Caloriearme biersnacks. Wat te koken voor bier?

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Bier is een van de favoriete medium-alcoholische dranken onder Russen. Wetenschappers hebben bewezen dat het gebruik ervan, binnen redelijke grenzen, natuurlijk niet alleen het lichaam niet schaadt, maar ook voordelen heeft. Vandaag zullen we het hebben over welke caloriearme biersnacks je kunt bereiden. De recepten zijn helemaal niet ingewikkeld, maar de gerechten zijn erg lekker en gezond.

Eenvoudige biersnacks

Van de lekkerste gerechten die bij een schuimend drankje passen, hebben we voor jou de makkelijkst te bereiden gekozen. Daarnaast zijn het ook nog eens caloriearme tussendoortjes. Voor bier raden we aan om uienringen in beslag te bereiden. Wat hebben we nodig?

• Ui.
• Ei.
• Tarwemeel - 150 gram.
• Zout en peper naar smaak.
• Zonnebloemolie.

Het recept is heel eenvoudig. Neem een ui en snijd deze in ringen. Vervolgens maken we het beslag klaar. Breek de eieren in een pan of kom, klop ze goed los. Voeg geleidelijk bloem toe, meng alles goed. Kanvoeg 3-4 eetlepels bier toe, het afgewerkte gerecht zal geuriger zijn. Voeg naar smaak peper en zout toe. Verhit een koekenpan, giet er olie op. Dip uienringen in beslag en bak ze aan beide kanten in een pan.

Nog een interessante snack - biervleugels. Bereid de volgende voedingsmiddelen voor:

• kippenvleugels;
• peper;
• zout;
• ketchup;
• knoflook;
• zonnebloemolie.

Maak eerst de vleugels klaar. Ze moeten grondig worden gewassen en vervolgens het kleinste deel afsnijden, we hebben het niet nodig. Droog de vleugels goed af zodat ze de marinade beter opnemen. We bereiden het als volgt: voeg fijngehakte knoflook, peper en andere kruiden toe aan ketchup. We mengen alles goed. Doe de vleugels in een grote kom en verdeel de marinade erover. We vertrekken voor een paar uur. Je kunt het zelfs een nacht laten staan, zodat de vleugels goed gemarineerd zijn. Vet een bakplaat in met olie en leg de vleugels erop. Bak 25-30 minuten in de oven.

Vis naar bier

Wat is de populairste snack onder bierliefhebbers? Natuurlijk, vissen. En het is ook het meest divers. De meest populaire vis voor bier is vobla; brasem; gepeld; bot; sprot, enz.

Krabstengels in bladerdeeg

Om niet te lijden onder de vraag wat je voor bier moet koken, bieden we je nog een eenvoudig en smakelijk gerecht aan. Wat hebben we ervoor nodig?

• Krabsticks - 2-3 pakken.
• Meel- een half glas.
• Bladerdeeg.
• Zwarte peper.
• Ei.
• Snufje zout.
• Zonnebloemolie.

Het kookrecept is heel eenvoudig en je zult behoorlijk wat tijd besteden, maar dit voorgerecht is erg lekker en bevredigend. We hebben kant-en-klaar bladerdeeg nodig. Snijd er kleine stukjes van en rol ze in reepjes. We nemen een krabstick, wikkelen deze in deeg en leggen deze op een bakplaat die is ingevet met zonnebloemolie. Klop het ei los, voeg wat zout en peper toe. We mengen alles goed. Alle in reepjes deeg gewikkelde krabsticks liggen op een bakplaat. Bestrijk ze met het eimengsel en plaats in de oven. Na 10-15 minuten, wanneer de stokjes rood zijn, kun je het eruit halen en op tafel serveren. Het meest interessante is dat dit voorgerecht niet slechter is als het koud is dan wanneer het warm is.

Kaaskoekjes met noten

We bieden je weer een heerlijk en eenvoudig tussendoortje aan. Om het te bereiden, hebben we de volgende ingrediënten nodig:

• harde kaas - 100-150 gram;
• boter - 100 gram;
• tarwemeel - een glas;
• rode peper;
• zout;
• noten (u kunt elke gebruiken) - 1 glas.

Rasp de kaas op een grove rasp en snijd de boter in blokjes (deze moet ingevroren zijn). Voeg bloem, zout en peper toe aan het mengsel. Kneed het deeg, knijp er kleine stukjes uit. Noten moeten in een mixer worden geplet. Rol ronde stukjes deeg in noten. We leggen de koekjes op een bakplaat, vergeet ze niet met boter te bestrijken. Zodra de koekjes bruin zijn, haal je ze eruit.oven.

Kaasballen

Nog een heerlijke biersnack. Lees aandachtig en onthoud het recept, want als je dit gerecht eenmaal hebt geprobeerd, wil je het zeker nog een keer proberen. Dus wat hebben we nodig? De productlijst ziet er als volgt uit:

• Het belangrijkste ingrediënt is natuurlijk kaas. We hebben 200 gram nodig;
• meel - een half glas;
• eieren - 2-3 stuks;
• zout, peper - naar smaak;
• zonnebloemolie - 150-200 gram.

Laten we je in detail vertellen hoe je dit heerlijke gerecht kunt bereiden. Neem harde kaas en rasp deze op een fijne rasp. Doe je dit op een grote, dan worden de balletjes niet zo luchtig. Breek de eieren, scheid het eiwit van de dooiers. Neem een mixer en klop er de eiwitten mee op. Als je een stabiel schuim krijgt, doe je de geraspte kaas erin. We mengen alles goed. Voeg wat bloem, zout, peper of andere kruiden toe aan het resulterende mengsel. Kneed vervolgens het deeg, maak er balletjes van. Rol ze door bloem. Giet plantaardige olie in een diepe pan of kom. Laten we beginnen met het bakken van de ballen. Zorg dat ze aan alle kanten gaar zijn. We leggen de afgewerkte producten op een papieren handdoek zodat het overtollig vet opneemt. De originele snack voor bier is klaar. Dit recept is ook goed omdat je niet bang kunt zijn om te experimenteren en er elke keer nieuwe ingrediënten aan toe te voegen: knoflook; ham; specerijen, specerijen en meer.

Garnalen in beslag

Seafood is oneeen van de meest voorkomende biersnacks. Veel mensen houden van garnalen. Meestal worden ze gekookt met toevoeging van een kleine hoeveelheid citroensap. We raden aan om garnalen in beslag te koken. Dit is een erg lekker en gezond gerecht. We hebben nodig:

• garnalen - 1 kilo;
• ei - 1 stuk;
• zout - 1 theelepel;
• frisdrank - op de punt van een mes;
• water - een half glas;
• tarwemeel - 3-4 el. l.;
• zonnebloemolie.

Laten we beginnen met koken. In de winkel worden garnalen bevroren verkocht, je moet ze ontdooien. Dit is heel gemakkelijk te doen. Haal ze een paar uur voor het bakken uit de koelkast. Nu moet je de garnalen schoonmaken. We scheuren het hoofd, de schaal en al het onnodige eraf. Vervolgens maken we het beslag klaar. Meng hiervoor de volgende producten in een kom: bloem, eieren, zout, frisdrank, peper. Meng alles grondig tot een homogene massa is verkregen. Doop de garnalen in het beslag en leg ze in een koekenpan gevuld met olie.

Een paar tips

• Voor caloriearme biersnacks, laat mayonaise weg.
• Houd je van chips? Kook ze thuis. Heerlijke frites worden gemaakt van groenten die in plakjes zijn gesneden en in de oven worden gedroogd.
• Als je van gebraden kip houdt, probeer het dan te vervangen door gekookte kip gekookt met je favoriete kruiden. Het zal niet minder lekker zijn, maar het voegt geen extra calorieën en kilo's aan je toe.
• Met caloriearme biersnacks kun je genieten van je favoriete drankje zonder schade aan jejouw figuur. Maar onthoud dat er in alles een maat moet zitten.
• De eenvoudige bierrecepten in dit artikel helpen je om slank en gezond te blijven.

Tot slot

We hopen dat je nu geen problemen zult hebben met wat je voor bier moet bereiden. Eenvoudige en heerlijke snackrecepten zullen hun rechtmatige plaats in uw verzameling innemen.