2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Medicijnen, manuele therapie, oefentherapie, verschillende injecties worden gebruikt om de wervelkolom te herstellen. Naast deze methoden is er een natuurlijke en smakelijke manier om het te versterken. Gedroogde abrikozen, pruimen, vijgen voor de wervelkolom zullen de conditie helpen verbeteren bij dagelijkse inname. Het artikel bespreekt de positieve impact van deze gedroogde vruchten, de kenmerken van hun bereiding en inname.
Voordelen van gedroogde abrikozen
In zijn samenstelling bevat gedroogde abrikoos: organische zuren, vitamine B5, A, micro- en macro-elementen (calcium, fosfor, ijzer, kalium), caroteen. De vrucht wordt een opslagplaats van voedingsstoffen genoemd.
Gedroogde abrikozen worden op natuurlijke wijze verkregen: ze drogen in de zon. Het meest genezende product is niet een product met een rijke kleur, maar een product met een kleur die dichter bij de natuur ligt.
Kalium,die in gedroogde abrikozen zit, is goed voor de gezondheid van hart en bloedvaten. Bovendien verhoogt het de immuniteit en verlaagt het snel de temperatuur in geval van verkoudheid.
Het opnemen van fruit in het dieet is noodzakelijk voor iedereen die last heeft van hormonale stoornissen. Gedroogde abrikozen helpen bij het bestrijden van aanvallen van urolithiasis. Het verwijdert niet alleen gifstoffen uit het lichaam, maar ook zouten van zware metalen.
Nuttige eigenschappen van pruimen
Pruimen bevatten: vitamine A, C, E, K, B, micro- en macro-elementen (calcium, magnesium, fosfor, ijzer, zink, natrium).
Pruimen worden het vaakst geconsumeerd om constipatie te voorkomen en het spijsverteringsstelsel te normaliseren.
Gedroogde pruimen kunnen worden gebruikt om een remedie te bereiden die goed is voor de lever en de nieren. Pruimen zijn nuttig voor reumatische pijnen en atherosclerose. Ze normaliseren de bloeddruk bij regelmatig gebruik. Het hoge geh alte aan vitamine K in pruimen versterkt de wanden van bloedvaten en normaliseert de werking van het zenuwstelsel en het hart. Het bevordert ook de gezondheid van de wervelkolom.
Pruimen herstellen het lichaam na een lange ziekte en versterken ook het immuunsysteem.
Gezondheidsvoordelen van vijgen
Vijgen bevatten veel plantensuikers die mensen met een verzwakt immuunsysteem nodig hebben. Het bevat veel magnesium, calcium en fosfor, vitamine B en C.
Vijgen zijn onmisbaar voor mensen die een ernstige ziekte hebben gehad en hun lichaamverzwakt. Sporenelementen in de samenstelling ervan kunnen de hartfunctie verbeteren, het zenuwstelsel versterken en cholesterol uit het lichaam verwijderen.
Fig helpt het lichaam te verjongen en dient om kanker te voorkomen. Verbetert de schildklierfunctie.
Gedroogde vijgen helpen bij het verwijderen van parasieten uit de darmen. Vaak worden de vruchten in de volksgeneeskunde gebruikt bij de behandeling van bronchitis.
Vijgen moeten constant door ouderen worden gegeten, omdat de organische suikers in hun samenstelling hun vitaliteit kunnen behouden en de ontwikkeling van ouderdomsziekten kunnen voorkomen.
De vrucht is donker en licht. Lichtgekleurde vijgen worden als het nuttigst beschouwd. Er is een witte laag op zichtbaar, die gedroogde suiker vormt die op het oppervlak is verschenen. Velen verwarren het met schimmel, maar dit is helemaal verkeerd.
Wat is het voordeel van gedroogd fruit
Het ontvangen van gedroogde abrikozen, pruimen, vijgen voor de wervelkolom is een groot voordeel. Gedroogd fruit bevat nuttige suikers: fructose en glucose. Hun verhoogde caloriegeh alte in de kortst mogelijke tijd herstelt de kracht. Dagelijkse consumptie van gedroogde abrikozen, pruimen en vijgen draagt bij aan:
- versterking van de tussenwervelschijven, inclusief de wervelkolom;
- de wervels terugbrengen naar een natuurlijke plek, wat een geweldig alternatief is voor manuele therapie;
- elasticiteit en elasticiteit van tussenwervelschijfweefsels.
Betekent op basis van gedroogde abrikozen,pruimen en vijgen voor de wervelkolom - een recept voor Olympiërs. Hiermee herstellen ze na intense lichamelijke inspanning.
Betekent Recepten
Volgens beoordelingen moeten gedroogde abrikozen, vijgen, pruimen voor de wervelkolom correct worden gekozen. Fruit kan het beste donker, lelijk en verschrompeld worden gekocht. De felle kleur van gedroogde vruchten geeft aan dat ze werden behandeld met zwaveldioxide voordat ze werden verkocht. Het wordt niet uit het lichaam gewassen, hoopt zich daarin op en leidt tot allergieën. Daarom moet glanzend fruit niet worden gekozen voor een medicinaal recept.
Elke dag voordat hij naar bed gaat, moet de patiënt eten:
- vijgenfruit - 1 stuk;
- pruimen - 1 st.;
- gedroogde abrikozenvruchten - 5 stuks
Het verloop van de behandeling is 1,5 maand. Het was dit recept dat werd geschonken door Olympische atleten. Fruit eten is het beste voor het slapengaan. Atleten herstellen hun kracht met behulp van het product na zware en lange trainingen.
Er is nog een recept voor de wervelkolom: gedroogde abrikozen, pruimen, vijgen met honing. Dit is een voordeligere behandeling.
Het recept voor het mengsel is om deze 3 gedroogde vruchten te mengen. Hiervoor heb je nodig:
- Vijgen - 300g
- Pruimen - 300g
- Gedroogde abrikozen - 300g
- Natuurlijke honing.
Alle ingrediënten worden geplet en gemengd in een blender. Honing geeft het mengsel een speciale smaak, evenals de nodige consistentie. Het is het beste om de massa in de koelkast te bewaren.
Hoepruimen, gedroogde abrikozen, vijgen voor de wervelkolom nemen? Het mengsel wordt geconsumeerd in 1-2 el. lepels per dag, doe dit het beste voor het slapengaan. Het verloop van de therapie moet minimaal 1,5 maand duren.
Healing pillen worden soms gebruikt voor de behandeling. Hiervoor heb je de volgende onderdelen nodig:
- gedroogde abrikozen en dadels 150 g elk;
- vijgen en pruimen 100 g elk;
- 4 eetl. lepels honing;
- walnoten - 50g;
- 3 eetl. lepels sesamzaad;
- amandelen - 100 g;
- hazelnoten - 50 g.
De kookmethode bestaat uit de volgende stappen:
- Gedroogd fruit wordt gestoomd, noten worden geplet. Er blijft een kleine hoeveelheid over voor het vullen van de dragee.
- Voeg honing toe aan het mengsel en meng grondig.
- Balls worden uit de massa gerold, een noot wordt in het midden geplaatst.
- Gevormde dragees moeten in sesamzaad worden gerold.
De resulterende balletjes zijn qua smaak niet inferieur aan zoetwaren. Het wordt aanbevolen om 3-4 tabletten per dag te eten. Dit helpt om het fysieke uithoudingsvermogen te vergroten, de mentale vermogens te verbeteren en dient als een uitstekende preventie van verschillende kwalen.
Contra-indicaties
Zoals elk product heeft ook dit product beperkingen. Contra-indicaties voor gedroogde abrikozen, pruimen, vijgen voor de wervelkolom zijn onder meer:
- schending van het zoutmetabolisme;
- nierziekte;
- enteritis;
- diabetes;
- pancreatitis;
- maagzweer;
- ernstige darmziekten;
- allergische reactie op gedroogd fruit.
Zelfs een volledig gezond persoon mag niet meer dan 10 stuks fruit per dag eten om de stofwisseling niet te verstoren. Ze bevatten veel koolhydraten, die de bloedsuikerspiegel verhogen.
Deskundige meningen
Volgens artsen kunnen vijgen, gedroogde abrikozen en pruimen voor de wervelkolom een positief effect hebben. Ze zijn het eens met de mening van patiënten dat de producten veel nuttige stoffen bevatten.
Deskundigen staan erop dat als een persoon een ernstige ziekte heeft, gedroogd fruit alleen niet zal worden genezen. Om een diagnose te stellen en een complexe therapie voor te schrijven, dient u rechtstreeks contact op te nemen met uw arts.
Conclusie
Als een persoon periodiek rugpijn ervaart, vooral na het sporten, maar hij heeft geen ernstige pathologieën, dan zullen vijgen, gedroogde abrikozen en pruimen van bijzonder voordeel zijn.
Gedroogd fruit helpt de tussenwervelschijven te versterken, kan het weefsel van de wervels elastischer maken. Onder invloed van fruit worden ze gehoorzaam, vallen ze snel op hun plaats en verlopen destructieve processen minder.
Aanbevolen:
Caloriegeh alte van pruimen en gedroogde abrikozen en hun voordelen voor het lichaam
Gedroogd fruit is een natuurlijk voedsel dat veel mensen graag eten. Ze worden gebruikt in de herfst-winterperiode, wanneer er niet genoeg vitamines zijn. Alle gedroogde vruchten zijn immers een bron van voedingsstoffen. Het caloriegeh alte van pruimen en gedroogde abrikozen is vrij hoog, dus het wordt niet aanbevolen om ze in grote hoeveelheden in het dieet op te nemen
Kunnen gedroogde abrikozen aan een zogende moeder worden gegeven: de voordelen van gedroogde abrikozen, het effect op het maag-darmkanaal van het kind via moedermelk, doktersadvies en aanbevelingen voor moeders die borstvoeding geven
Veel mensen weten dat gedroogd fruit gezond is. Dit komt door de grote hoeveelheid vitamines en verschillende sporenelementen in hun samenstelling. Als gevolg hiervan worden dergelijke producten vaak aanbevolen aan moeders die borstvoeding geven, omdat ze het immuunsysteem kunnen versterken - zowel voor zichzelf als voor pasgeboren baby's. Kunnen gedroogde abrikozen aan een zogende moeder worden gegeven? Dit is wat we zullen proberen uit te zoeken
Comote van gedroogde abrikozen en pruimen: recept, ingrediënten, smaak, voordelen, nuances en geheimen van koken
Recept voor compote van gedroogde abrikozen en pruimen is misschien wel in elk gezin verkrijgbaar. Als je thuiskookboek nog niet zo'n gezond recept heeft, dan zijn hier enkele beproefde methoden voor het bereiden van een drankje. We zullen ook de nuances van koken, geheimen en smaak bespreken, laten we het hebben over de voordelen en nadelen van compote van gedroogd fruit
Groene koffie met gember: beoordelingen van artsen, kenmerken en regels voor het gebruik van producten voor gewichtsverlies
Groene koffie is een relatief nieuw product op de markt voor voedingssupplementen dat snel aan populariteit wint. Het afgelopen jaar heeft bijna iedereen die geïnteresseerd is in het probleem van overgewicht gehoord van ongebrande koffiebonen, een drankje waarvan het helpt om af te vallen
Hoe maak je thuis gedroogde abrikozen? Abrikozen in een elektrische droger
Gedroogde abrikozen zijn rijk aan voedingsstoffen. Dit waardevolle product kan niet iedereen zich veroorloven om te kopen vanwege de hoge kosten. Gedroogde abrikozen kunnen echter thuis worden gemaakt
