Pompoenpitten: chemische samenstelling, nuttige eigenschappen en caloriegeh alte
Pompoenpitten: chemische samenstelling, nuttige eigenschappen en caloriegeh alte
Anonim

Vanwege de rijke chemische samenstelling kunnen pompoenpitten grote voordelen opleveren voor het menselijk lichaam. Pompoen wordt niet alleen gebruikt in culinaire recepten, maar ook op het gebied van alternatieve geneeskunde voor de behandeling van vele ziekten. De zaden van deze plant hebben geneeskrachtige eigenschappen. Dit wordt verklaard door de ongebruikelijke chemische samenstelling van pompoenpitten. Bij het gebruik van traditionele medicijnrecepten moet u erop letten dat dit product absoluut onschadelijk is voor de mens. Wanneer ze worden geplet, raden experts aan om pompoenpitten zelfs aan zuigelingen te geven.

Zaden in hun volwassen vorm kunnen zowel gefrituurd als rauw worden geconsumeerd. Het is echter de moeite waard erop te letten dat tijdens het frituren de chemische samenstelling van pompoenpitten niet meer hetzelfde is. Onder invloed van warmte gaan een groot aantal verschillende vitamines verloren. Bovendien worden vetten erin geoxideerd en worden ook aldehyden gevormd die schadelijk zijn voor het lichaam. Maar rauwe granen zijn het nuttigst, omdat ze een hele reekshelende elementen en stoffen. Wat is de chemische samenstelling van pompoenpitten? Deze en andere problemen moeten in meer detail worden onderzocht.

Kenmerken van de chemische samenstelling

De voordelen van dit product worden verklaard door het feit dat de zaden alle nuttige elementen en stoffen bevatten die nodig zijn voor het menselijk lichaam. Dit is te zien in de tabel met de chemische samenstelling van pompoenpitten, die hieronder wordt weergegeven.

De chemische samenstelling van pompoenpitten
De chemische samenstelling van pompoenpitten

Bovendien bevatten pompoenpitten vitamine B, A, C, E, K, D. De chemische samenstelling van pompoenpitten omvat essentiële oliën, verschillende aminozuren, harsen, pectine, eiwitverbindingen, glycosiden, alkaloïden, evenals as. Al deze elementen zijn buitengewoon heilzaam voor het menselijk lichaam.

Calorieën

Pompoenpitten worden beschouwd als een zeer voedzaam voedsel. Het caloriegeh alte van pompoenpitten is 450 kilocalorieën per 100 g product. Deze indicator verwijst specifiek naar rauwe zaden. In gedroogde vorm is het caloriegeh alte 550 kilocalorieën en het caloriegeh alte van geroosterde pompoenpitten is 600 kilocalorieën. Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan het feit dat gefrituurde zaden veel slechter worden opgenomen door het menselijk lichaam.

Tabel met chemische samenstelling van pompoen per 100 g product

De mensen die op hun figuur letten en het caloriegeh alte van het gegeten voedsel beheersen, moeten zich vertrouwd maken met de tabel met de chemische samenstelling van pompoen.

De chemische samenstelling van pompoen
De chemische samenstelling van pompoen

De voordelen van zaden

Pompoenpitten binnenruwe vorm is een zeer effectief anthelminticum. Ze worden gebruikt om kinderen en volwassenen te behandelen met verschillende parasitaire invasies. Over de gunstige eigenschappen van pompoenpitten voor mensen gesproken, er moet op worden gelet dat regelmatig gebruik van dit product een positief effect zal hebben op de hersencellen, evenals op de gezichtsorganen. Omdat de zaden zo'n rijke samenstelling hebben, evenals een hoog caloriegeh alte, wordt aanbevolen om ze te consumeren tijdens uitputting, met verminderde immuniteit en zelfs bij kanker.

De zaden worden gebruikt om een poeder te maken dat wordt gebruikt om gewrichtsaandoeningen te behandelen. Dit poeder is zeer effectief en heeft geen bijwerkingen. De zaden hebben ook kalmerende eigenschappen. Om deze reden worden ze niet alleen als kalmerend middel gebruikt voor volwassenen, maar ook voor kinderen. Ze kunnen de bloeddruk, het cholesterol en de bloedsuikerspiegel verlagen. Bovendien versterken pompoenpitten de vaatwanden en normaliseren ze de hartactiviteit.

Alvorens dit product in zijn pure vorm te gebruiken of het te gebruiken voor traditionele medicijnrecepten, moet je jezelf vertrouwd maken met de energetische waarde, voordelen en nadelen van pompoenpitten.

Geroosterde pompoenpitten
Geroosterde pompoenpitten

De olie, die gemaakt is op basis van dit product, is zeer nuttig voor de huid. Bij regelmatig gebruik wordt de huid elastisch en elastisch. Pap op basis van pompoenpitten wordt beschouwd als een zeer effectieve remedie die:gebruikt om snijwonden, wonden en brandwonden te genezen. Het wordt ook aanbevolen voor de behandeling van prostatitis, psoriasis, evenals voor het reinigen van de lever en de behandeling van parodontitis.

Voordelen voor mannen

De samenstelling van pompoenpitten bevat zink, dat een bepaalde waarde heeft voor het mannelijk lichaam. Dankzij dit bestanddeel stijgt de testosteronspiegel, wat het mannelijke voortplantingssysteem versterkt. Met behulp van medicijnen die zijn gemaakt op basis van rauwe pompoenpitten, kunnen alle stagnerende processen die optreden in het bekkengebied worden geëlimineerd. Het zijn deze processen die de oorzaak zijn van de ontwikkeling van een ziekte als prostatitis.

Over de samenstelling en eigenschappen, de voordelen en nadelen van pompoenpitten gesproken, je moet er op letten dat ze een positief effect hebben op de kwaliteit van het sperma. Zo neemt de activiteit van spermatozoa toe. De zaden zijn nuttig voor mannen die vatbaar zijn voor kaalheid, omdat ze de haarwortels goed versterken en ook hun groei stimuleren.

Voordelen voor vrouwen

Pompoenpitten voor het vrouwelijk lichaam worden niet minder nuttig geacht. Het gebruik ervan elimineert poliepen die zich in de vagina en op de baarmoeder vormen. Granen worden ook aanbevolen voor gebruik tijdens de menopauze en menstruatie. Het feit is dat dit product pijn in de lumbale regio, de frequentie van opvliegers en koorts verlicht.

Pompoenpitten in een kom
Pompoenpitten in een kom

Artsen raden zwangere vrouwen aan om zaden te eten tijdens toxicose en zwelling. Tijdens het geven van borstvoeding helpen pompoenpitten om melk te produceren.

Dithet product is ook in staat om de conditie van de huid en het haar te verbeteren, het verouderingsproces te vertragen, het vrouwelijk lichaam te vullen met sporenelementen en vitamines, en zo de gezondheid en jeugdigheid van vrouwen te helpen behouden.

Voordelen voor kinderen

Pompoenpitten zijn erg handig voor het lichaam van kinderen. Veel kinderen gebruiken dit product met veel plezier als traktatie. Pompoenpitten worden beschouwd als een natuurlijke unieke remedie in de strijd tegen wormen. Het voordeel van zo'n middel is dat het geen gifstoffen bevat, in tegenstelling tot veel antiparasitaire medicijnen.

Omdat de zaden cucurbitine bevatten, een-g.webp

Gebruik in cosmetica

Pompoenpitten worden vrij vaak gebruikt om de huid te verjongen, nagels en haar te versterken. Dit product is geschikt voor elk huidtype. Op basis hiervan worden olie, maskers en verschillende crèmes gemaakt. Met behulp van dergelijke cosmetica kunt u wallen onder de ogen verwijderen, acne bestrijden en rimpels gladstrijken. Een pap gemaakt van gemalen zaden hydrateert en voedt de huid, wat bijdraagt aan de regeneratie en het herstel ervan.

gepelde pompoenpitten
gepelde pompoenpitten

Mogelijke schade

Ondanks alle bovengenoemde nuttige eigenschappen van pompoenpitten,Overmatig gebruik kan enige schade aan het menselijk lichaam veroorzaken. Dit product bevat namelijk salicylzuur, dat het maagslijmvlies kan irriteren, met ontsteking tot gevolg. Dit leidt uiteindelijk tot de ontwikkeling van een maagzweer of gastritis.

Bovendien bevatten de zaden zink, dat als een toxine wordt beschouwd. De overmaat ervan in het menselijk lichaam heeft een negatieve invloed op de werking van de hersenen en de longen. Het gebruik van gefrituurde zaden in grote hoeveelheden kan bijdragen aan de set van overtollig lichaamsgewicht, evenals de afzetting van zouten in de gewrichten. Zo'n slechte gewoonte kan de oorzaak zijn van de ontwikkeling van enkele ernstige ziekten van het skelet. In sommige gevallen leidt het gebruik van pompoenpitten in grote hoeveelheden tot invaliditeit. Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan het feit dat harde schil het tandglazuur vernietigt. Om deze pit te vermijden, is het het beste om de zaden met je handen uit de zaden te verwijderen.

Contra-indicaties voor gebruik

Pompoenpitten hebben ook enkele contra-indicaties voor gebruik. Het is ten strengste verboden om ze te gebruiken voor mensen die lijden aan chronische ziekten van het maagdarmkanaal. Dit geldt vooral tijdens perioden van verergering van deze ziekten.

pompoenpitten
pompoenpitten

Opslaan en oogsten

Pompoenpitten mogen alleen worden geselecteerd uit rijp fruit. Om dit te doen, wordt de pompoen doormidden gesneden, het midden wordt er samen met de korrels uit gehaald. De zaden worden van de vezels bevrijd, waarna ze op een vlakke ondergrond te drogen worden gelegd. Afgewerktzaden moeten worden bewaard in een glazen container. U kunt ook papieren of stoffen apotheektassen gebruiken voor opslag. Het is ten strengste verboden om dit product in plastic zakken te bewaren.

Ondanks het feit dat geroosterde pompoenpitten veel lekkerder zijn dan rauw, is het toch aan te raden ze gedroogd te gebruiken.

Bij het kopen van dit product moet je letten op de geur die de zaden afgeven. Een bedorven product ruikt in de regel muf. Het is ten strengste verboden om dergelijke zaden te eten.

Tijdens de vervaardiging van verschillende medicijnen worden pompoenpitten zowel in schil als in geschilde vorm gebruikt.

pompoen snijden
pompoen snijden

Tot slot is het vermeldenswaard dat pompoenpitten een uniek product zijn dat wordt gebruikt in recepten voor traditionele geneeskunde om vele ziekten en kwalen te behandelen. Voordat u pompoenpitten echter voor het beoogde doel gebruikt, moet u niet alleen vertrouwd raken met de gunstige eigenschappen, maar ook met de mogelijke schade die ze kunnen veroorzaken. Let ook op de contra-indicaties voor het gebruik van dit product.

Aanbevolen: