Salade met rode bonen en croutons: recept

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Salades zijn de decoratie van elke tafel. Het is zowel een aperitief als een bijgerecht. En hun belangrijkste voordeel is dat ze binnen enkele minuten klaar zijn, zonder de gastvrouw van het hoofdgerecht af te leiden. Als je een lekker, bevredigend en ongecompliceerd gerecht wilt serveren, let dan op de rode bonensalade met croutons. Het zal volwassenen en kinderen aanspreken, geschikt voor vakanties en weekdagen. Er zijn veel kookopties, vandaag zullen we de beste ervan overwegen, vele malen getest.

Bonen met groenten

De perfecte combinatie, want het gerecht is zowel een bron van eiwitten als vezels. Nadat je een salade van rode bonen met crackers hebt bereid, kun je kalm zijn voor een stevig diner voor het hele gezin. Bonen zijn een vleesvervanger en droog brood is een van de ingrediënten. Dat wil zeggen, je hebt geen bijgerecht nodig. Tegelijkertijd blijkt alles erg lekker.

Rodebonensalade met croutons is een compleet maar vrij zwaar gerecht. Het kan als ontbijt of lunch worden gegeten. In dit geval zult u pas bij de volgende ma altijd honger hebben. Peulvruchten zijn een geweldige bron van eiwitten, maar bevatten niet veel calorieën. Maar in combinatie met brood zijn bonen beter van nieteten voor het avondeten. Dit is gevaarlijk voor je figuur.

Als de gasten kwamen

Elke huisvrouw heeft haar kenmerkende recept voor het geval dat. Als gasten je bellen en zeggen dat ze binnen een uur binnenkomen, dan is er geen tijd om complexe gerechten te bereiden. Maar je wilt ze echt verwennen en de status van gastvrije gastvrouw behouden. Rode bonensalade met croutons is een echte redder in nood.

Alle benodigde producten kunnen niet worden geclassificeerd als duur, elite of merk. Ze zijn voor iedereen beschikbaar. Bovendien kunnen ze in de koelkast worden opgevouwen en hoeft u zich geen zorgen te maken over de veiligheid. En het duurt niet lang om het eten te bereiden. Tegelijkertijd zijn er zoveel kookmogelijkheden dat je gasten elke keer weer kunt verrassen met nieuwe combinaties van producten.

Salade voor vrijgezellen

Dit is echt de gemakkelijkste optie die iedereen kan beheersen. Je kunt kalm zijn voor je schooljongenszoon als je hem leert hoe hij zo'n salade moet maken. Als hij thuiskomt en niets eetbaars vindt, maakt hij gemakkelijk een salade van rode bonen met croutons.

Als je weet hoe je banken moet openen, dan zul je zeker slagen. Je moet de volgende ingrediënten in de koelkast vinden:

• 1 blik bonen uit blik;
• 1 blikje maïs;
• groenten;
• pakket roggecroutons (je kunt ze zelf maken);
• mayonaise of zure room.

Variaties kunnen best veel zijn. Rogge- of tarwecrackers geven een andere smaak. Je kunt de knoflook raspenom de basis nog geuriger te maken. Het kookproces is eenvoudig, wat praktische mannen zeker zal bevallen. Open beide blikken en laat de vloeistof weglopen. Hak daarna de greens fijn en breng op smaak met mayonaise. Strooi er voor het opdienen crackers over. Salade met rode bonen en croutons is erg lekker. Groenen kunnen naar uw smaak worden gekozen of volledig worden uitgesloten.

Voorgerecht met rooksmaak

Deze optie is perfect voor een informeel diner. Tegelijkertijd komt hij ook perfect tot zijn recht op de feesttafel. Zo weet je zeker dat de salade binnen no-time van tafel vliegt. Daarom kunt u veilig een grote kop bereiden. Probeer het eens, dit recept zal je zeker bevallen. Salade met rode bonen en croutons is helder en rijk, verrassend harmonieus. U moet de volgende ingrediënten bereiden:

• 1 blik bonen (aanbevolen rood, maar als je de voorkeur geeft aan wit, dan is dit niet verboden);
• 1 blikje maïs;
• 200 g rookworst (u kunt worstjes gebruiken, dit is een goedkopere optie en het smaakt echt goed);
• pak croutons;
• mayonaise.

Er zijn twee kookopties, en we zullen op elk in meer detail ingaan.

Alledaagse en vakantie-opties

In het eerste geval is het voldoende om de worst in reepjes te snijden, de maïs en bonen uit de blikken te schudden en op smaak te brengen met mayonaise. Meng alles en doe het in een slakom. Na een paar minuten zullen de crackers een beetje wegtrekken en is het mogelijk om te serverenop de tafel. En heeft u gasten en wilt u ze verrassen met een interessante presentatie? Volg dan de instructies:

• Leg een laag bonen op een schaal. Bestrijk lichtjes met mayonaise en bestrooi met kruiden.
• Nu is het de beurt aan rookworst of worstjes. Bestrijk op dezelfde manier met mayonaise en voeg de helft van de gesnipperde ui toe.
• Verspreid de maïs voorzichtig. Je kunt het eerst mengen met mayonaise, en dan op het gerecht leggen.
• Giet croutons uit en besmeer met mayonaise.
• De laatste hand is geraspte kaas. Het geeft het gerecht een afgewerkte look.

Kaas in een salade met rode bonen en croutons is helemaal niet overbodig. Het geeft een originele smaak en maakt het gerecht ook feestelijk en plechtig. En het eten wordt nog steeds heel snel bereid.

Met ham en tomaten

Als je experimenteert, dan volledig. Waarom maak je de salade niet helder en sappig? En hiervoor moet je er groenten aan toevoegen. Het kan natuurlijk ook neutrale kool zijn. Maar het is het beste te combineren met bonen rijpe tomaat. Het enige is om niet te vlezig fruit te nemen. Het geeft veel vloeistof, wat extra is in deze snack.

Salade met rode bonen, worst en croutons wordt een favoriet in je familie, je hoeft het maar één keer te proberen. Je hebt de volgende ingrediënten nodig:

• Een klein blikje maïs. Als je heel veel van haar houdt, kun je meer nemen. Maar in het origineel is 100 g voldoende.
• bonen uit blik -grote pot, 220 g.
• Ham - 250g
• Tomaat - 1 stuk
• Crackers.
• Groenten, zout en mayonaise.

Een meesterwerk koken

Allereerst moeten we ervoor zorgen dat de tomaat niet te veel vocht afgeeft. Dit heeft een negatief effect op het uiterlijk en de smaak van de snack. Daarom kiezen we een dichtere groente en snijden deze in blokjes. Laat de gesneden tomaat op het bord liggen terwijl je aan de rest van de ingrediënten werkt.

Snijd de ham apart in reepjes, laat het water uit het blikvoer weglopen. Hak de greens fijn en voeg mayonaise toe. Het blijft alleen om het resulterende sap uit de tomaten te laten lopen en de croutons neer te leggen. Salade met rode bonen en mais is bijna klaar. Je kunt het versieren met dilletakjes en serveren. De combinatie van ingrediënten is zeer succesvol, wat je familie zeker zal waarderen.

Zelf croutons koken

Als je wat vrije tijd hebt, kun je de kosten voor het bereiden van deze snack verlagen. Als er gedroogd brood in de keuken ligt, dan is het perfect voor het maken van crackers. Snijd het in blokjes. Maar dat is niet alles. Crackers in packs onderscheiden zich door hun originele smaken, die goed tot hun recht komen in een salade. Dit is gemakkelijk thuis te bereiken.

Bevochtig het brood lichtjes met water en strooi er je favoriete smaakmakers op. Het kunnen gedroogde kruiden of specerijen zijn. Elk bouillonblokje zal prima werken. Meng goed en plaats in de oven. Bijbij een temperatuur van 50 graden kan de bakplaat 30 tot 60 minuten staan. Gedurende deze tijd zal het brood uitdrogen en lichtbruin worden. Nu kunnen zelfgemaakte croutons veilig worden gebruikt om een salade te maken.

Koreaanse salade

Kip met rode bonen en croutons is niet alleen heerlijk, maar ongelooflijk lekker. Als je deze ingrediënten in één gerecht probeert te combineren, zul je er zeker geen spijt van krijgen. Salade is perfect voor een vakantie en doordeweekse dagen. Bovendien kan het op een gewoon gerecht worden geserveerd of prachtig worden versierd om individueel in kommen te worden geserveerd. Probeer het zeker eens thuis te maken. Alle ingrediënten zijn met het oog genomen:

• Koreaanse wortelen.
• Bonen (je kunt ze zelf koken, dan hoef je geen blik te kopen).
• Maïs.
• Kipfilet. Je kunt het gewoon koken. Dit kost niet veel tijd en moeite. Als het vlees iets is afgekoeld, kan het gemakkelijk in reepjes worden gesneden. Maar de salade is veel lekkerder als je gerookte borst neemt.
• Croutons, mayonaise en kruiden.

Koken is niets ingewikkelds. Je moet van tevoren wortels in een vergiet doen, evenals ingeblikt voedsel openen. Het blijft alleen om de kip te hakken en alle andere ingrediënten toe te voegen. Het gerecht is klaar om u te behagen met zijn smaak.

Krokante Garnalen Voorgerecht

Niet alleen lekker, maar ook een voortreffelijke salade. Rode bonen, witte bonen, crackers en zeevruchten - het blijkt een zeer interessante combinatie van smaken. Het uiterlijk is ook erg origineel, het isboeit op het eerste gezicht. Probeer het voor je gezin te maken. U moet nemen:

• 200 gram gekookte garnalen zonder schaal;
• een pakje crackers met je favoriete smaak;
• een half blik witte en rode bonen;
• een bosje peterselie en een bosje groene uien;

De salade is niet alleen lekker, maar ook licht. Dit zal zeker worden gewaardeerd door aanhangers van een gezonde levensstijl en goede voeding. Als dressing kun je mayonaise nemen. Maar als je deze saus niet eet, kun je hem vervangen door een andere dressing. Hiervoor heb je een kleine lepel mosterd en 5 eetlepels 6% azijn, 40 g olijfolie, zout en peper nodig.

Nu hebben we alles wat we nodig hebben om een snack te bereiden. Klaar garnalen kunnen onmiddellijk in een slakom worden gedaan, gehakte knoflook en kruiden toevoegen, evenals bonen. Bestrooi voor het serveren met krokante crackers en overgiet met de saus. Het blijkt een geurig, smakelijk en zeer smakelijk gerecht te zijn.

Sprotsalade

Hij heeft een amateursmaak, maar er zullen zeker mensen aan de feesttafel zijn die hem het zijne zullen geven. Als u niet van sprot houdt, kunt u elk ander ingeblikt voedsel in olie nemen. Je hebt nodig:

• blik sprot;
• maïs en bonen - elk een half blikje;
• kaas - 200 g;
• croutons, kruiden en mayonaise.

De eerste stap is het kneden van de sprot. Doe de resulterende massa in een slakom en meng met ingeblikt voedsel. Er is nog een andere optie. Maal bonen en maïs in een blender en voeg sprot toe. Het blijkt een uitstekende massa om op toast te smeren.

In plaats van een conclusie

Een bonensalade kan een geweldige optie voor je zijn als je echt snel klaar wilt zijn met koken en iets heel belangrijks wilt doen. Zorg er daarom voor dat je bij het volgende bezoek aan de winkel een paar blikken ingeblikt voedsel pakt en deze voorlopig in de koelkast zet. De schoonheid van deze recepten ligt in hun uniekheid. Verander ze naar wens, voeg ingrediënten toe en verwijder ze en je krijgt elke keer een nieuw en smakelijk gerecht.