Vitaminethee: verzamelen, bewaren, bereiden, recepten en functies

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Geurige heerlijke thee kan dure vitaminecomplexen vervangen. Daarom, als je het komende winterseizoen zonder SARS en verkoudheid wilt overleven, moet je in de zomer beginnen met het oogsten van nuttige kruiden. Dit kan op verschillende manieren. Ga in je eentje oogsten, koop kruiden in een apotheek of kweek ze op je eigen terrein. Vitaminethee is een grote hulp voor het hele gezin, vooral in het laagseizoen.

Een alternatief voor pillen

Inderdaad, thee drinken is veel aangenamer dan drankjes. Van veel kruiden kun je heerlijke en gezonde vitaminethee zetten. Gebruik daarnaast bessen en fruit, de smaak van de drank zal hier alleen maar van profiteren. Krentenbladeren, sint-janskruid en boerenwormkruid zijn hier perfect voor. Meidoornvruchten geven de drank een speciale charme. Dit is de enige manier om die ene, jouw vitaminethee, te vinden. Want elke keer zal het weer anders zijn, met een zoete nasmaak of met een rijke smaak.geur van weidekruiden.

Inkoop en opslag

Als je genoeg vrije tijd hebt, kun je die nuttig besteden door zelf geurige kruiden en gezond fruit te bereiden. Vitaminethee is in dit geval ook heel betaalbaar.

Verzamel munt, tijm, sint-janskruid met bloemen. Daarom moet een deel van de planten worden overgelaten om de zaden te laten rijpen. De beste tijd voor montage is het droge seizoen. Recepten voor vitaminethee zullen een grote hulp zijn voor diegenen die hun dierbaren willen plezieren met een heerlijk drankje. Vandaag zullen we verschillende opties bekijken, die elk uw favoriet kunnen worden.

Verschillende zakjes worden vaak gebruikt om geneeskrachtige kruiden in te bewaren. Geurige kruiden zijn het lekkerst in glazen potten met goed gesloten deksels. Zorg ervoor dat u een etiket op het deksel plakt. Houd er rekening mee dat kruiden slechts twee jaar kunnen worden bewaard. Sla daarom geen grote hoeveelheden in. Wanneer de houdbaarheidsdatum ten einde loopt, blijft het om kruiden alleen voor uitwendig gebruik te gebruiken. Dat wil zeggen, om badafkooksels, cosmetische lotions en haarspoelingen te maken. Je kunt kruiden malen, in een linnen zak gieten en in een kussensloop doen. In dit geval zorgt het zachte aroma voor een goede nachtrust.

Handige ingrediënten

Dit is niet alleen een heerlijk drankje dat een van de favorieten van je gezin kan worden, maar het is ook een complete multivitamine. Bovendien gaat vitamine-kruidenthee perfect om met verkoudheid. En hij doet het vaak beter.farmaceutische preparaten in ieder geval veel zorgvuldiger.

Deze thee kan worden beschouwd als een bron van nuttige stoffen. Zo'n rijke samenstelling helpt ziekten te voorkomen. Kruidenthee is een uitstekende remedie voor het voorkomen van seizoensgebonden verkoudheid. Geef het rustig aan kinderen, zwangere vrouwen, gepensioneerden die vaak problemen hebben met de bloeddruk. Het belangrijkste is om het op de juiste manier te bereiden en te consumeren.

Elk drankje is uniek

Afhankelijk van wat je precies in de samenstelling van een bepaalde collectie stopt, zal er de hoeveelheid nuttige stoffen en sporenelementen zijn. Iedereen bereidt naar eigen inzicht vitamine-kruidenthee, dus er zijn geen twee identieke samenstellingen.

• Rozenbottelthee is een rijke bron van vitamine C naast andere sporenelementen. Dit geeft een unieke impact op een persoon. De waarde ervan kan worden verklaard door de aanwezigheid van vitamine P, E en A in de samenstelling. Deze drank heeft veel nuttige eigenschappen. Je kunt het gewoon drinken omwille van de goede smaak, voor de preventie of behandeling van seizoensgebonden verkoudheid.
• Bessenthee. De bladeren en vruchten zijn bijzonder rijk aan vitamine C. Dat wil zeggen, de drank helpt het immuunsysteem te versterken en bestrijdt beriberi. Een voldoende hoeveelheid ascorbinezuur is bescherming tegen verkoudheid en griep.
• Vitamine kruidenthee. Geneeskrachtige en aromatische kruiden in combinatie met frambozen-, aalbes- en aardbeibladeren geven een rijke en zeer aangename smaak. Bovendien zal de drank veel combinerenhelende eigenschappen.

Hoe maak je een verzameling correct

De samenstelling van de vitaminecollectie kan heel verschillend zijn. Er mag maar één geurig kruid in zitten, zodat het rijke aroma niet alle andere verstoort. Het kan munt, tijm of oregano zijn. Er moeten een of meer neutrale kleuren aan worden toegevoegd. Dan is het boeket het meest uitgesproken. Bovendien moet niet alleen rekening worden gehouden met de kwaliteit van de smaak, maar ook met de compatibiliteit van de essentiële oliën in elk van de kruiden met elkaar.

Bij het mengen van kruiden moet je rekening houden met de contra-indicaties van elk van hen. Dit is nodig voor uw persoonlijke veiligheid. Onbekende planten worden best niet in de vergoedingen opgenomen. Het is het beste om de recepten van ervaren kruidkundigen te gebruiken.

Wanneer en hoe vitaminethee te gebruiken

Recensies merken soms op dat je na zo'n drankje wilt slapen of, omgekeerd, een persoon lijdt aan slapeloosheid. Dit zegt maar één ding. Je drinkt thee verkeerd, of beter gezegd, je doet het op het verkeerde moment.

Onmiddellijk na het ontwaken is het het beste om een tonic te drinken. Munt en citroengras zijn hiervoor geschikt.

's Nachts is het het beste om kamille, frambozen en wilgenroosje te brouwen. Zo'n drankje is prettig van smaak en helpt ook om zoveel mogelijk te ontspannen en af te stemmen op een goede nachtrust.

Ervaren herboristen zeggen dat er naast de algemene reactie van het lichaam ook een individuele reactie is. Daarom moet de eerste dosis de minimale portie zijn. In de zomer kun je een drankje maken vanvers geplukte bloemen en bladeren, en voor de winter om ze te drogen voor toekomstig gebruik. Nuttige eigenschappen blijven meestal behouden na drogen en vervolgens brouwen met kokend water.

Vitaminethee van dennennaalden

Dit is een geweldige gezondheidsbooster. Helpt perfect bij verkoudheid en werkt zowel voor preventie als voor behandeling. Zo'n middel is vooral goed voor beriberi. Traditionele genezers raden deze thee ook aan bij uitputting.

Laten we eens kijken naar enkele recepten:

• Vitaminedrank van dennennaalden. U moet één glas per dag nemen. Tussen de cursussen door moet je minimaal 3 dagen pauze nemen. Om thee te zetten heb je 4 el nodig. ceder naalden, 600 ml water en 2 theel. citroensap. Naalden moeten worden gewassen, gesneden, koud water gegoten en citroensap toegevoegd. Verlof voor 3 dagen.
• Ontstekingsremmende en diuretische thee. Het activeert het werk van alle interne organen. Om te koken, moet je drie eetlepels naalden, bosbessenbladeren en bosbessen nemen. Je kunt ook jeneverbessen toevoegen. Thee zetten is heel eenvoudig. Het is voldoende om twee theelepels van het mengsel in een theepot te doen, een glas water te schenken en 5 - 7 minuten te trekken.

Taiga-thee

Het heeft een groot effect op het zenuwstelsel. Tegelijkertijd kun je het dagelijks gebruiken zonder bang te hoeven zijn voor een negatieve reactie van het lichaam. Dit is een heerlijke vitaminethee voor kinderen. Het verzadigt het lichaam met vitamines en micro-elementen en kalmeert onder andere ook na een actieve dag en maakt het mogelijk om goed uit te rusten.'s nachts. De samenstelling van de drank omvat bergenia en krenten, munt, tijm, aardbeien, frambozen en bosbessen in gelijke verhoudingen.

Krimboeket

Verzamelen is enorm populair in de herfst en lente. Het is vrij eenvoudig om het thuis te bereiden. Vitamine Krim-thee is een uitgebalanceerde, vitaminerijke kruidenmelange die het welzijn verbetert en vooral nuttig is tijdens herfstbrij en winterkou.

De samenstelling omvat citroenmelisse en tijm, rozenbottel, oregano en calendula. Je kunt van elk type een pakket nemen en ze door elkaar mengen. Daarna is het mogelijk om één theelepel per glas kokend water te zetten. De drank blijkt aangenaam van smaak te zijn, zelfs suiker is niet nodig. Indien gewenst kunt u een paar druppels citroensap uitknijpen. Dan zal de thee een aangename zuurheid hebben. Door honing toe te voegen wordt het zoeter.

Thee "Altai Bouquet"

Dit is een echte opslagplaats van nuttige vitamines, antioxidanten en mineralen. Een uitstekende cocktail van nuttige sporenelementen die in het najaar een handje zullen helpen. Altai vitaminethee bevat een voorraad antioxidanten en mineralen. Het bevat de volgende componenten:

• Zwarte bes bladeren.
• Rozenbottels. Een uitstekende multivitamine die de algehele weerstand van het lichaam verhoogt.
• Mint - normaliseert de spijsvertering.
• De vruchten van appelbes. Verhoog de afweer van het lichaam en zijn een bron van jodium.
• Duindoornbladeren. Bron van antioxidanten.
• Frambozenblad. Algemene tonic.
• Melissa. Stimuleert en verfrist het lichaam.
• Calendula. Rijk aan essentiële oliën.

Alle kruiden worden verzameld in ecologisch schone regio's van Altai. Wilde planten worden zorgvuldig behandeld, wat ten koste gaat van de kwaliteit. Elke soort plant en fruit wordt alleen verzameld op het moment dat het qua bruikbaarheid het meest verantwoord is. Kruiden worden niet mechanisch gedroogd en gesneden. Dit levert positieve feedback op. Vitaminethee heeft een helende werking op het lichaam, kan regelmatig worden gebruikt. Maar vooral in de herfst is het een aanrader. Je kunt het hele jaar door cursussen drinken, vooral als het dieet weinig groenten en fruit bevat.

In plaats van een conclusie

Zoals je kunt zien, is het niet nodig om altijd zwarte thee te drinken. Een uitstekend alternatief kan een drankje zijn dat gemaakt is van gezonde kruiden en bessen. Het zal je verrassen met een heldere en ongewone smaak. Bovendien zal dergelijke thee een bron van vitamines en mineralen worden, evenals bescherming tegen ziekten.

Als het herfst is in de tuin, dan is het tijd om de geliefde tassen te halen. Geen tijd gehad om het zelf te maken? Het maakt niet uit, je kunt ze gewoon bij de apotheek kopen. In dit geval zal de bereiding van de drank nog minder tijd in beslag nemen, aangezien de meeste fabrikanten de kruiden voorverpakken in individuele zetzakjes. Experts op het gebied van traditionele geneeskunde raden het gebruik ervan af. Het is veel beter om kruiden te brouwen in een keramische theepot. Dan onthullen ze hun volle smaak, aroma en bouquet.