Healing havermoutgelei: recept, hoe te nemen
Healing havermoutgelei: recept, hoe te nemen
Anonim

Therapeutische kusjes worden veel gebruikt bij problemen met het maag-darmkanaal. Een daarvan is de havermoutgelei van Izotov. Deze drank helpt bij het wegwerken van kwalen, verbetert het welzijn, helpt het lichaam te reinigen van gifstoffen. Het eindproduct bevat een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen. Als u het regelmatig inneemt, kunt u de conditie van de huid en het haar verbeteren. Hoe geneeskrachtige havermoutgelei koken? Het recept en hoe het te gebruiken wordt hieronder beschreven.

Compositie

havermout gelei
havermout gelei

De prachtige eigenschappen van deze drank zijn ontdekt door de viroloog Izotov. De drank werd gepatenteerd in 1992. De helende eigenschappen van gelei zijn te danken aan de samenstelling ervan. De aminozuren die het rijk is verdienen speciale aandacht:

  • Tryptofaan. Zoals u weet, is dit aminozuur actief betrokken bij het spijsverteringsstelsel. Bovendien heeft het een positief effect op de werking van het zenuwstelsel, helpt het de staat van depressie en nerveuze spanning te verbeteren. Bevordert eliminatiegifstoffen.
  • Lysine. Het normaliseert het werk van het hormonaal-enzymatische systeem, neemt deel aan de vorming van antilichamen, waardoor het menselijk lichaam beter bestand is tegen pathogene virussen. Verhoogt het percentage calciumopname, wat op zijn beurt een positief effect heeft op het werk van het cardiovasculaire systeem. Helpt het bewegingsapparaat te versterken.
  • Lecithine. Dit aminozuur reinigt de lever van gifstoffen, herstelt beschadigde levercellen. Het heeft een positief effect op de toestand van het zenuwstelsel.
  • Metonine. Verwijdert actief zware metalen uit het lichaam. Bevordert de afbraak van lichaamsvet, waardoor de helende havermoutgelei goede resultaten geeft in de strijd tegen overgewicht.

De drank is rijk aan vitamines, dus door het gebruik ervan kunt u het immuunsysteem versterken en het lichaam snel herstellen na ernstige ziekten en operaties. Kissel bevat vitamines van groep B, waardoor het het werk van de hersenen ondersteunt, atherosclerose, hypertensie en ziekten van het cardiovasculaire systeem voorkomt.

Bovendien verbeteren vitamines de conditie van de huid, versterken ze het haar, maken ze glanzender en sterker. Nicotinezuur is verantwoordelijk voor het op peil houden van de hormonale niveaus. Vitamine E voorkomt de vorming van bloedstolsels, versterkt het immuunsysteem van het lichaam, heeft een antioxiderende werking en is verantwoordelijk voor de elasticiteit van de huid.

Naast aminozuren en vitamines bevat Izotov's gelei mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer en fluor. Door zo'n rijke samenstelling neemt de drankleidende positie onder geneesmiddelen waarmee u van veel kwalen af kunt komen.

Voordeel

havermout drankje
havermout drankje

Healing havermoutgelei, waarvan het recept vrij eenvoudig is, reinigt het lichaam van schadelijke stoffen, verhoogt het uithoudingsvermogen, stimuleert. Drink daarnaast:

  • heeft een helende eigenschap;
  • normaliseert metabolische processen;
  • heeft een positieve invloed op het werk van de alvleesklier;
  • versterkt de afweer van het lichaam;
  • verbetert het gezichtsvermogen;
  • vermindert wallen;
  • voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose;
  • elimineert pijn bij ziekten van het maagdarmkanaal.

Contra-indicaties

Dit elixer van jeugd en gezondheid is uniek omdat het geen contra-indicaties en leeftijdsbeperkingen heeft. De drank is nuttig voor kinderen, volwassenen en ouderen. Je moet alleen afzien van het drinken van gelei in geval van individuele intolerantie voor havermout.

Kissel-recept

Om van dit wonderdrankje te profiteren, moet je weten hoe je medicinale havermoutgelei maakt en op de juiste manier inneemt. De bereiding van dit elixer omvat drie fasen: fermentatie, filtratie, filterverwerking. Daarnaast is het belangrijk om de regels voor het bewaren van het eindproduct te volgen.

Gisting

havermout in een pot
havermout in een pot

Om een drankje te maken, moet je een glazen kan van vijf liter nemen. De container moet worden gevuld met 3 liter afgekoeld gekookt water. Dan moet 0,5 kg gemalen havermout en 100 ml. worden toegevoegdkefir. De container moet worden afgesloten met een deksel, gewikkeld in een dikke doek en 2 dagen naar een donkere plaats worden gestuurd.

Belangrijk! Het fermentatieproces mag niet langer dan twee dagen duren. Als u de aanbeveling negeert, heeft dit een nadelige invloed op de smaak van de drank.

Filteren

havermout zeven
havermout zeven

Voor het filteren moet je 2 blikken van elk 3 liter en een vergiet klaarmaken. Het hele mengsel moet door een vergiet of gaasje in een pot worden gedaan en het havermoutpap moet worden overgebracht naar de tweede pot en worden afgespoeld met water.

Verzachte havermout kan worden gebruikt bij het koken. Je kunt er pap van maken of koekjes of pannenkoeken bakken. De afgewerkte massa moet worden gewassen en gebruikt om te koken.

Belangrijk! Vloeistof die door een vergiet is geperst, kan als verfrissend drankje worden gebruikt.

Filterverwerking

De vloeistof die tijdens het wasproces is verkregen, moet een halve dag intrekken. Gedurende deze tijd moet alles wat op de bank staat in twee componenten worden verdeeld. Aan de bovenkant zal er een vloeistof zijn die in de toekomst niet nodig zal zijn. Het witte neerslag is het basisconcentraat voor het maken van een helende drank.

Om het verwijderen van onnodige vloeistof gemakkelijker te maken, kun je een rubberen slang gebruiken. Het apparaat van het druppelsysteem zal deze taak perfect aankunnen.

Geconcentreerde opslag

De houdbaarheid van de afgewerkte basis voor gelei is 21 dagen. De vloeistof moet in glazen potten worden gedaan, goed worden afgesloten met deksels en worden bewaard in de koelkast.

Het resulterende mengsel kan niet alleen als basis worden gebruikt. Het kan worden gebruikt om een verse partij Russische balsem te maken.

Voeg hiervoor een paar eetlepels zuurdesemstarter toe aan havermout met water. In dit geval is het niet nodig om kefir aan het mengsel toe te voegen.

Het recept voor Izotov's medicinale havermoutgelei van zuurdesem is als volgt. U moet 4-10 eetlepels nemen. ik. concentreren en combineren met 400 ml koud water. De componenten moeten worden gemengd en op een klein vuur worden gezet. Zodra de vloeistof heet is, laat u deze ongeveer vijf minuten trekken.

Wat betreft smaakstoffen, de drank kan worden gezouten of aangevuld met een kleine hoeveelheid plantaardige olie. Als het drankje voor kinderen is bereid, kun je er honing, jam of verse bessen aan toevoegen. Kissel kan ook in zijn pure vorm worden geconsumeerd.

Advies. Het is raadzaam om een houten lepel te gebruiken om de drank te roeren.

Hoe de gelei van Izotov in te nemen

Om alle positieve eigenschappen van de drank te voelen, moet je weten hoe je havermoutgelei gebruikt voor medicinale doeleinden. Het is het beste om het op een lege maag te drinken. De drank start het werk van het spijsverteringskanaal, geeft energie, geeft een gevoel van verzadiging. Gedroogd fruit, verse of bevroren bessen, noten, chiazaden kunnen aan de gelei worden toegevoegd. Om goede resultaten te behalen, is het uiterst belangrijk om deze drank continu te consumeren. Zo zal het mogelijk zijn om het lichaam te reinigen, het welzijn te verbeteren en om te gaan met verschillende kwalen.

Hoe Izotov-gelei te drinken voor problemen met het maagdarmkanaal

hoe havermout te drinken?
hoe havermout te drinken?

Drinken beschermt slijmvliezenmaag van ontsteking, voorkomt de ontwikkeling van zweren. Als er problemen zijn met het spijsverteringskanaal, moet gelei worden bereid op kwas, dat tijdens het fermentatieproces en de concentraatbasis achterblijft.

Het is noodzakelijk om een paar eetlepels zuurdesem te verdunnen in 200 ml afgekoeld gekookt water. Voeg 400 ml haverkvass toe aan de pan, zet het op het vuur en kook. Vervolgens moet je de verdunde zuurdesem in de gelei gieten, goed mengen en opnieuw koken. Kissel moet van het fornuis worden verwijderd en wachten tot het is afgekoeld.

volkoren granen
volkoren granen

Hoe neem je havermoutgelei voor medicinale doeleinden voor maagproblemen? Het wordt aanbevolen om 1 eetlepel aan de drank toe te voegen. ik. lijnzaad of olijfolie. Consumeer elke ochtend op een lege maag. Je kunt meerdere dagen (niet meer dan 2-3) voor de toekomst koken. Het recept voor havermoutgenezende gelei voor de maag omvat het gebruik van volle granen, geen havermout.

Cholesterolreductie

Het gebruik van havermoutgelei helpt het cholesterolgeh alte te verlagen en dient ter preventie van beroertes, atherosclerose en andere ziekten. Dit effect wordt bereikt doordat haver stoffen bevat die de bloedvaten reinigen en het ontstaan van cholesterolplaques voorkomen. Lecithine, dat rijk is aan deze drank, ondersteunt de werking van het zenuwstelsel en de hersenen.

Kissel Izotova voor gewichtsverlies

medicinale havermoutgelei
medicinale havermoutgelei

Als je regelmatig havermoutgelei eet, kun je je stofwisseling versnellen en overtollig gewicht kwijtraken. Om het effect te versterken, moet u zich houden aan:goede voeding en maak tijd vrij voor lichamelijke activiteit. Je moet een drankje bereiden op water en zuurdesem of op haverkvass en een geconcentreerde basis.

Havergelei is een drankje dat een geweldig alternatief is voor het ontbijt. Het elimineert permanent het hongergevoel. Bovendien reinigt het het lichaam van gifstoffen, voorkomt het de opname van overtollig vet, verzadigt het het lichaam met vitamines en mineralen, wat een positief effect heeft op het figuur en het algehele welzijn.

Belangrijke aanbevelingen

Het is hierboven al gezegd dat havermoutgelei geen contra-indicaties heeft, maar je moet het niet gebruiken als er sprake is van een verstoorde ontlasting. Een grote hoeveelheid vezels verhoogt in dergelijke gevallen de darmmotiliteit en diarreesymptomen.

Gelei drinken voor het naar bed gaan wordt niet aanbevolen, omdat het sterk stimuleert en energie geeft, en daarom slapeloosheid kan veroorzaken.

Beoordelingen

Recensies van havermoutgelei zeggen dat het gemakkelijk te bereiden is en een positief effect heeft op de gezondheid. De reacties vermelden dat het maagpijn verlicht, constipatie elimineert en het immuunsysteem versterkt. Regelmatige consumptie van deze drank versterkt het haar en maakt de huid schoon.

Conclusie

Het drankje wordt beschouwd als een budgetdrankje - alles wat je nodig hebt is havermout en water. Het recept voor medicinale havermoutgelei is vrij eenvoudig, iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren, kan de bereiding aan. Het grote pluspunt is ook dat het klaargemaakt kan worden voor de toekomst, zodat je niet elke keer een verse portie hoeft te koken.

Aanbevolen: