Wat sabrefish uniek maakt: een heerlijk recept voor de vakantie

Wat sabrefish uniek maakt: een heerlijk recept voor de vakantie
Wat sabrefish uniek maakt: een heerlijk recept voor de vakantie
Anonim
sabelvis
sabelvis

Commerciële sabelvissen leven in zoetwaterrivieren, stuwmeren en meren. Ook is het gebied van zijn woonplaats de zee (Kaspische Zee, Aral, Oostzee, Zwart) van elk zoutgeh alte - de vis is pretentieloos en past zich aan bijna alle omstandigheden aan. De meest talrijke semi-anadrome scholenvissen bevinden zich in de meren van Ladoga en Onega.

Vandaag de dag is het aantal van deze vissoort merkbaar afgenomen en in sommige regio's (het meer van Chelkar, de rivier de Dnjepr, Seversky Donets) is het verboden om het te vangen. In deze gebieden zijn vissen wettelijk beschermd. De sabrefish verschilt in vorm van de karperfamilie. Haar lichaam is plat en langwerpig en lijkt op een koud wapen - een sabel. Vissers jagen er graag op, omdat het vangen heel eenvoudig is - de sichel-vis pikt snel naar de worm. Het is geliefd bij fijnproevers vanwege zijn voedingswaarde en speciale smaak.

Nuttige eigenschappen

Visvlees is zacht, mals,zoet, heeft een aangename smaak en een geweldig aroma. Het enige nadeel is de aanwezigheid van een groot aantal kleine botten. Ondanks dit kleine misverstand eten veel mensen het, omdat sabrefish zeer gunstig is voor het lichaam. Het heeft een enorm geh alte aan vitamines, micro- en macro-elementen:

sabel vis. Een foto
sabel vis. Een foto

- zink - verbetert de haargroei, is verantwoordelijk voor de toestand van het centrale zenuwstelsel;

- fluor – is betrokken bij de vorming van botten en dentine;

- nikkel - draagt bij aan de juiste vorming en groei van cellen;

- molybdeen - verantwoordelijk voor groei en metabolische processen, verwijdert ook urinezuur.

Cake kan zelfs aan kleine kinderen worden gegeven, omdat het hypoallergeen is. Chehon is een vis (foto's zijn bijgevoegd), uniek in zijn voedingswaarde. Het vlees bevat veel eiwitten en weinig vet. Ter informatie: de dikste sabelvis leeft in de Zee van Azov en de rivier de Don, en de vetarme leeft in de Kaspische Zee.

Hoe te gebruiken?

Voordat je het kookt, moet je de binnenkant, de vinnen verwijderen en de schubben eraf halen. Vis sabrefish is heerlijk met een romige saus, gebakken in de oven of gebakken in paneermeel. Vissoep van dit soort vis wordt niet gekookt, omdat de soep niet erg smakelijk is, wordt vlees van andere rassen gebruikt voor vissoep. In veel regio's en landen van de wereld wordt het gedroogd. Gedroogd visvlees is erg sappig, vetarm, heerlijk bij bier.

Voor het drogen worden sabelvissen gestript, maar ze worden niet ontdaan van schubben. Vervolgens wordt het in een kant-en-klare zoutoplossing geplaatst, met eenlaad en laat 15 uur marineren. Chehon is goed met elke saus en groenten. Heerlijke visgerechten worden in de oven verkregen en gefrituurd. Gemberwortel, citroensap en knoflook worden toegevoegd voor een hartige smaak.

sabel vis. Recept
sabel vis. Recept

Bladerdeegvis: kookrecept

Producten: een halve kilo vis, wortelen, aubergine (2 st.), 3 eieren, 20 g gelatine, zout naar smaak, dille, citroen.

Kook de vis in zout water ongeveer 20 min. Schil de aubergine, snij in dunne cirkels, voeg een beetje zout toe en bak aan beide kanten. Kook wortelen met eieren.

Giet gelatine met koud water en smelt op laag vuur (in een waterbad).

Maak de eieren schoon - scheid het eiwit en de dooiers en rasp ze apart. Wij doen hetzelfde met wortelen.

Scheid de gekookte vis van de botten en de schil, snijd ze in borden (zoals het hoort). We nemen een diep rond bord/vorm en vormen een schaal. Leg eerst de geraspte eekhoorns, dan aubergine, de volgende laag is vis, dan wortelen, opnieuw dooiers en de laatste laag is sabrefish. Giet de bijna afgewerkte schaal met gesmolten gelatine, decoreer met schijfjes citroen en kruiden. Laat een half uurtje in de koelkast staan. Het blijkt een geweldige vulling te zijn. De smaak van het gerecht - je zal je vingers bij aflikken!

Aanbevolen: