Egg Toast: interessante ontbijtideeën
Egg Toast: interessante ontbijtideeën
Anonim

Eiertoast is een geweldig ontbijtidee voor zowel kinderen als volwassenen. Hoe kook je ze? Hangt alleen van je verbeelding af. Je hoeft geen broodrooster in de keuken te hebben om ze te maken! Vandaag zullen we leren hoe we heerlijke toast kunnen bereiden met een ei in een pan. We bieden aan om verschillende opties te overwegen - van eenvoudig tot meer complex; zowel zoet als hartig.

Ontbijt voor kinderen

zoete toast
zoete toast

Als het moeilijk is om 's ochtends aan tafel te zitten zodat hij ontbijt, wapen je dan met dit recept. Het ontbijt is het belangrijkste in het dieet en u mag het in geen geval weigeren. Zoete toast met ei zal elk kind aanspreken. Er zal hier niets overbodigs zijn, alleen nuttige dingen: brood, kippeneieren, honing.

Ingrediënten:

  • 4 sneetjes brood;
  • kippenei;
  • eetlepel melk;
  • eetlepel honing.

Als de honing alleen gekonfijt is, moet je deze eerst in een waterbad smelten. Als er helemaal geen honing is, gebruik dan suiker, er is maar één ei nodigeen halve eetlepel.

Toast maken voor kinderen

Proces hieronder:

  1. Het ei moet in een kom worden gedreven, waarin het dan handig is om een heel stuk brood te dopen zonder het te breken.
  2. Ei met melk en honing/suiker mengen, kloppen met een garde.
  3. Verhit zonnebloemolie in een koekenpan.
  4. Dip elk stuk brood aan beide kanten in het ei, bak ook aan beide kanten.

Voor het serveren kunnen dergelijke eiertoast worden besmeerd met boter, overgieten met jam. Het zal in ieder geval erg lekker zijn, en vooral - bevredigend, met een hoog geh alte aan eiwitten en koolhydraten - wat je nodig hebt om het lichaam 's ochtends wakker te maken.

Vitamine Toast

toast met ei en kruiden
toast met ei en kruiden

Dit recept voor toast met ei zal je immuunsysteem een boost geven. Ze kunnen zowel bij het ontbijt als bij de lunch met soep gegeten worden. Het is ideaal om dergelijke toasts in de zomer te bereiden wanneer er een overvloed aan verse kruiden is, maar in de winter zal dit gerecht helpen om verkoudheid te overwinnen en te beschermen tegen pathogene bacteriën tijdens de griep. Bovendien zal het voorgestelde toastrecept iedereen aanspreken, omdat het erg lekker is.

Wat je nodig hebt om te koken:

  • 4 sneetjes brood;
  • twee kippeneieren;
  • dille, peterselie, groene ui;
  • knoflookteen;
  • een beetje zout.

En nogmaals, een minimum aan ingrediënten. Maar ze maken perfecte toast die je keer op keer wilt maken.

Koken met "vitamine" toast

Hoe wordt het gedaan?

  1. Laten we eerst een mengsel maken, inwaarin we het brood zullen dippen. Hak de greens fijn, klop het ei erin, voeg zout toe en meng goed.
  2. Pel de knoflook, wrijf ermee over de harde kanten van de sneetjes brood, dit geeft de toast een speciale smaak. Maak je geen zorgen over een frisse adem, want zo'n hoeveelheid knoflook zal het op geen enkele manier beïnvloeden.
  3. Dip elk stuk maar aan één kant in het mengsel, bak dezelfde kant in een pan. Terwijl het gebakken is, verdeelt u de rest van het eiermengsel gelijkmatig over de andere kanten van de stukken, zodat er geen extra kruimels groen achterblijven. Bak ook de andere kant.

Het zal erg lekker zijn om zulke toastjes te serveren met een ei met zure room, romige of andere niet pikante, zachte saus.

Toast voor zoetekauw

toast met ei
toast met ei

Nog een variant van toast waar kinderen dol op zullen zijn. Het is ook de perfecte toast voor mensen die van zoet houden. Zo wordt het ontbijt niet alleen een noodzakelijk onderdeel van de dag, maar ook een gezellige ochtendgebeurtenis. De ochtendma altijd is niet alleen lekker, maar ook gezond.

Ingrediënten:

  • vier sneetjes brood;
  • twee kippeneieren;
  • een handvol rozijnen;
  • eetlepel suiker;
  • eetlepel honing;
  • vijftig gram boter;
  • jam of jam.

Toast maken voor de zoetekauw

Snijd in elke boterham het vruchtvlees uit in de vorm van een hart, ronde, snuit of een andere vorm. Maar verwijder niet alle pulp, alleen het midden, de randen moeten strak zijn. Bak de gesneden figuren in boter goudbruin. Aandoenkeukenpapier om overtollige olie af te tappen.

  1. Eieren mengen met suiker en rozijnen.
  2. Leg de sneetjes brood waaruit de figuren zijn gesneden in de pan. Giet het eimengsel in het midden van elk stuk, bak aan beide kanten.
  3. Bestrijk de toasts voor het serveren met honing en de gefrituurde middenstukken met jam of jam.

Toast in een pan met ei, kaas en ham

toast met ei en kaas
toast met ei en kaas

Dit ontbijt zal de sterke helft van de mensheid aanspreken. Dit is echt een heel stevig en calorierijk ontbijt, waardoor je zeker geen honger zult krijgen in de pauze voor de lunch.

Ingrediënten:

  • vier sneetjes brood;
  • twee kippeneieren;
  • vier stukken kaas - zo groot als sneetjes brood en even groot als vier sneetjes ham;
  • tomaat;
  • een snufje zout.

Sommigen maken toast met eieren en kaas zonder ham en tomaten. Doe wat je wilt.

Koken met ham en kaas toast

Er is hier absoluut niets ingewikkelds:

  1. Breek de eieren in een kom, voeg wat zout toe.
  2. Snijd de tomaat in vier cirkels. Als je het niet gebruikt, sla dit moment dan over.
  3. Leg kaas op een stuk brood, beleg met een stuk tomaat en ham (optioneel zonder ham), bedek met een tweede stuk brood. Maak zo een tweede broodje.
  4. Dip elk broodje aan beide kanten royaal in ei, bak in zonnebloemolie tot ze goudbruin zijn.

Eet smakelijk!

Aanbevolen: