Kefir voor diarree: kenmerken van gebruik en aanbevelingen

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Kefir is geclassificeerd als een nuttig gefermenteerd melkproduct dat de werking van het maagdarmkanaal kan verbeteren en de microflora kan herstellen. Sommige deskundigen raden aan om het te drinken voor indigestie. Is het mogelijk om kefir te hebben met diarree, omdat bij deze ziekte alle zuivelproducten in het geding zijn?

Oorzaken van diarree

Diarree is dunne ontlasting die 3 of meer keer per dag bij een persoon voorkomt. In dit geval kan er sprake zijn van pijn in de buik, aandrang tot poepen en spontane stoelgang. Bij diarree wordt het verteringsproces verstoord en wordt de beweeglijkheid versneld. Als gevolg hiervan beweegt de vloeibare inhoud van de darm snel door het spijsverteringskanaal, wat gepaard gaat met frequente lediging.

De belangrijkste oorzaak van diarree is de inname van ziekteverwekkers, virussen of giftige stoffen. In dit geval werkt diarree als een beschermende reactie van het lichaam, met behulp waarvan het pathogene microflora verwijdert. Diarree komt in deze situatie onverwachts voor.

Mei vanafyoghurt diarree zijn? Diarree kan het gevolg zijn van een intolerantie voor lactose (een koolhydraat dat voorkomt in zuivelproducten) of gluten (een eiwit dat voorkomt in granen). Het drinken van kefir kan schadelijk zijn. De meest effectieve hulp is het vermijden van voedingsmiddelen die deze stoffen bevatten.

Als diarree werd veroorzaakt door chronische darmaandoeningen (colitis ulcerosa, prikkelbare darmsyndroom), dan is het mogelijk om kefir te drinken, zal de specialist ophelderen.

Soms kan stress diarree veroorzaken. Dit gebeurt vóór een verantwoorde gebeurtenis. De aandoening wordt vanzelf beter zonder enige behandeling. In dit geval mag kefir niet van het dieet worden uitgesloten.

Diarree kan optreden na het nemen van antibiotica, wanneer de afweer van het lichaam verzwakt is. Pathogene microflora groeit in de darmen, wat diarree veroorzaakt. In dit geval zijn kefir of andere gefermenteerde melkproducten gewoon nodig om deze aandoening te behandelen.

Samenstelling van kefir

De basis van de starter voor de drank zijn aluinzwammen. Micro-organismen die worden gebruikt bij de fermentatie van kefir helpen de werking van de darmen te verbeteren, de microflora te normaliseren en ziekten van het spijsverteringskanaal te verlichten. De drank bevat veel vitamines, eiwitten en mineralen.

Verse yoghurt met diarree kan de groei van pathogene microflora remmen. Lactobacillen en acidophilus bacillen aanwezig in de samenstelling verwijderen gifstoffen uit de darmen en herstellenbeschadigd epitheelweefsel.

De werking van kefir op het spijsverteringskanaal

Zuivelproducten hebben een gunstig effect op de darmmicroflora. Veel experts merken de heilzame eigenschappen van kefir op. Het kan worden gebruikt voor ziekten van het spijsverteringskanaal.

Is yoghurt goed tegen diarree? De belangrijkste effecten zijn de volgende:

1. Beïnvloedt de kwantitatieve samenstelling van de darmmicroflora.
2. Metabolisme verbetert bij voortgezet gebruik.
3. Onderdrukt de reproductie van pathogene microflora.
4. Verwijdert snel gifstoffen en voorkomt dat ze in de bloedbaan worden opgenomen.
5. Verhoogt de immuniteit.
6. Vermindert het risico op kanker.
7. Geschikt voor mensen die een operatie hebben ondergaan.
8. Positieve werking op de wanden van bloedvaten.

In geval van lactasedeficiëntie is het een vervanging voor melk. Kefir moet vers zijn. Een bedorven product kan grote schade aanrichten.

Kan ik drinken met diarree?

Kefir drinken met diarree is toegestaan voor zowel volwassenen als kinderen. Zuurdesem bestaat uit aluin schimmels. Levende bacteriën worden gebruikt om de drank te maken. Ze zijn in staat om de darmmicroflora te normaliseren, de kwantitatieve samenstelling te herstellen en de ontwikkeling van ontstekingsprocessen te voorkomen. De drank bevat immers veel nuttige stoffen.

Kefir met diarree kan de activiteit van pathogene microflora onderdrukken en gifstoffen uit de darmen verwijderen. Hierdoor vindt het genezingsproces binnen enkele dagen plaats.

Universele drankvoor de behandeling van diarree verschilt in consistentie, vetgeh alte, zuurgraad en samenstelling. Afhankelijk van de kenmerken wordt het therapeutisch effect bepaald.

Hoe vetter het voedsel, hoe hoger het lactosegeh alte.

De zuurgraad van kefir bepa alt het werk van de darmen. Een zuur product heeft een beter fixerend vermogen. Ze verschijnen 2 dagen na bereiding in de drank.

Een van de belangrijkste eigenschappen van een product is de versheid en houdbaarheid. Kefir van slechte kwaliteit is alleen schadelijk voor het lichaam.

Waarom diarree na yoghurt? Dit kan gebeuren als het product vers is en op dezelfde dag wordt vrijgegeven. Het heeft een laxerend effect.

Toelatingsinstructies

Kan een volwassene kefir drinken met diarree? De drank mag in deze staat in uw dieet worden opgenomen, maar het moet correct worden gedaan.

Om de darmfunctie tijdens diarree snel en effectief te herstellen, moet kefir worden geconsumeerd volgens de aanbevelingen van een specialist:

• Drank mag alleen worden genuttigd als de aandoening niet acuut is (geen braken, hoge koorts). Het is het beste om dit op de tweede dag van de ziekte te doen.
• De behandeling moet vers worden uitgevoerd, en het beste van alles, een drankje dat je zelf hebt bereid. Kefir moet een minimum aan bewaarmiddelen en schadelijke stoffen bevatten.
• Je mag niet meer dan 2 glazen van de drank per dag drinken. Eén in de ochtend op een lege maag en één voor het slapengaan.
• De totale behandelingskuur mag niet langer zijn dan 14 dagen.
• Tijdens de therapie moet je een dieet volgen. De patiënt moet gefrituurd, pittig en vet opgeven. Zonder medische voeding is het innemen van kefir niet effectief.
• Is het mogelijk om yoghurt met diarree te krijgen voor een kind? Het drinken van een drankje met langdurige diarree bij een baby is alleen toegestaan door een specialist.
• Als diarree wordt veroorzaakt door het nemen van antibiotica, dan moet de drank absoluut in het dieet worden opgenomen. Het herstelt de darmmicroflora beter dan welke probiotica dan ook.

Om een effectieve behandeling te bereiken, wordt het niet aanbevolen om de hoeveelheid kefir per dag te verhogen. Dit kan leiden tot meer aanvallen van diarree.

Kefir is een effectieve remedie die helpt bij kleine kwalen. Als de diarree wordt veroorzaakt door ernstige oorzaken, zal een drankje in deze situatie niet helpen.

Contra-indicaties

Ondanks de effectiviteit van kefir voor diarree, zijn er een aantal beperkingen op het gebruik ervan:

1. Voor lactose-intolerantie.
2. Met een lage zuurgraad van maagsap.
3. Kefir voor diarree bij kinderen jonger dan 1 jaar mag niet worden gebruikt vanwege intolerantie voor het caseïne-eiwit.
4. Voor chronische aandoeningen van het maagdarmkanaal, om mogelijke complicaties te voorkomen.
5. Als diarree optreedt bij zwangere of zogende vrouwen, moet het nemen van yoghurt tegen diarree worden besproken met een specialist.

Alle andere categorieën patiënten die niet aan dergelijke problemen lijden, mogen na overleg met een arts kefir drinken tegen diarree.

Als diarree optreedt, moet u daarom eerst een specialist raadplegen. Alleen een arts kan bepalen of je kefir moet drinken, of er sprake is van intolerantie voor zuivelproducten.

Algemene aanbevelingen

Kefir heeft een gunstig effect op de algemene conditie van het lichaam. Sporenelementen en nuttige bacteriën zullen hun gebrek aan de darmmicroflora compenseren, wat de balans normaliseert.

Eén yoghurt is niet genoeg voor diarree. Naast het nemen van een drankje, moet u zich houden aan dergelijke dieetbeperkingen:

• Verminder de hoeveelheid vetten en koolhydraten die het lichaam binnenkomen.
• Sluit peren, citrusvruchten, zonnebloem- en olijfolie uit het dieet.
• Verwijder voedingsmiddelen die de darmen irriteren uit het menu.
• Verhoog het aantal ma altijden, verminder het aantal porties. Dit vermindert de belasting van de darmen zonder afbreuk te doen aan de inname van vitamines en mineralen.

Ziek, drink meer vocht om uitdroging te voorkomen

Volksbehandelingen

Om het genezingsproces te versnellen, kan het nemen van kefir voor diarree worden gecombineerd met medicinale planten zoals kamille of paardestaart. De duur van de therapie wordt in elk geval individueel bepaald.

Kefir-aluin, dat wordt toegevoegd aan gekoelde melk, heeft een hoge efficiëntie laten zien in de strijd tegen diarree. Ze dringen overdag aan en nemen 2 glazen. De drank mag alleen op de derde dag worden geconsumeerd, in totaal om in te drinkentijdens de week.

Conclusie

Diarree is een van de tekenen van stoornissen in het lichaam, vooral als er andere symptomen aanwezig zijn. De patiënt beslist zelf of hij wel of niet kefir drinkt. Voor acute symptomen en diarree bij kinderen wordt zelfmedicatie niet aanbevolen, u moet hulp zoeken bij een specialist. Alleen hij kan de juiste en effectieve behandeling voorschrijven.