Lijst van fixatieve producten voor diarree voor volwassenen en kinderen

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Diarree treft iedereen van tijd tot tijd. De redenen kunnen verschillend zijn: infecties, vergiftiging, ondervoeding. Diarree is in de eerste plaats gevaarlijk omdat het ernstige uitdroging en verstoring van de elektrolytenbalans in het lichaam veroorzaakt. Fixerende producten voor diarree zijn de snelste en veiligste manier om ontlasting te herstellen. Voeding is een fysiologisch natuurlijke methode waarmee je je conditie kunt verbeteren. Het artikel geeft een lijst met producten tegen diarree bij volwassenen en kinderen.

Het belang van een drinkregime voor diarree

Let vooral op wat de patiënt drinkt. Dit is nog belangrijker dan het voedsel dat hij eet. Doel nummer 1 bij diarree is het herstellen van de water-zoutbalans. Idealiter, als het mogelijk is om Regidron te gebruiken voor diarree. Hoe het thuis te vervangen? Een zwakke augurk van komkommer of kool is voldoende.

Bijna alle dranken en fixerende voedingsmiddelen voor diarree bij volwassenen moeten rijk zijn aan tannines. Dit zijn tannines met uitgesproken adstringerende eigenschappen. Ze verminderen de vorming van slijm, dragen bij aan de verdikking van de ontlasting.

De volgende dranken hebben fixerende eigenschappen:

• gemberthee zonder suiker of andere zoetstoffen;
• natuurlijke cacao;
• zelfgemaakte compote van kornoelje, kweepeer.

De gebruikelijke en geliefde koffie moet voor een tijdje worden uitgesloten met diarree. Deze drank bevordert een verhoogde darmmotiliteit, waardoor het de patiënt ertoe aanzet om steeds weer naar het toilet te gaan. Koffie is goed als drank tegen constipatie.

Als diarree gepaard gaat met aanvallen van cholecystitis, is het toegestaan om zwakke choleretische thee te drinken. Dergelijke vergoedingen kunnen worden gekocht bij een apotheek: ze zijn goedkoop, maar ze zijn niet minder effectief dan farmaceutische medicijnen die de uitstroom van gal stimuleren.

Kefir voor diarree bij volwassenen en kinderen

Het is onmogelijk om niet te spreken van de drank, die niet alleen een fixerend effect heeft, maar ook de darmmicroflora verbetert. Dit is natuurlijke kefir. Het is belangrijk dat het niet in poedervorm is (bijna alle goedkope kefir-drankjes worden op deze manier bereid). Voordat u koopt, moet u de verpakking bestuderen: het moet het exacte aantal lactobacillen per 100 ml en hun naam aangeven.

Kefir is waardevol vanwege de ideale verhouding tussen alcohol en kooldioxide. Deze componenten in de juiste verhouding helpen niet alleen de drang om naar het toilet te gaan verminderen, maar herstellen ook de water-zoutbalans.organisme.

Is het mogelijk om gefermenteerde melkproducten met diarree te krijgen als het wordt veroorzaakt door dysbacteriose of een darminfectie? In dit geval is het beter om melk, kwark, kaas, gefermenteerde gebakken melk, ijs en wei te weigeren. Het is toegestaan om alleen natuurlijke kefir te eten. Melk veroorzaakt bij bijna alle patiënten een toename van diarree.

Boter kan in kleine hoeveelheden aan rijstepap worden toegevoegd. Maar het is beter om de voorkeur te geven aan een theelepel natuurlijke olijfolie, dit zal meer voordelen voor het lichaam opleveren.

Als het eten van yoghurt alleen al een hongergevoel veroorzaakt, dan kun je smoothies maken met fixerende producten tegen diarree. Gezond en lekker recept:

• 200 gram gekookte banaan;
• half glas kweeperencompote;
• 200 ml natuurlijke kefir.

Meng alle ingrediënten tot een gladde massa met een staafmixer of keukenmachine. Drink op een lege maag. Zo'n smoothie zal de eetlust langdurig ontmoedigen, een verzadigingsgevoel geven.

Eerste gerechten met een fixerend effect op diarree

Niet vasten en buikpijn hebben met diarree. Rijke groente- en vleesbouillons zijn erg handig. Je kunt er gesneden aardappelen aan toevoegen (dit product is toegestaan bij diarree).

Toegestane roomsoepen van kalkoen- en kipfilets, aardappelen. Voor de smaak kun je veilig zout toevoegen. Met andere kruiden moet je voorzichtiger zijn: ze veroorzaken meestal een verhoogde darmmotiliteit en, zoalsbijgevolg wordt de drang om naar het toilet te gaan steeds frequenter.

Eenvoudig recept voor pureesoep en diarreeproducten:

• 200 gram geschilde aardappelen;
• 200 gram kipfilet;
• liter zuiver water of bouillon gekookt op een kippenpoot;
• zout naar smaak.

Kook de ingrediënten tot ze gaar zijn in gezouten bouillon en mix tot een gladde massa met een staafmixer of keukenmachine. De resulterende roomsoep van deze producten voor diarree is alleen vers lekker - wanneer ze opnieuw worden verwarmd, verslechteren de smaakeigenschappen.

Als diarree wordt veroorzaakt door een ziekte van de alvleesklier (pancreatitis), dan is de enige manier om pijn in het linker hypochondrium te verminderen het eten van alleen deze pureesoep. Tijdens een exacerbatie mogen mensen met pancreatitis geen voedsel eten dat in grote stukken is gesneden, omdat er simpelweg niet genoeg enzymen zijn voor hun spijsvertering.

Tweede gerechten met een fixerend effect op diarree

Vreemd genoeg hebben gebakken producten van witte bloem ook een bindend effect. Het is belangrijk om te overwegen wat diarree precies veroorzaakte. Als het dysbacteriose is, moet u stoppen met het eten van wit brood en broodjes. Suiker in combinatie met gist is een geschikte basis voor de reproductie van pathogene microflora.

Aardappelen zijn vanwege hun hoge zetmeelgeh alte ook een populair product tegen diarree. Gepelde knollen moeten gekookt worden tot ze gaar zijn, met een beetje zout.

Eet aardappelpuree metmelk met diarree wordt niet aanbevolen: melk heeft een laxerend effect en verhoogt de perist altiek, wat nieuwe en nieuwe spasmen veroorzaakt. Maar je kunt een lepel olijfolie aan de puree toevoegen, dit zal het lichaam verzadigen met nuttige vetzuren.

Wat te eten met diarree op de eerste dag? Op het hoogtepunt van de ontwikkeling van de ziekte is het optimaal om alleen rijstwater met een snufje zout te drinken, zoveel mogelijk zuiver gewoon water te drinken of, indien mogelijk, met de toevoeging van Regidron.

Kenmerken van koken

Repareermiddelen voor diarree moeten worden gekookt of gestoofd, met een minimale hoeveelheid olie. Frituren en bakken zorgt voor een hoog caloriegeh alte - dergelijke gerechten zijn erg moeilijk te verteren. En de organen van het spijsverteringskanaal werken al in een verhoogde belastingsmodus met diarree en ziekten die het veroorzaken.

Het eten van gefrituurd voedsel en fastfood is een extra belasting voor de maag, lever, darmen en alvleesklier. Het eten van vet voedsel vereist de productie van een grote hoeveelheid gal - dit heeft ook een extreem negatief effect op het algemene welzijn van een persoon: naast diarree kan het ook brandend maagzuur en een aanval van cholecystitis veroorzaken.

Als de patiënt groenten en fruit heeft gekozen als de belangrijkste producten voor diarree, dan moeten ze worden gekookt of op zijn minst een paar minuten in de magnetron worden gedaan, zodat ze niet rauw zijn. Het vruchtvlees bevat veel vezels. Het verbetert de perist altiek, als gevolg hiervan kunnen spasmen niet alleen niet verdwijnen, maar ook intensiveren. Zelfs peren, bekend om hun bindende eigenschappen, zoudenschil en stoom een beetje in de magnetron of in kokend water.

Zout - vriend of vijand voor diarree?

Je kunt zout niet weigeren. Als het tijdens diarree volledig wordt opgegeven, wordt een nog groter diuretisch effect geboden. Met water verliest het lichaam calcium, magnesium en andere vitale elementen.

Om dit te voorkomen, moet je niet alleen zout aan het eten toevoegen, maar ook komkommer of augurk drinken. Geen wonder dat in Rusland de eerste remedie tegen een kater, die gepaard gaat met ernstige uitdroging, precies de pekel was. Bij diarree ervaart het lichaam ook honger in mineralen en heilzame zouten. Nadat de diarree is gestopt, moet u een kuur van een hoogwaardig vitamine- en mineralencomplex drinken.

Als de patiënt de eerste of tweede gang aan het bereiden is, ongeacht wat het is aardappelen of roomsoep, moet je er wat zout aan toevoegen.

Rijstwater koken voor diarree

Ideaal product voor diarree bij een kind - fig. Het is rijk aan koolhydraten en eiwitten. Maar het belangrijkste is dat het perfect bij elkaar blijft. Als de diarree erg sterk is, kan op de eerste dag alleen rijstwater aan de patiënt worden gegeven.

Was om het te bereiden 200 gram gewone witte rijst in water, giet er 600 ml water over en kook op het langzaamste vuur. Voeg een halve theelepel zout toe. Zonder te wachten op de volledige voorbereiding, moet je het vuur uitzetten en de bouillon een uur of twee laten staan. Giet vervolgens de vloeistof af en geef het om de twee uur een half glas aan het kind. BIJIn de meeste gevallen stoppen diarree-aanvallen op dezelfde dag. De volgende toestand stabiliseert zich al en je kunt het kind gewone gekookte rijst laten eten. Voor smaak kun je een gestoomde gepelde peer of een soortgelijk verwerkte banaan toevoegen.

Peren tegen diarree bij kinderen en volwassenen

Veel mensen zijn nog steeds geïnteresseerd in het effect van peren op de darmen. Kunnen ze worden gebruikt als een product tegen diarree?

De basisregel is om peren niet rauw en met de schil te eten. Schil de vrucht met een mes, halveer hem en verwijder het klokhuis. Leg de op deze manier bereide vruchten vervolgens op een schotel en zet ze drie tot vier minuten in de magnetron en zet ze op vol vermogen aan. daarna kun je het fruit veilig gebruiken als product tegen diarree.

Recept voor een afkooksel van peren en havermout tegen diarree

Het bereiden van deze thee tegen diarree is vrij eenvoudig:

1. Combineer drie tot vier grote lepels havermout en 0,5 el. gedroogde peren.
2. Kook in een halve liter gezouten water.
3. Twee uur trekken.

Het wordt aanbevolen om dit afkooksel op een lege maag te nemen. De optimale hoeveelheid voor een volwassene is driemaal daags een half glas voor elke ma altijd. Kinderen kunnen, afhankelijk van de leeftijd, deze dosering verlagen tot een hoeveelheid die gelijk is aan één eetlepel afkooksel voor zuigelingen en 0,25 kopjes voor kinderen van vijf jaar.

Bananen tegen diarree bij patiënten

Deze vruchten zijn rijk aan kalium, dus zeEten is erg handig bij uitdroging en diarree. Een belangrijk punt: rauwe bananen zijn niet wenselijk als voedsel voor mensen met diarree.

Het is optimaal om ze voor te koken in de magnetron. Dus ze laten het sap los en je krijgt een behoorlijk smakelijk dessert. Of giet er kokend water over. Hierdoor worden ze niet gaar, maar het percentage vezels dat diarreekrampen kan veroorzaken, zal aanzienlijk afnemen.

Welke appels zijn acceptabel om te eten met diarree

Bij diarree worden appels gekookt, gestoomd of gebakken gegeten. Ze bevatten pectine, dus ze zijn zeer effectief in het verwijderen van schadelijke gifstoffen. Met hun hulp wordt pathogene microflora onderdrukt, wat diarree veroorzaakt. De tannines in appels zijn samentrekkend. Dit is de meest betaalbare remedie tegen diarree bij zowel kinderen als volwassenen.

Voor diarree worden appels bereid volgens een specifiek recept:

1. Een paar vruchten, eerder geschild, rasp op een fijne rasp.
2. Bak de resulterende massa in de oven of in de magnetron tot de vruchten sap geven.

Je kunt de geschilde vruchten niet raspen, maar in ringen snijden, op een met bakpapier beklede bakplaat leggen en in de oven bakken op een temperatuur van ongeveer 180 graden.

Persimmon voor diarree: nuttige eigenschappen

Veel persimmonsoorten hebben uitstekende samentrekkende tannine-eigenschappen. Hierdoor kunnen de vruchten worden gebruikt in combinatie met zure melkproducten voor diarree,of als een onafhankelijke tool.

Als de persimmon te samentrekkend lijkt voor de patiënt, is het toegestaan om hem in blokjes te snijden en een paar uur in de vriezer te leggen. Het is prettiger om het koud te eten, de samentrekkende eigenschappen lijken niet zo uitgesproken. Het grootste nadeel van deze vrucht is dat je hem alleen in het winterseizoen kunt kopen en in de lente, zomer en herfst moet je kiezen voor andere diarreeproducten.

Lijst van laxerende voedingsmiddelen die verboden zijn

Welke voedingsmiddelen met diarree kunnen worden gegeten, hebben we al ontdekt. Maar welke zijn verboden:

• rode biet heeft een sterk laxerend effect - het is onaanvaardbaar om het te eten met diarree in welke vorm dan ook;
• kruiden en specerijen;
• koffie en alcoholische dranken;
• pruimen - zowel vers als gedroogd;
• rauwe groenten en fruit vanwege hun hoge vezelgeh alte;
• sommige gefermenteerde melkproducten.

Bijna alle mensen weten van kinds af aan dat sommige producten sterk kunnen verzwakken. Het is dus verboden om ze te gebruiken bij diarree van welke etiologie dan ook. De patiënt moet in bed blijven, aangezien fysieke activiteit ook bijna altijd de perist altiek in een actieve toestand brengt. En dit zal op zijn beurt bijdragen aan meer aanvallen en spasmen met diarree.