Op welke leeftijd kan een sinaasappel aan een kind worden gegeven: kenmerken en aanbevelingen

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Elke moeder houdt het dieet van haar baby nauwlettend in de gaten. Als je zijn menu wilt diversifiëren, bestudeert ze alle voordelen en nadelen van elk specifiek product. Op welke leeftijd kan een sinaasappel aan een kind worden gegeven? Het artikel bespreekt de voordelen en nadelen van citrusvruchten voor het lichaam van de baby, evenals de kenmerken van het gebruik ervan.

Nuttige eigenschappen

Oranje is een van de meest voorkomende leden van de citrusfamilie. De vruchten trekken volwassenen en kinderen aan met hun heldere kleur, aangename smaak en speciaal aroma.

Wanneer kan ik mijn baby een sinaasappel geven? Voordat u doorgaat met het bepalen van de leeftijd van de baby, wanneer hij de foetus kan gebruiken zonder zijn gezondheid te schaden, moet u rekening houden met de voordelen van de vrucht. Dit zijn de belangrijkste positieve eigenschappen van een sinaasappel:

1. De samenstelling van de vrucht omvat: fructose, glucose, sucrose, fytonciden, vitamine C, B, E, B7, mineralen en aminozuren. Sinaasappel bevat een verhoogdehoeveelheid kalium en magnesium.
2. Regelmatige opname van fruit in voedsel versterkt het immuunsysteem, verbetert de hart- en leverfunctie.
3. Dankzij de sinaasappel kun je constipatie elimineren, de spijsvertering en eetlust verbeteren.
4. Vers geperst sap helpt het skelet te versterken en calcium in het lichaam van het kind te behouden.

Sinaasappels hebben veel gezondheidsvoordelen die zich kunnen manifesteren als ze op de juiste manier worden geconsumeerd.

Harm

Op welke leeftijd kan een kind een sinaasappel krijgen? Alvorens te beslissen over het tijdstip om de foetus in het dieet van de baby op te nemen, is het noodzakelijk om de negatieve invloed ervan op het lichaam van het kind in overweging te nemen.

Ondanks zijn positieve eigenschappen kan een sinaasappel ook schadelijk zijn. Het is het sterkste allergeen, dus het wordt niet aan baby's gegeven.

Het gebruik van sap wordt niet aanbevolen voor maagaandoeningen en hoge zuurgraad. Sinaasappels kunnen het tandglazuur nadelig beïnvloeden. Dit komt door de aanwezigheid van bepaalde zuren in hun samenstelling.

Contra-indicaties zijn onder meer:

• pathologie van het spijsverteringskanaal (gastritis, maagzweer);
• citrus-intolerantie;
• pancreatitis;
• diabetes.

Schadelijke stoffen kunnen zich ophopen in de schil, dus kinderen onder de 6 jaar moeten voorzichtig zijn met het opnemen van sinaasappels in het dieet.

Allergie

Wanneer geef je citroen en sinaasappel aan een baby? Voordat u citrusvruchten in uw dieet opneemt, moet u begrijpen dat ze een allergische reactie kunnen veroorzaken. Ook aleen schijfje sinaasappel kan uitslag, roodheid en zwelling van de huid, indigestie veroorzaken.

De reactie van het lichaam kan niet alleen optreden op de actieve stoffen in de foetus, maar ook op de chemicaliën die ze verwerken voor langdurige opslag.

In het kinderdieet wordt elk fruit voorzichtig en in kleine porties geïntroduceerd. Dit wordt gedaan vanwege het risico op een allergische reactie. Als het verschijnt, zoeken ze hulp bij een kinderarts.

Er zijn aanbevelingen wanneer een kind sinaasappels kan krijgen. Ouders moeten dit advies opvolgen.

Vanaf hoeveel maanden kun je fruit in het dieet introduceren

Op welke leeftijd kan een kind een sinaasappel krijgen? Ouders moeten vertrouwd raken met enkele nuances van het introduceren van fruit in het dieet:

1. Voordat je een sinaasappel in het kindermenu gaat opnemen, moeten moeders het zelf consumeren (je kunt heel weinig eten). Dit wordt alleen gedaan wanneer de baby de leeftijd van 3 maanden bereikt.
2. Je moet je baby sinaasappel voeden vanaf de leeftijd van 10 maanden.
3. Tot de leeftijd van één jaar krijgt een kind verdund sap of worden een paar druppels toegevoegd aan compote of thee.
4. Als er geen allergiesymptomen zijn, kan de portie bij elke voeding worden verhoogd.
5. Het wordt niet aanbevolen voor baby's om verpakte sappen te geven, omdat deze schadelijke stoffen kunnen bevatten.
6. Het is niet nodig om meerdere soorten fruit tegelijk in het dieet te introduceren (sinaasappel, persimmon, citroen, kiwi). Wanneernegatieve reactie, zal het vrij moeilijk zijn om de oorzaak vast te stellen.
7. Het wordt aanbevolen om het interval tussen het gebruik van citrusvruchten (3-4 dagen) te volgen. Dit is voldoende om de oorzaak van de allergische reactie vast te stellen.
8. Er moet rekening mee worden gehouden dat zelfs een gezonde baby in bepaalde hoeveelheden een sinaasappel krijgt.
9. Als je met fruit voedt, verwijder dan de zaden en schil.

Wanneer mag ik een sinaasappel aan een kind geven en op welke leeftijd? Ouders moeten begrijpen dat dergelijke vruchten niet het eerste aanvullende voedsel voor baby's mogen zijn. Eerst moet je het lichaam van het kind vertrouwd maken met lokaal fruit. Sinaasappels kunnen worden geconsumeerd door kinderen vanaf 1 jaar en ouder. Als de baby allergisch is, moet de opname van fruit in het dieet worden uitgesteld tot 2-3 jaar.

Vanwege het feit dat sinaasappels rijk zijn aan zuren, wordt het niet aanbevolen om ze dagelijks te consumeren. Dit zal leiden tot verstoring van het spijsverteringskanaal.

Selectie van sinaasappelen

Op welke leeftijd kan een kind een sinaasappel krijgen? Voordat ouders het in het dieet opnemen, moeten ouders het juiste fruit kiezen. De beste optie voor baby's zijn zoete fruitsoorten met een lichtzure smaak.

Dergelijke sinaasappelen groeien in Spanje, de Middellandse Zee en voor de kust van Sicilië. Om sinaasappels van uitstekende kwaliteit te selecteren, moeten de volgende richtlijnen worden gevolgd:

• kleur van fruit kan verschillende tinten hebben: van oranjerood tot groenachtig (deze kleur is niet altijd een teken van onvolwassenheid). Dit suggereert dat sommige vruchtengerijpt in de zon, en de rest, lichter - in de schaduw.
• Een indicatie van de rijpheid van sinaasappelen is hun gewicht. De vrucht met de grootste massa wordt als de meest volwassen beschouwd. Ze hebben ook een speciale smaak.

Zoete sinaasappels zijn meestal klein van formaat. De dikte van de schil heeft geen invloed op rijpheid en smaak, maar is een teken van een bepaalde variëteit. Navelsinaasappels (er is een formatie in de navel) is een ideale fruitoptie voor baby's. Ze zijn erg zoet, hebben veel sap en bijna geen pitjes.

In welke vorm te geven aan het kind

Bied de baby eerst vers fruit aan. Voor de eerste keer is één plak voldoende. Als er geen allergiesymptomen zijn, kunt u het kind blijven voorstellen aan de sinaasappel. Voeg bij elke volgende voeding 1/2 plakjes toe.

Vers fruitsap is de beste keuze voor baby's. Het kan worden gecombineerd met verse sappen van ander fruit: wortelen, appels en andere. Sappen moeten worden verdund met water in een verhouding van 1:1.

Op welke leeftijd kan een kind een sinaasappel krijgen? Eenjarige baby's kunnen een geurig dessert bereiden. Voor dit gerecht heb je de volgende ingrediënten nodig:

• 2 sinaasappels;
• een handvol rozijnen;
• glas zure room;
• 2 wortelgroenten.

Sinaasappels schillen en in kleine stukjes snijden. Rasp geschilde wortelen. Meng alle componenten. Voeg zure room en rozijnen toe, meng. Indien gewenst kunt u een kleine hoeveelheid suiker toevoegen.

Ook vansinaasappels kunnen worden bereid gekonfijt fruit. Het proces is als volgt:

• Was het fruit grondig, doe het in een diepe kom en giet er heet water over om de bitterheid van de schil te verwijderen.
• Er wordt een lading bovenop geplaatst om te voorkomen dat de vruchten naar boven drijven. Laat een kwartiertje staan.
• Na deze tijd worden de sinaasappels eruit gehaald en afgeveegd met een servet.
• De vrucht wordt in cirkels gesneden met een dikte van 0,5-0,6 cm en wordt in een pan geplaatst.
• De siroop wordt apart gekookt. Het bestaat uit water en sap in de verhouding van 1 el. vloeistof per 1 kg suiker. Giet fruitcirkels met siroop en laat 9-10 uur staan.
• Nadat de tijd is verstreken, giet je de vloeistof af en breng je deze aan de kook. Giet siroop over sinaasappels. Het proces wordt herhaald totdat de korst transparant wordt.
• Laat daarna de fruitsiroop nog 5-7 minuten sudderen op laag vuur en laat afkoelen.

Gekonfijte vruchten worden in een vergiet gedaan en overgelaten om overtollige vloeistof af te tappen. Het proces duurt 6 uur.

Vervolgens worden de plakjes op perkamentpapier geplaatst en in een op 80 graden voorverwarmde oven geplaatst. De deur kan het beste op een kier worden gelaten.

Als kinderen andere citrusvruchten kunnen eten

Op welke leeftijd kunnen mandarijnen aan een kind worden gegeven? Het wordt aanbevolen om ze vanaf de leeftijd van één jaar te geven. Eerst wordt een beetje mandarijnensap in het dieet gebracht, na verdunning met water. Alleen dan kun je de baby een plakje geven. Als het lichaam normaal op de foetus reageert, kun je 1-2 mandarijnen per dag geven.

Citroen mag proeven vanaf8-10 maanden. Op deze leeftijd kunnen baby's de kwaliteit van het product al waarnemen. En het is waarschijnlijk dat hij de zure smaak van het fruit lekker zal vinden.

Citroensap verdund met water mag zelfs eerder worden gegeven - vanaf 6 maanden. Voeg 1 theelepel suiker toe aan een glas water voor de drank.

Conclusie

De voordelen van citrusvruchten staan buiten kijf, omdat ze het tekort aan vitamines en mineralen in het lichaam aanzienlijk compenseren. Het kind moet het fruit echter met grote zorg gebruiken, omdat het de sterkste allergenen zijn en een aantal contra-indicaties hebben. Het is noodzakelijk om de baby geleidelijk aan het product te laten kennismaken.