2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Navy-stijl pasta is al enkele eeuwen populair in ons land. In tijden van voedseltekorten hielp dit hartige, smakelijke gerecht soldaten en een groot aantal burgers. Nu zijn ze er dol op omdat het zuinig en lekker is.
Fleet-stijl pasta in een slowcooker is heel gemakkelijk te koken, er zijn veel recepten en door de manier waarop je vlees kookt te veranderen, kun je een heel andere smaak krijgen. Bovendien zal het aantal calorieën anders zijn.
Laten we ter vergelijking twee recepten voor marinepasta nemen en hun caloriegeh alte ontdekken. Je kunt elk gehakt nemen: kip, kalkoen, gecombineerd (varkensvlees en rundvlees), uit de lever. Gehakt gevogelte wordt als dieet beschouwd en de lever is nuttiger. Het is aan jou om te beslissen.
Recept 1. Marinepasta in een slowcooker met gehakt varkensvlees.
Ingrediënten:
- varkensgehakt -250gr;
- kleine ui;
- pasta -200 gr.;
- tomatenpuree - 50 gr.;
- 1 smeltkaas - 100gr.
Eerstebereid het frituren, was en hak de ui. Bak in de modus "Bakken" de ui in plantaardige olie tot ze transparant is. Voeg vervolgens vers gehakt toe, sluit het deksel en laat 10 minuten bakken onder voortdurend roeren. Voeg vervolgens naar smaak kruiden, zout en tomatenpuree toe.
Kaas moet eerst in de vriezer zodat het daarna makkelijk geraspt kan worden. Voeg het toe aan het gehakt, meng. De volgende stap is heel eenvoudig! Zet de multicooker op de stand "Pilaf", voeg een half pakje pasta toe en vul deze met heet water uit de waterkoker. Na 25-30 minuten is marinepasta in een slowcooker klaar. Dit recept heeft een hoog caloriegeh alte!
Vlootachtige pasta kan worden bereid volgens recept nr. 2, zonder olie, met pasta van durumtarwe. Hierdoor kunt u het caloriegeh alte van dit heerlijke gerecht verminderen.
Rauw kippenvlees (350-400 gr) wassen en koken in gezouten water met laurierblad. Vervolgens scrollen we het reeds bereide vlees door een vleesmolen. Je kunt hetzelfde doen met de lever door er wat melk of zelfs mayonaise aan toe te voegen.
Schil de tomaten (200 gr), hak ze fijn. Bak in de modus "Bakken" de ui licht in de tomatenpuree. Voeg kruiden en zout toe. Zo kunnen we frituren koken en het caloriegeh alte van marinepasta verminderen. Voeg eventueel kaas toe. Voor dit recept kun je pasta van durumtarwe gebruiken (200 gr). Wees niet bang dat ze zullen koken en dat het vlees niet gaar zal zijn. Na het overschakelen naar de modus "Pilaf" wordt de kooktijd verkort. En al doorIn 15-20 minuten geniet je van dit eenvoudige en smaakvolle gerecht.
| Recept 1 | kcal | Recept 2 | kcal |
| Verwerkte kaas (Vriendschap) | 257 | Verwerkte kaas (Vriendschap) | 257 |
| Gebakken gehakt (varkensvlees) | 1013, 25 | Gekookt vlees (gevogelte) | 542, 25 |
| tomatenpuree uit blik | 30, 33 | Verse rode tomaten | 46, 2 |
| Plantaardige olie (zonnebloem) (50g) | 447 | - | - |
| Ui | 36, 9 | Ui | 36, 9 |
| Gewone pasta | 727, 4 | Durumtarwe pasta | 312, 5 |
| Calorie (per 100g) | 407, 03 | Calorie (per 100g) | 208, 35 |
Fleet-stijl pasta in een slowcooker ziet er erg smakelijk uit, het blijkt stevig en geurig. Hierdoor worden ze een favoriet gerecht van alle gezinsleden, dat ook nog eens vrij eenvoudig te bereiden is. Hoe helpt een multicooker hierbij! Recepten "navy pasta" verrukken met hun diversiteit. Als je wat tijd besteedt aan het bereiden van gehakt van gekookt vlees, krijg je een minder calorierijk gerecht en kun je na het diner genieten van thee met suiker of zelfs een stuk cake.
Eet smakelijk voor jullie allemaal!
Aanbevolen:
Hoe maak je een koekje voor een cake: een recept in een slowcooker
Is het mogelijk om je een verjaardag voor te stellen zonder een verjaardagstaart? Dit is tenslotte verwant aan een hele ceremonie, wanneer plotseling de lichten in de kamer uitgaan en een culinair meesterwerk wordt gebracht op de plechtige muziek, schijnend met kaarsen en de geur van vanille uitademend. We raden je aan om een koekje voor een cake in een slowcooker te koken volgens het recept. Probeer het, het is helemaal niet moeilijk, en het resultaat zal u en al uw gasten bevallen
Gekookt reuzel met kruiden in een zak - een recept in een slowcooker met een foto
Reuzel is een bijzonder product. Het heeft een ongewone en originele smaak. Experts raden aan om dit product elke dag in kleine hoeveelheden te gebruiken. Het is op dit moment natuurlijk niet moeilijk om reuzel te kopen. Het volstaat om de vleesafdeling op de markt te bezoeken. Maar de beste optie is om het product thuis te koken. Laten we stilstaan bij de kenmerken van zijn keuze, nuttige eigenschappen en hoe gekookt reuzel met kruiden in een zak te koken. Trakteer uzelf en uw dierbaren
Borst met aardappelen in een slowcooker: een recept met een foto en een kookmodus naar keuze
Slowcookerborst met aardappelen is een heerlijk alledaags gerecht dat kan worden gemaakt met kip- of kalkoenvlees. Je kunt op verschillende manieren koken: met zure room, room, groenten, champignons, bonen, kaas. We bieden verschillende eenvoudige recepten voor borst met aardappelen voor een slowcooker
Hoe bak je een biefstuk? Wat is een biefstuk? Hoe te koken in een slowcooker, oven, in een pan: recepten
Biefstuk - wat is het? Bijna iedereen kan deze eenvoudige culinaire vraag beantwoorden. Een biefstuk is immers een zeer smakelijk en bevredigend vleesgerecht, dat vooral in ons land populair is
Zo kook je snel en gemakkelijk aardappelen in een slowcooker
De slowcooker is een van de meest populaire apparaten in de moderne keuken. Verschillen en werkingsprincipe van multicookers "Redmond". Hoe aardappelen te koken in een multikoker "Redmond". Aardappelgerechten in een slowcooker: recepten voor gekookte aardappelen, gestoomd, in uniform, aardappelstoofpot en stoofschotels
