Couscous. Recept voor een eenvoudige maar heerlijke ma altijd

Couscous. Recept voor een eenvoudige maar heerlijke ma altijd
Couscous. Recept voor een eenvoudige maar heerlijke ma altijd
Anonim
couscous recept
couscous recept

Couscous is een veelvoorkomend gerecht in Oost-Afrika en het Midden-Oosten. Het wordt voornamelijk gemaakt van griesmeel. Het kan ook fijngemalen tarwe of gerstemout zijn. Couscousgerechten, waarvan we de recepten hieronder zullen geven, hebben een identieke naam, vaak met een vermelding van een nevenbestanddeel. Het kunnen groenten, paddenstoelen, vis, vlees, zeevruchten en zelfs gedroogd fruit zijn. Dit gerecht is traditioneel voor de Maghreb-landen. Kook het in bouillon of water. Couscous, waarvan het recept niet hoeft te worden gekookt, wordt eenvoudig en snel gemaakt. Het is voldoende om de korrels met boter te raspen, hete vloeistof te gieten en een paar minuten onder het deksel te laten staan. De tweede kookmethode is stomen. Het is traditioneel. Hierdoor is de couscous kruimeliger. In principe verkopen we kant-en-klare couscous halffabrikaten (het recept is identiek aan het eerste). Voeg een beetje citroensap toe - en we hebben een heerlijk bijgerecht klaar. In dit artikel laten we je zien hoe je zelf couscous maakt. Recept met foto en gedetailleerde beschrijving vindt u hieronder.

Laten we eerst een groene salade maken met couscous - Tabbouleh. We hebben tweehonderd gram couscous, peterselie, ijsbergslablaadjes (ongeveer honderd gram), munt en groene uien in gelijke verhoudingen, twee tomaten, dezelfde hoeveelheid paprika's en komkommers nodig, evenals olijfolie, citroensap en kruiden te proeven. In dit geval stomen we couscous. Als je een stoomboot hebt, geweldig! Maar als dit niet het geval is, kunt u een stoombad bouwen en erop koken (de kooktijd is ongeveer 20-30 minuten). Je kunt de halfgekookte couscous eenvoudig met heet water of bouillon overgieten.

couscous recepten
couscous recepten

Goed roeren met een lepel. Daarna moet het met je handen gekneed worden om de couscous los te maken. Bestrooi alles met citroensap, meng. Hak de greens fijn, snijd de groenten in kleine blokjes en je kunt de slablaadjes eenvoudig scheuren. We combineren alle componenten, zout, peper en brengen op smaak met een mengsel van olijfolie en citroensap. Klaar!

Het volgende gerecht is zoete couscous. Het recept is vrij eenvoudig. Laten we dus vijfhonderd gram couscous, honderdvijftig gram rozijnen, boter nemen - vijftig gram. Suiker, gemalen kaneel - naar smaak. Weer couscous stomen. Zet de rozijnen van tevoren in water zodat ze opzwellen. Voeg vervolgens olie toe aan couscous en meng met rozijnen. Bestrooi vervolgens met kaneel en suiker. Die laatste kun je vervangen door honing. Mix en serveer. Eet smakelijk!

Couscous, waarvan we het recept hieronder zullen geven, is een completegerecht. We hebben 250 g couscous, 300 ml bouillon, 2 courgettes, 1 aubergine, 1 zoete rode paprika, rode ui nodig - 1 stuk. En ook 4 teentjes knoflook, 300 ml olijfolie of sesamolie, verse munt, zout en peper naar smaak, 1 theel. komijn en sap van een citroen. Snijd de courgette, ui en aubergine in ringen, bestrooi met zout zodat het sap vrijkomt en spoel af. Peper in blokjes gesneden. Meng twee eetlepels olie met fijngehakte knoflook, uienringen en komijn. Verwarm de oven voor op tweehonderd graden en bak de groenten ongeveer twintig minuten. Giet hete groentebouillon over couscous en laat afgedekt tien minuten staan.

couscous recept met foto
couscous recept met foto

Meng ondertussen de resterende olie met gehakte munt, knoflook, zeste en citroensap. Giet de voorbereide groenten met de resulterende saus en verdeel ze over de couscous. Dit gerecht kan gevarieerd worden door kipgehakt toe te voegen. Kant-en-klaar gehakt of fijngehakte kipfilet, zout, peper, besprenkel met citroensap. Laat tien tot vijftien minuten marineren. Bak vervolgens op hoog vuur goudbruin. Sudderen onder het deksel gedurende twintig minuten - klaar!

Aanbevolen: