Mintthee: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Een geurige en aangename drank die ongeacht het seizoen gedronken kan worden, is muntthee, waarvan de heilzame eigenschappen worden beschreven door Avicenna.

In die verre tijden, toen de termen "hyperprikkelbaarheid", "hyperactiviteit", "neurose" onbekend waren voor de mensheid, en dit alles als enigszins verhoogde emotionaliteit werd beschouwd, adviseerden genezers patiënten die afwijkingen van de norm opmerkten om hun geestelijke gezondheid in orde met een kom muntthee.

Er zijn eeuwen verstreken, er zijn veel nieuwe "modieuze" ziekten verschenen, veroorzaakt door stress. Om er vanaf te komen, zijn er veel nieuwe kalmerende middelen ontwikkeld. Maar voordat je ze neemt, probeer een kopje muntthee te zetten, neem een pauze, denk na - misschien is het niet wat je nodig hebt, dit is een duur medicijn, misschien is een geweldig drankje gemaakt van aromatische munt genoeg?

Gelijkheid is je tweede naam

Er zijnzulke momenten waarop alles moe werd - werk, de weg naar kantoor, spitsuren met hun eeuwige files of drukte in het openbaar vervoer, kleinburgerlijke gesprekken die op de een of andere manier gevoerd moeten worden met vrienden of vrienden, zelfs de familie geeft niet de nodige rust van geest. Gewoonlijk wil je in deze toestand bij iemand losbreken, schreeuwen, negativiteit kwijtraken, wat de meesten van ons doen, anderen met dezelfde negativiteit belasten.

Je kunt jezelf op veel manieren bevrijden: de afwas doen of ze gebruiken voor het beoogde doel - brouw bijvoorbeeld muntthee, waarvan de heilzame eigenschappen voornamelijk liggen in het vermogen om snel het zenuwstelsel op orde te brengen.

Als je de drank na een paar weken constant gebruikt, zal het je misschien verbazen dat de voormalige irriterende stoffen je praktisch niet storen. Mensenmassa's, wachtrijen, felle lichten, stadslawaai, dagelijkse lezingen van de baas - alles wordt als vanzelfsprekend beschouwd en veroorzaakt geen wrok.

Nou, de muntthee heeft zijn werk gedaan en je bent goed op weg om Mr. (Miss) Equanimity te worden.

Vrouwendrankje

En toch is deze aromatische drank populairder bij het schonere geslacht. En niet alleen omdat dames muntthee verkiezen boven andere soorten. De heilzame eigenschappen zijn het meest zichtbaar door het vrouwelijk lichaam.

Krampachtige pijn verlichten is niet het meest comfortabele vooreen van de vrouwendagen van menstruatie of het verlichten van symptomen van de menopauze, pepermuntthee wordt een effectieve en betaalbare pijnstiller.

Het kan en moet worden gedronken door zwangere vrouwen die lijden aan toxicose. Maar tegelijkertijd moet een maatregel in acht worden genomen - niet meer dan één kopje per dag, want wat goed is voor de moeder kan de foetus schaden, vooral als de ongeboren baby een man is.

Maar dit is nog lang niet het einde van de lijst met fysiologische problemen die pepermuntthee helpt bestrijden. Nuttige eigenschappen voor vrouwen bestaan ook uit het vermogen van deze vrij eenvoudige drank om het niveau van mannelijke hormonen te verlagen. Het pand is zeer waardevol voor vrouwen die lijden aan overtollig lichaamshaar.

Pepermuntthee is een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die gewicht verliest en een dieet volgt: de overvloed aan essentiële oliën in muntkruid, die het hongergevoel dooft, stelt je in staat om de drank als "hoofddrank" te gebruiken als je moet een paar extra kilo's kwijt.

Tijdens het afvallen zijn er mogelijkheden om muntthee te drinken - een pure drank of bekende mixen: groene thee + munt, zwarte thee + munt.

Zo kalmerend of verkwikkend?

Net als elke andere drank heeft muntthee zijn eigen nuttige eigenschappen en contra-indicaties. Niet zonder. Maar het belangrijkste dilemma blijft welke eigenschappen meer inherent zijn aan muntthee - rustgevend of verkwikkend.

Volgens fytotherapeuten is muntdrank universeel: het kan worden gebruikt en hoekalmerend, en als een verkwikkend middel, is het verschil alleen in hoeveelheid.

Als je bijvoorbeeld moet kalmeren, kun je jezelf niet beperken tot het drinken van een drankje. Als je wilt opvrolijken, dan zijn twee kopjes per dag voldoende.

Waarom zijn mannen bang om muntthee te drinken?

Bij regelmatig gebruik van muntthee is het niet alleen mogelijk om het zenuwstelsel te kalmeren, maar ook om het mannelijke libido te verlagen, wat ongewenst is voor de sterkere seks. Bovendien beschouwen veel mannen dit proces als onomkeerbaar en weigeren ze te drinken, zelfs als dat nodig is (om ernstige nerveuze spanning te verlichten).

Je hoeft niet bang te zijn, want muntthee, waarvan de heilzame eigenschappen en contra-indicaties zo goed zijn bestudeerd, tast de mannelijke kracht tijdelijk aan. Het is voldoende om te stoppen met drinken en alles zal worden hersteld.

Mint als toevoeging

Niet alleen pure muntthee wordt door zijn fans vereerd. Velen gebruiken deze plant graag als toevoeging aan andere theeën. Linden, tijm, aalbesbladeren, kamille, kruidenpreparaten zijn de meest voorkomende theesoorten, dranken en aftreksels die munt kunnen bevatten. Thee, waarvan de heilzame eigenschappen en contra-indicaties in elk afzonderlijk geval in aanmerking moeten worden genomen, moet met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt, maar ontzeg jezelf nooit het plezier of, bovendien, de noodzaak om een kopje genezende drank te drinken.

Een van de recepten die ons sinds onheuglijke tijden zijn binnengekomen, bestaat uit munt, tijm, sint-janskruid, valeriaanwortel, rozenbottels enkrentenbladeren en is de beste remedie tegen malaise en krachtverlies.

Niet alleen het aroma geeft thee met tijm en munt - de heilzame eigenschappen worden in dit geval geaccentueerd door de antiseptische en pijnstillende effecten van kruiden. Een dubbele klap voor pijn, dat is munt- en tijmthee.

Neem tijdens de epidemie

Het is onmogelijk om het heldere mentholaroma niet te voelen bij de aanraking van een takje munt. De plant is niet alleen onmisbaar als natuurlijke luchtverfrisser (hoewel je muntboeketten kunt gebruiken als zuurstofzuiveraar tegen ziekteverwekkers als er een ziek persoon in de kamer is), maar ook als een krachtig antibacterieel middel.

Tijdens de periode van toenemende gevallen van acute luchtweginfecties of een beginnende griepepidemie, drink zoveel mogelijk thee met munt en adem deze in. Idealiter, als munt in een bloempot groeit - zodat het het hele seizoen vers kan worden gebruikt.

Een uitstekende remedie tegen hevige verkoudheid is groene thee met munt, waarvan de gunstige eigenschappen zijn om de afweer van het lichaam te verbeteren en spierspasmen en hoofdpijn te verlichten - de eerste symptomen van de ziekte.

Wat kan munt nog meer doen?

it - alles hangt weer af van de concentratiedrankje).

Thee met munt, waarvan de heilzame eigenschappen door meer dan één generatie zijn getest, wordt gedronken tegen migraine, nerveuze opwinding, de eerste tekenen van verkoudheid en wordt gegeven aan hyperactieve kinderen (maar een zwak drankje - twee bladeren per liter kokend water). Pepermuntthee wordt uitwendig gebruikt voor jeukende huiduitslag.

Degenen die voorzichtig moeten zijn met het drinken van de drank, zijn mensen die lijden aan lage bloeddruk, spataderen en mensen met een individuele intolerantie voor munt en allergische reacties daarop.