.
8) Bekleed een bakplaat met bakpapier of een siliconenmatje.
9) Schik er koekjes mooi op.10) Bak in de oven op 200 graden gedurende 25 minuten.
Tip: Om te voorkomen dat de koekjes te hard worden, kun je een beetje geraspte appel aan het deeg toevoegen.
Laatste deel
In dit artikel hebben we geprobeerd om zoveel mogelijk goedkope en lekkere recepten met je te delen. Het koken van dergelijke cookies kost niet veel tijd en moeite. U kunt uw kinderen verwennen met een heerlijk en gezond toetje wanneer u maar wilt. Omdat havermout veel vitamines, mineralen en andere heilzame stoffen bevat, is het een geweldige aanvulling op het dieet van je baby. Het wordt ook aanbevolen door voedingsdeskundigen voor gewichtsverlies en lichaamstoon.
Een interessant feit is dat havermout in de koelkast moet worden bewaard, zodat ze hun heilzame eigenschappen niet verliezen.
We wensen je smakelijk en veel bakplezier!
Aanbevolen:
Pizza in een pan zonder eieren: recepten
Pizzadeeg in een pan zonder eieren bespaart je gezinsbudget aanzienlijk. En de smaak zal een van de meest wenselijke worden. Het is vooral goed om 's avonds zo'n snel huisgemaakt gebak te proeven, als je thuiskomt na een dag hard werken. Als je wat ingrediënten van tevoren klaarmaakt, dan is zo'n pizza in 5 minuten klaar. Dus laten we beginnen
Welke eieren zijn het beste? C1 of C0? Soorten eieren en hun classificatie
Eieren zijn waarschijnlijk een van de meest veelzijdige voedingsmiddelen die de mens kent. Ze kunnen op honderden verschillende manieren worden gekookt en gekruid. Om te beslissen welke eieren beter zijn, C1 of C0, is het de moeite waard om te begrijpen welke eiercategorieën zijn en hoe ze worden toegewezen
Gegroet uit de jaren 90: we bakken pannenkoeken zonder eieren, zonder kefir
Zoals het gezegde luidt: "Never mind is sluw." Wanneer u uw gezin snel en smakelijk moet voeden en de koelkast niet bev alt met een overvloed aan voedsel, komen recepten uit de jaren 90 voor de geest. Toen zijn we erin geslaagd om uit bijna niets te koken
Wat gebeurt er als je rauwe eieren eet? Houdbaarheid van rauwe eieren in de koelkast en regels voor gebruik
De mening of eieren rauw kunnen worden gegeten is gemengd. Veel mensen denken dat dit niet nodig is. Inderdaad, in een product dat geen warmtebehandeling heeft ondergaan, vermenigvuldigen gevaarlijke microben zich. Bijvoorbeeld de ziekteverwekkers van salmonellose. Sommigen zijn echter van mening dat het eten van dergelijk voedsel acceptabel is. Wat gebeurt er als je rauwe eieren eet? Deze vraag interesseert velen
Hoe maak je havermoutkoekjes? Een eenvoudig kookrecept
Ieder van ons heeft zijn eigen "bakens" die bepaalde associaties veroorzaken. Zo doet de geur van vers gemaaid gras denken aan een onbezorgde kindertijd, men herinnert zich meteen de zomerdagen in het dorp met verre verwanten. Of de smaak van een zelfgemaakte taart gemaakt volgens het kenmerkende recept van mama. Zoals kinderen van koteletten houden "zoals op de kleuterschool", doen volwassenen dat ook - havermoutkoekjes. Thuis is het onmogelijk om precies hetzelfde te koken. Maar we gaan het toch proberen! Hieronder vertellen we hoe je havermout kookt