Kipfilets "onder een bontjas": recepten voor de oven en koekenpan

Inhoudsopgave:

Kipfilets "onder een bontjas": recepten voor de oven en koekenpan
Kipfilets "onder een bontjas": recepten voor de oven en koekenpan
Anonim

Kipfilet is zeker een vaste gast op tafel van al onze landgenoten. Huisvrouwen weten heel goed dat dit product tijdens het koken gemakkelijk uitdroogt, wat de smaak van het afgewerkte gerecht negatief beïnvloedt. Als u echter kippenborsten "onder een pelsjas" maakt, zijn ze gegarandeerd zeer sappig en geurig. We zullen het nog hebben over de recepten voor dit gerecht.

kippenborsten onder een bontjas
kippenborsten onder een bontjas

Kipfilets "onder een bontjas" in de oven

Het recept voor dit gerecht is heel eenvoudig. Het vlees dat op deze manier wordt gekookt, is zeer mals, smakelijk en geurig. Dit gerecht is perfect voor lunch of diner, maar ook voor een feestelijke tafel.

Kipfilet onder een bontjas in de oven
Kipfilet onder een bontjas in de oven

Ingrediënten

We maken het gerecht van de volgende producten: anderhalve kilo kipfilet, een paar tomaten, een paprika, een paar teentjes knoflook, een glas bloem (om te paneren), 250 gram kaas, zes eetlepels mayonaise, twee theelepelsmosterd lepels. We hebben ook zout, gemalen peper, kruiden en smaakmakers nodig voor vlees - naar uw smaak. Je hebt plantaardige olie nodig om de ingrediënten te bakken.

Kipfilet onder een bontjas in de oven recept
Kipfilet onder een bontjas in de oven recept

Instructies

Zoals al opgemerkt, zijn kippenborsten "onder een bontjas" helemaal niet moeilijk om te koken. Dus zelfs een beginnende gastvrouw kan dit gerecht maken. Om te beginnen moet het vlees worden gewassen en in geportioneerde stukken van ongeveer anderhalve centimeter dik worden verdeeld. Elk van hen moet worden gezouten, gepeperd en bestrooid met kruiden. Klop vervolgens de filetstukken lichtjes met een keukenhamer.

Giet bloem in een bord. Dip de gesneden stukjes kip erin. Verhit de olie in een koekenpan. Bak hierin de borsten goudbruin. Laten we nu naar de groenten gaan. Snijd de tomaten en paprika in kleine blokjes. We hakken de greens fijn. Combineer deze ingrediënten en voeg gehakte knoflook eraan toe. We wrijven de kaas op een rasp. We sturen de helft van de resulterende massa naar groenten. Voeg zout, mosterd, mayonaise toe en meng. Leg de gebakken kipfilet op een met bakpapier beklede bakplaat. Bedek het vlees met een "bontjas" van groenten. Bestrooi vervolgens met de resterende geraspte kaas. Kipfilet "onder een bontjas" in de oven wordt ongeveer een kwartier gebakken op een temperatuur van 200 graden. Het afgewerkte gerecht blijft op tafel staan. Het past goed bij een verscheidenheid aan bijgerechten en verse groentesalades. Eet smakelijk!

recept kipfilet
recept kipfilet

Kipfilet in een aardappellaagje

Vlees gekookthet blijkt dus niet alleen lekker, sappig en geurig te zijn, maar heeft ook een knapperige smakelijke korst. Het recept voor kipfilet "onder een bontjas" van aardappelen is ook heel eenvoudig. Het kost niet veel tijd en het gebruik van dure producten. We zullen dit gerecht, in tegenstelling tot het vorige recept, ook niet in de oven bereiden, maar in een pan.

We hebben dus ingrediënten nodig van de volgende lijst: anderhalve tot twee kilo kipfilet, een kilo aardappelen, twee eieren, een bosje dille, kruiden en plantaardige olie.

Kookproces

Allereerst moet je indien nodig de borst van de botten scheiden. Snijd het vlees in porties. We maken de aardappelen schoon en wrijven op een grove rasp. Houd er rekening mee dat u indien nodig overtollig sap eruit moet persen. Doe de aardappelen in een diepe kom. Voeg er eieren en fijngehakte dille aan toe. Zout peper. Voeg desgewenst kruiden naar smaak toe. Goed mengen. Verdeel de resulterende massa in gelijke porties volgens het aantal filetstukken.

Verhit de olie goed in een koekenpan. Leg vervolgens een deel van de aardappelmassa neer. Voeg de borst toe. We bedekken het vlees weer met een “bontjas” van aardappelen. Lijn de randen uit met een culinaire spatel en geef het gerecht een nette vorm. Bak de kipfilets "onder een bontjas" aan beide kanten gaar. Sommige huisvrouwen geven er ook de voorkeur aan om het vlees aan het eind een paar minuten in de oven te zetten.

Andere opties

Er zijn veel manieren om het gerecht in kwestie te bereiden. Kippenborsten "onder een bontjas" kunnen niet alleen worden gedaanoven en braadpan gebruiken, maar bijvoorbeeld ook een slowcooker. In dit geval zal het gerecht niet zo vet en calorierijk zijn. Wat betreft de ingrediënten, de "bontjas" kan worden bereid uit een verscheidenheid aan producten. Zoveel huisvrouwen voegen er graag paddenstoelen, verschillende aromatische smaakmakers, zure room, verschillende sauzen aan toe. Kortom, wees niet bang om te experimenteren en je kunt je familie en vrienden steeds weer verrassen met heerlijke en originele kipfiletgerechten.

Aanbevolen: