2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Spijsverteringsprocessen hebben een directe invloed op onze gezondheid. Veel hangt af van goede voeding, ons welzijn, humeur, enz. Maar voedsel moet worden verteerd, zonder dit proces kunnen we niet alle elementen krijgen die nodig zijn voor ons leven. Ons lichaam is niet gemaakt om vast voedsel direct op te nemen. Het lost het op in de actieve omgeving die de lever produceert. Nadat het voedsel is opgelost, komt het beschikbaar zodat de darmen het naar binnen kunnen trekken en de elementen die we zo nodig hebben aan het bloed kunnen geven. Als dit unieke proces om de een of andere reden mislukt, komen voeding, een gezonde levensstijl en medicijnen te hulp.
Gal wordt constant geproduceerd in de galwegen van de lever en opgeslagen in de galblaas. Het wordt naar behoefte geconsumeerd, als het lichaam iets niet kan verteren, komt gal te hulp. Ze is in staat om vetten en vele andere voor ons nuttige stoffen af te breken. Choleretisch voedsel kan dit proces activeren en de afgifte van gal veroorzaken. Soms is het gewoon nodig, goed verteerd voedsel zal ons lichaam niet vergiftigen met gifstoffen en zal brengenalleen voordeel. Cholagogue-voedingsmiddelen worden ook gebruikt als een goed profylactisch middel tegen veel ziekten. Normalisatie van de processen van vorming en afscheiding van gal zal u geleidelijk ontlasten van de noodzaak om choleretica te nemen, en het werk van het maagdarmkanaal zal weer normaal worden.
Galzuren doen meer dan alleen voedsel gemakkelijker verteerbaar maken. Ze zijn in staat om ons te ontdoen van veel van de schadelijke stoffen die we uit voedsel halen. Cholagogue-voedingsmiddelen kunnen een echte hulp zijn bij het ontgiften van het lichaam en het wegwerken van overtollig cholesterol of bilirubine.
Dergelijke producten omvatten plantaardige olie, een eenvoudig en betaalbaar product dat de productie van cholecystokinine kan verhogen, wat op zijn beurt de productie van gal zal beïnvloeden. Plantaardige olie wordt twee tot drie eetlepels per dag op een lege maag ingenomen.
Bran reinigt de galwegen goed. Een eetlepel zemelen moet met kokend water worden gegoten en op een lege maag worden ingenomen.
Zeer nuttige groenten en groentebouillons. Ze worden aanbevolen voor dagelijkse consumptie om de werking van de lever en het maagdarmkanaal te normaliseren.
Voedsel dat de lever van de nodige voeding voorziet, omvat pompoen in welke vorm dan ook, kwark en zuivelproducten, mager kalfsvlees en vis. Groentesoepen en groenten zijn ook nuttig. Door choleretische voedingsmiddelen te combineren met voedingsmiddelen die nodig zijn voor de normale werking van de lever, kunt u goede resultaten behalen en aanzienlijk verbeterengezondheid.
Voordat je je menu aanpast, kun je het beste een arts raadplegen. Behandeling van de lever thuis is mogelijk met de volledige controle van specialisten. Niet alle producten zijn even nuttig bij (chronische) ziekten. Het is noodzakelijk om heel voorzichtig te zijn met choleretische producten voor ziekten van de galblaas en de lever.
Aanbevolen:
Kokosolie "Baraka" (Baraka): samenstelling, toepassingsmethoden, beoordelingen. Kokosolie voor voedsel - de voordelen en nadelen
Sinds de oudheid begrijpen vrouwen de geheimen van schoonheid, gezondheid en een lang leven - ze brachten natuurlijke kokosolie aan op hun haar en lichaam, wat de huid glans en haarsterkte gaf. Tegenwoordig wint de populariteit van cosmetische oliën aan kracht. Een van de populaire en veelzijdige remedies is Baraka Kokosolie. Het wordt gebruikt op het gebied van cosmetologie, dermatologie en koken
Het beroemdste kunstmatige voedsel ter wereld
China staat niet alleen bekend om zijn ongewone cultuur, maar ook om zijn namaakgoederen, die op elke hoek te vinden zijn. Absoluut alles wordt in China geproduceerd - dingen, apparaten en zelfs kunstmatig voedsel. Door de Chinezen nagemaakte voedselproducten zijn gevaarlijk voor de gezondheid, maar ze zijn nog steeds een realiteit
Voeding voor gewrichten en kraakbeen: gezonde voeding en recepten. Calcium in voedsel - tafel
Pijn in de nek, knieën, schouders is soms te gek. Bijna iedereen vult de door de arts voorgeschreven medicijnen aan met traditionele geneeskunde, maar het belang van goede voeding voor gewrichten en kraakbeen wordt vaak vergeten. Waar adviseren voedingsdeskundigen u op te letten?
Het meest calorierijke voedsel ter wereld
De sleutel tot een succesvol mensenleven is goede en voedzame voeding. Omdat voedsel een bron van energie is, beïnvloedt het de gezondheid, het welzijn, het uiterlijk en de dagelijkse activiteiten van een persoon. Wat is het calorierijkste voedsel ter wereld? Dit zal in het artikel worden besproken
Eiwit voedsel - welke categorie voedsel? De voordelen en nadelen ervan
Eiwitvoedsel - wat is het? Nuttig of schadelijk, noodzakelijk voor ons lichaam of overbodig? Laten we proberen het uit te zoeken. Eiwitvoedsel is voedsel dat een grote hoeveelheid eiwit bevat, dat op zijn beurt is opgebouwd uit aminozuren en eiwitten die nodig zijn voor het lichaam
