Hoe erwten snel koken? Advies

Hoe erwten snel koken? Advies
Hoe erwten snel koken? Advies
Anonim

Hoe erwten snel koken? Het is zo'n moeilijke vraag waar culinaire specialisten voor staan die eerst een kookboek openslaan. In dit artikel zullen we uitgebreid ingaan op alle methoden om deze peulvrucht te koken, en je zult eindelijk het geheim van instant koken kennen. Erwten koken is een hele kunst, die alleen kan worden beheerst in het proces van voortdurende studie van de aanbevelingen van ervaren chef-koks en hun verplichte toepassing in de praktijk. Dit is wat we nu gaan doen. Ten eerste is het noodzakelijk om te vermelden dat erwten in verschillende toestanden kunnen zijn: vers, bevroren, droog en ingeblikt. Van al deze soorten zijn er op dit moment slechts twee voor ons interessant: droog en bevroren.

hoe erwten snel te koken?
hoe erwten snel te koken?

Hoe erwten snel koken zodat ze hun heilzame eigenschappen niet verliezen? Het duurt ongeveer 50 minuten om geplette erwten te koken, maar soms meer, afhankelijk van de variëteit. Het geheel wordt ongeveer 1 uur 30 minuten gekookt. Het is duidelijk dat geplette erwten sneller voor je koken. Alle ervaren koks kennen een speciale regel: alle peulvruchten, inclusief erwten, moeten eerst een nacht of minimaal 3-4 uur in koud water worden geweekt. Zoals je kunt zien, kost deze optie behoorlijk veel tijd, dus dat doen we nietgeschikt, omdat we het gerecht meteen willen koken. Hoe erwten snel koken zonder te weken?

Met toegevoegde boter

Het kookproces van erwten kan worden verminderd door boter toe te voegen tijdens het koken (1-2 theelepels). Het wordt aanbevolen om alle peulvruchten aan het einde van het koken te zouten.

Met toevoeging van frisdrank

Hoe erwten snel op een andere manier koken? Er is nog een andere methode: tijdens het kookproces moet je frisdrank toevoegen (0,5 theelepel per 2 liter water). En na een kwartier is het gerecht klaar.

Sommige erwten weken 1-2 uur in sodawater. Voor 200 ml water - 1 theelepel frisdrank. Daarna wordt het grondig gewassen en slechts 30 minuten gekookt.

Veel ervaren huisvrouwen raden af om dit recept te gebruiken met de toevoeging van frisdrank, omdat ze de voorkeur geven aan de klassieke versie of andere snelle kookmethodes.

Met toevoeging van koud water

Hoe erwten snel koken door koud water toe te voegen? Laten we meer in detail praten. Spoel de erwten grondig onder stromend koud water totdat ze volledig transparant worden in een pan. Vul het met water zodat het slechts licht bedekt is. Zet op een sterk vuur, reduceer na het koken. Voeg bij het verdampen weer koud water toe zodat het de erwten een beetje bedekt. Herhaal deze procedure drie keer. De belangrijkste voorwaarde is dat het water in alle gevallen erg koud moet zijn.

Onlangs is er een ongewone zwarte erwt in de verkoop verschenen, die zich onderscheidt door kleine donkere zaden met een langwerpige ruitvorm. Deze variëteit wordt op vergelijkbare manieren bereid.

zwarte erwten
zwarte erwten

Vitaminen en mineralen in erwten

kook erwtjes
kook erwtjes

Erwten zijn rijk aan verschillende vitamines en mineralen: B1, B3, B6, H (biotine), PP, magnesium, vanadium, kalium, koper, kob alt, boor, selenium, zink, zwavel, molybdeen, ijzer, chroom, fosfor, mangaan, silicium. Helaas hebben huisvrouwen vanwege het lange kookproces niet altijd de wens om ermee te "rommelen".

Aanbevolen: