2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Het caloriegeh alte van wodka is helemaal geen sprookjesachtige mythe, elke voedingsdeskundige en elke barman of ober weet ervan, om nog maar te zwijgen van de producenten van deze drank. Er zitten niet alleen calorieën in wodka, maar ook in elke alcohol, en in sterke dranken zijn er vele malen meer dan in wijnen.
Er is geen eenduidige numerieke waarde voor het caloriegeh alte van wodka. Deze indicator hangt af van op welke alcohol de drank is bereid. Aardappel zal één betekenis hebben, graan zal een heel andere betekenis hebben. Het is algemeen aanvaard dat het caloriegeh alte van 100 gram wodka 235 is, terwijl het geen eiwitten en vetten bevat, maar de drank alleen koolhydraten.
Word je dik van wodka?
Deze vraag, hoe paradoxaal deze ook is, baart zowel vrouwen als mannen zorgen. Bovendien, als vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid met een mysterieuze en aandachtige uitdrukking op hun gezicht de etiketten van verschillende flessen bestuderen, maken vrouwen vaak, nadat ze hebben gehoord over het kopen van alcohol, "ronde ogen" en zeggen:"geen wodka, er zijn zoveel calorieën."
Inderdaad, als we alleen cijfers ter vergelijking nemen, dan is het caloriegeh alte van wodka in 100 ml gelijk aan 2-3 eetlepels vette mayonaisesaus of 4 eetlepels natuurlijke gecondenseerde melk. Maar de kans dat je je eigen figuur bederft door deze alcoholische drank te drinken, is nul. Je kunt slapen, ernstige ziekten van inwendige organen krijgen, degraderen als persoon, maar je kunt niet dik worden.
Feit is dat wodka pure koolhydraten bevat die volledig verteerbaar zijn door het lichaam, en er zijn geen vetten en eiwitten. Dienovereenkomstig heeft deze drank geen invloed op het gewicht en het volume van lichaamsvet.
Laat wodka je afvallen?
Dit is een andere veel voorkomende misvatting. De wortels gaan terug tot het begin van de vorige eeuw, toen huisartsen aanraadden om voor het avondeten een glas wodka te nemen voor de spijsvertering. Waarschijnlijk herinnert iedereen zich de dinerscène uit het boek of de film met dezelfde naam Heart of a Dog. Professor Preobrazhensky bewaarde wodka gewoon "voor de spijsvertering", en in die tijd heette het "tafelwijn" en had het aantal afhankelijk van de kwaliteit van de alcohol waaruit de drank was bereid.
Wodka helpt echt bij de spijsvertering. Het caloriegeh alte van wodka zit in koolhydraten die volledig worden opgenomen in de cellen, die, wanneer ze het lichaam binnenkomen, de processen die erin plaatsvinden versnellen. Simpel gezegd, wodka stimuleert de stofwisseling. Het is om deze reden dat wanneer het wordt gebruikt, de eetlust wakker wordt.
Je kunt echt afvallen van alcohol,maar alleen als wodka het enige voedsel is. Maar in dit geval kun je gezondheid, mentale geschiktheid en andere kwaliteiten die belangrijk zijn voor een persoon volledig vergeten.
Welke wodka bevat minder calorieën?
Een dergelijke vraag wordt de afgelopen jaren door sommige bezoekers nogal eens aan barmannen gesteld. Hoewel het een beetje grappig klinkt, maar er is een punt in deze kwestie, het caloriegeh alte van wodka hangt niet alleen af van het type alcohol, maar ook van de verschillende additieven die door alcoholproducenten worden gebruikt.
Het gebruik van bessenextracten, citroensap of extracten van pijnboompitten, evenals andere toevoegingen, beïnvloedt zowel de smaak van wodka als de voedingswaarde ervan. Het caloriegeh alte van wodka in 100 gram bekende populaire merken is als volgt:
- Finlandia Redberry - 231;
- "Stark" - 230-230, 8;
- "Nemiroff" - 221;
- Blagoff Origineel - 225;
- "Eetkamer" - 222-224, 3;
- "Finland" - 222;
- Myagkov - 235.
Elke fles drank heeft een etiket met de ingrediënten, calorieën en het percentage koolhydraten.
Is wodka gezond?
Een andere typische en veel voorkomende misvatting over deze alcoholische drank is het gebrek aan voordelen. In feite is wodka natuurlijk gezond als het in redelijke hoeveelheden wordt geconsumeerd.
Het bevat geen belangrijke sporenelementen of complexe biologische verbindingen, vitamines of aminozuren, maar inde drank bevat natrium, kalium en calcium.
Drinken heeft de volgende eigenschappen:
- antipyreticum;
- ontsmettingsmiddel;
- ontstekingsremmend;
- opwarming;
- immunostimulerend;
- pijnstiller.
Maar de overtuiging van veel mensen dat wodka cholesterol verlaagt, omdat het volledig wordt opgenomen en de processen in het lichaam stimuleert, is een waanidee. Alcohol verstoort de opname van andere voedingsstoffen niet.
Hoeveel moet je drinken?
Het caloriegeh alte van wodka heeft geen invloed op de toegestane hoeveelheid alcohol voor een persoon. "Norm", zoals ze bij de mensen zeggen, iedereen heeft zijn eigen. Het wordt bepaald door vele factoren, zoals iemands gewicht, zijn gezondheid en de mate van gevoeligheid voor alcohol, stemming is ook belangrijk.
Als een persoon depressief, depressief of onder invloed van stress, overstuur of boos is, wordt drinken helemaal niet aanbevolen. In aanwezigheid van interne negativiteit zal alcohol, zelfs in een kleine hoeveelheid, zeker alles eruit "trekken".
Het is algemeen aanvaard dat een dosering die in verhouding staat tot het gewicht als gunstig wordt beschouwd. Dat wil zeggen dat een persoon die 80 kg weegt, om het ontstaan van verkoudheid te voorkomen, niet alleen een "stoparik met peper" moet nemen, maar 80 ml, niet meer.
Wat betreft drinken "voor de komende droom", dan mag de hoeveelheid sterke drank voor ontspanning en rust niet meer zijn dan de helft van het gewicht van een persoon. Dat wil zeggen, met een gewicht van 70 kg kun je 35 ml wodka als slaappil drinken.
