2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Maïs is een van de oudste gewassen. Ze is ongeveer 12.000 jaar oud. Deze graanoogst kreeg erkenning dankzij de Spaanse navigator Christopher Columbus. In Rusland werd de eerste oogst pas in de 17e eeuw geoogst. In die tijd verschilde het graan aanzienlijk van de maïs van vandaag, de kolven waren slechts 4 cm lang.
Sindsdien zijn onze landgenoten verliefd geworden op dit product, en het verschilt niet alleen in zijn aangename smaak, maar ook in zijn nuttige eigenschappen.
Hieruit worden meel en granen verkregen, ingeblikte maïs is ook erg lekker. Maïs is vooral handig voor kinderen omdat het geen gluten bevat. Bij baby's normaliseert maïspap de spijsvertering en helpt het de darmen op natuurlijke wijze te reinigen.
Wat maakt maïs zo speciaal?
Zoet, sappig, geurig - wie zou zo'n delicatesse weigeren? Daarnaast is een belangrijke factor dat het geen schadelijke chemicaliën ophoopt. ecologischmaïs wordt beschouwd als een puur product. Het zal alleen kinderen en aanstaande moeders ten goede komen. Maïspap en boekweit worden aanbevolen als eerste voedsel voor baby's.
Een waardevolle compositie is aanwezig in haar kolf. Bijvoorbeeld vitamine B4, dat verantwoordelijk is voor onze cellulaire gezondheid. Dit vitale element verlaagt het cholesterolgeh alte, is verantwoordelijk voor de stofwisseling en de werking van het zenuwstelsel. Ook is het graan rijk aan een heel complex van vitamine A, E, H en sporenelementen (magnesium, jodium, calcium, natrium, jodium, kalium). Het blijkt dat maïs behoorlijk nuttig is voor het menselijk lichaam. Deze graancultuur zal kinderen helpen zich goed en volledig te ontwikkelen.
Zelfs na warmtebehandeling verliest het product geen voedingsstoffen. Het belangrijkste kenmerk van dit unieke fenomeen is dat de schillen van de granen niet worden vernietigd tijdens het koken. Ik moet zeggen dat dit product in principe vrij veel calorieën bevat, zoals alle granen. Op 100gr. granen bevatten 300 kcal. Het is zeer voedzaam en daarom aanbevolen voor mensen die actief bezig zijn met sporten.
Een kind heeft gekookte maïs nodig, omdat het zeer bevredigend en gezond is, en een groeiend lichaam heeft veel voedingsstoffen nodig. Zelfs kinderartsen adviseren jonge moeders om pap van maïsgrutten in het menu van de baby op te nemen.
Het bleek dat melkmaïs helpt om schadelijke gifstoffen en afvalproducten uit het lichaam te verwijderen. Het is ook bewezen dat granen metabolische processen volledig kunnen normaliseren. Nuttige eigenschappen van het product op de kolf zijn:lang bewaren als je ontbijtgranen hebt gekocht die op een donkere plaats en niet in de zon zijn bewaard.
Let bij het kiezen van kolven op de bladeren: in een kwaliteitsproduct moeten ze goed passen. Koop geen heel hard of te geel gewas (tenzij het een specifiek ras is). Dit suggereert dat ze al lang overrijp of oud is. U kunt bevroren ontbijtgranen of mengsels kopen. De juiste keuze van maïs zal onmiskenbare voordelen opleveren.
Kinderen kunnen het koken, toevoegen aan salades en pureesoepen koken. Als jij of je baby last heeft van constipatie, dan kunnen gekookte maïskorrels je helpen. Ze zijn rijk aan vezels en pectines, al deze stoffen hebben een gunstig effect op de darmen en herstellen de microflora, waardoor lactobacillen zich kunnen ontwikkelen.
Aanbevolen:
Lijst van fixatieve producten voor diarree voor volwassenen en kinderen
Diarree treft iedereen van tijd tot tijd. De redenen kunnen verschillend zijn: infecties, vergiftiging, ondervoeding. Diarree is in de eerste plaats gevaarlijk omdat het ernstige uitdroging en verstoring van de elektrolytenbalans in het lichaam veroorzaakt. Fixerende producten voor diarree zijn de snelste en veiligste manier om ontlasting te herstellen. Voeding is een fysiologisch natuurlijke methode waarmee je je conditie kunt verbeteren. Het artikel geeft een lijst met producten voor diarree bij volwassenen en kinderen
Dieet voor pancreatitis voor volwassenen en kinderen. Goed dieet - succesvolle behandeling van pancreatitis. Dieet na pancreatitis
In de geneeskunde wordt pancreatitis begrepen als een ziekte waarbij ontsteking van de alvleesklier zelf optreedt. Het heeft veel belangrijke functies die nodig zijn voor de normale werking van het hele organisme. Het levert bijvoorbeeld een groot aantal verschillende enzymen aan de dunne darm voor de opeenvolgende afbraak van eiwitten, koolhydraten en vetten. Daarnaast produceert de alvleesklier een aantal hormonen, waaronder insuline en glucagon
Hoe de tafel het beste dekken voor een verjaardag voor kinderen
Het artikel geeft advies over hoe de tafel te dekken voor een verjaardag voor kinderen, en wat moet worden vermeden en waar speciale aandacht aan moet worden besteed
Salades voor kinderen voor verjaardag: enkele interessante ideeën
Bij het regelen van een vakantie voor je kind en het uitnodigen van zijn vrienden, moet je creatief zijn met het hele menu van de kindertafel, en niet alleen met het ontwerp van de taart. Want het komt nogal eens voor dat de jarige met de kleine gasten niets wil eten en alleen aan tafel het toetje opdienen. Laten we eens nadenken over wat kinderen naar salades kan trekken? Hieronder staan enkele originele ideeën voor het decoreren van een kindermenu. Moge uw vakantie slagen
Koekjes voor kinderen, recepten. Zelfgemaakte havermoutkoekjes. Recept voor koekjeskoekjes voor kinderen
Welk kind zal zoete en geurige gebakjes weigeren, maar in de winkel gekochte opties bevatten vaak schadelijke kleurstoffen en conserveermiddelen. Niet elke fabrikant maakt echt veilige producten die voldoen aan de kwaliteitsnormen van de staat, dus we zullen zelf cookies voor kinderen bereiden. Recepten worden in dit artikel gepresenteerd
