Dieet voor netelroos bij kinderen en volwassenen. Dieet nummer 5
Dieet voor netelroos bij kinderen en volwassenen. Dieet nummer 5
Anonim

Urticaria is een ziekte waarbij rode ontstekingen en blaren op de huid verschijnen, die jeuk en een branderig gevoel veroorzaken. Voor herstel is een dieet voor urticaria van groot belang. Het menu van een zieke moet alle producten uitsluiten die een allergische reactie veroorzaken. Alleen goede voeding, samen met de inname van medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts, kan een snelle verlichting bieden van onaangename symptomen. Een dieet voor netelroos mag alleen hypoallergene voedingsmiddelen bevatten, maar tegelijkertijd zorgen voor een balans van stoffen die nodig zijn voor het lichaam.

Voedingsmiddelen verboden voor consumptie met urticaria

De lijst met wat je niet mag eten met netelroos bevat allereerst allergenen waar het lichaam op reageert. Producten die een allergische reactie veroorzaken, worden ingedeeld in groepen, afhankelijk van de mate van risico.

Allereerst moet een dieet voor netelroos consumptie uitsluiten:

  • eieren;
  • snoepjes (honing, chocolade, snoep, zoetwaren);
  • gerookt vlees en andere halffabrikaten van vlees;
  • koolzuurhoudende en alcoholische dranken;
  • koffie;
  • conserven;
  • sommige groenten (tomaten, rode paprika, aubergine, bieten);
  • citrus en fruit in rood en oranje;
  • gebak;
  • noten.
wat niet te eten met netelroos
wat niet te eten met netelroos

De tweede groep producten omvat minder allergeen voedsel, maar vereist enige voorzichtigheid bij het gebruik. Dergelijke producten zijn onder meer aardappelen, groene paprika's, perziken, maïs, vet vlees.

Kenmerken van babyvoeding voor urticaria

Dieet voor netelroos bij kinderen is strenger dan voor de ziekte van een volwassene, omdat de immuniteit van het kind zwakker is en vatbaar is voor een allergische reactie. De reeks verboden voedingsmiddelen hangt af van de ernst van de ziekte en van de leeftijd van de baby. Na een paar weken herstel moeten voedingsmiddelen die allergieën kunnen veroorzaken worden uitgesloten.

Dieet voor netelroos bij kinderen bestaat uit pap, groene groenten, gekookt of gestoomd. Veel voedingsdeskundigen laten je toe om compotes van gedroogd fruit te koken. Maar eerst moeten ze grondig worden geweekt en onthoud dat gedroogde abrikozen en rozijnen een allergische reactie kunnen veroorzaken.

dieet voor netelroos bij kinderen
dieet voor netelroos bij kinderen

Zuurmelkproducten met een laag vetgeh alte en zonder kunstmatige toevoegingen zijn toegestaan. Gekookt mager vlees staat ook op het menu van een ziek kind.

Als de symptomen van urticaria verschijnen bij een baby die borstvoeding krijgt, is het noodzakelijk om allergenen voedsel uit te sluiten van het dieet van de moeder.

Dieet voor netelroosvolwassenen

De lijst met toegestane producten voor urticaria voor volwassenen en kinderen is bijna hetzelfde. Het dieet voor netelroos bij volwassenen bestaat uit gekookt mager vlees, pap gekookt in water, gestoofde groenten die niet tot de verboden behoren. Melk kan niet aan voedsel worden toegevoegd, maar het is toegestaan om kefir en andere gefermenteerde melkproducten in het dieet op te nemen. Veel voedingsdeskundigen noemen vis een veilig voedsel voor netelroos, maar anderen zeggen dat de magere soorten gegeten kunnen worden.

dieet voor netelroos bij volwassenen
dieet voor netelroos bij volwassenen

Sappen zijn toegestaan, maar alleen zelfgemaakt van acceptabele groenten en fruit.

In plaats van brood is het beter om knäckebröd of koekjes te kopen.

Tijdens een ziekte wordt aanbevolen om zoveel mogelijk zuiver niet-koolzuurhoudend water te drinken en sterke thee te weigeren.

Sommige artsen in de acute fase van de ziekte raden aan om een aantal dagen helemaal niet te eten. Maar langdurig vasten terwijl u medicijnen gebruikt die niet op een lege maag mogen worden ingenomen, kan leiden tot negatieve gevolgen voor de gezondheid.

Wat is lekker om te eten met netelroos

Als je last hebt van urticaria, is het nuttig om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan antioxidanten (bessen, groene thee). Volkorenbrood en granen (boekweit, havermout, bruine rijst) zijn ook beter toe te voegen aan het dieet vanwege het hoge geh alte aan B-vitamines.

Voor een succesvol herstel moet je voedsel dat rijk is aan zink in het menu opnemen. Deze voedingsmiddelen omvatten: selderij, dadels, asperges, rundvlees, sesamzaadjes.

netelroos dieet
netelroos dieet

Voedselbronnen van omega-3-vetzuren is een ander element van het gezonde voedingssysteem voor netelroos. Zeevis, lijnzaad, sojabonen - producten die niet alleen Omega-3 bevatten, maar ook veel andere stoffen die belangrijk zijn voor het gezond functioneren van het lichaam, ze zullen nuttig zijn voor de patiënt.

mager vlees
mager vlees

Omdat een gebrek aan magnesium in het lichaam kan bijdragen aan het verschijnen van netelroos, is het handig om bruine rijst, avocado's, bonen en linzen aan het menu toe te voegen. Deze voedingsmiddelen zijn bronnen van magnesium en helpen het lichaam infecties te bestrijden.

Voedingsmiddelen met een hoog vitamine C-geh alte verhogen de weerstand van het lichaam tegen infecties en helpen bij het sneller bestrijden van netelroos. Vooral in grote hoeveelheden zit deze vitamine in donkergroene groenten.

Hoe maak je een menu voor een patiënt met urticaria

Bij het samenstellen van een menu voor een patiënt met urticaria is het allereerst noodzakelijk om het allergeen te identificeren. Om dit te doen, kan een zieke proberen om 's morgens op een lege maag een bepaald product te eten en de reactie van het lichaam te volgen. Als allergische uitslag niet binnen een paar uur verschijnt, kan het product aan het dieet worden toegevoegd.

Bij het plannen van een menu moet rekening worden gehouden met de behoefte van het lichaam aan sporenelementen en vitamines, terwijl verboden voedingsmiddelen worden uitgesloten. Ook hangt het dieet af van het stadium van de ziekte: bij acute urticaria is voedsel beperkt tot verschillende soorten voedsel die geen allergische reactie veroorzaken.

dieet voor urticaria, menu
dieet voor urticaria, menu

Om een menu te maken, kunt uprofiteren van de dagelijkse voeding ontwikkeld door diëtisten. Een voorbeeld van zo'n systeem van therapeutische voeding is tabel nummer 5. De voeding helpt het lichaam te herstellen bij verstoring van de werking van inwendige organen en herstelt het lichaam.

Tijdens de hele periode van de ziekte is het noodzakelijk om uw arts te raadplegen en een hypoallergeen menu met hem af te spreken, vooral in het geval van urticaria bij een kind.

Kenmerken van het dieet (tabel 5) voor urticaria

Tabel nummer 5 - een dieet ontwikkeld door een Sovjet voedingsdeskundige, gericht op de behandeling van het lichaam met maag-, lever- en galwegen. Het belangrijkste doel van het dieet is om een compleet dieet te creëren waarmee je de interne organen niet overbelast en hun gezonde werking herstelt.

tabel 5 dieet
tabel 5 dieet

De basis van het dieet zijn groentesoepen, gekookte granen, rundvlees (mager), jonge kalkoen en kip. Daarom is het nuttig om een dieet met netelroos te volgen, waarbij enkele mogelijke allergenen worden geëlimineerd. Alle producten worden gestoomd of gekookt. Het voedsel waaruit zo'n dieet bestaat, is licht verteerbaar en heeft een gunstig effect op het functioneren van het lichaam.

Voedingstips voor netelroos

Het netelroosdieet moet gebaseerd zijn op gestoomd of gekookt voedsel. Voor het koken moeten granen 12-16 uur worden geweekt. Het is beter om het vlees twee keer te koken voor het eten.

Bij chronische urticaria is het handiger om een voedingsdagboek bij te houden om de naam en het nummer van alles vast te leggenverbruikte producten. Het bijhouden van zo'n dagboek helpt om voedselallergenen te identificeren en geleidelijk nieuwe voedingsmiddelen te introduceren die geen allergische reactie veroorzaken.

Tijdens de acute fase van de ziekte is het beter om overdag te stoppen met eten en alleen niet-koolzuurhoudend water te drinken. In de toekomst, als er verlichting komt, is het raadzaam om enige tijd een menu te maken van lichte groentesoepen en ontbijtgranen.

De inname van een vitaminecomplex tijdens de ziekteperiode is alleen mogelijk met toestemming van de arts.

Voeding na herstel

Na herstel is het de moeite waard om een tijdje vast te houden aan het oude dieet en heel voorzichtig nieuwe voedingsmiddelen in het menu te introduceren om nieuwe ziekte te voorkomen.

Een streng dieet is niet vereist, maar elk contact, zelfs mechanisch, met het allergeenproduct moet worden vermeden. Pas op voor eventuele toevoegingen en kleurstoffen en kies alleen natuurlijke producten.

In de toekomst is het noodzakelijk om artsen te informeren over de overgedragen urticaria, omdat sommige medicijnen ervoor kunnen zorgen dat de ziekte opnieuw verschijnt.

Bij het gebruik van cosmetica is het beter om hypoallergene te kiezen. Beperk indien mogelijk ook het contact met huishoudelijke chemicaliën of gebruik natuurlijke schoonmaakproducten.

Aanbevolen: