DIY haute cuisine: makreel gebakken met groenten
DIY haute cuisine: makreel gebakken met groenten
Anonim

De combinatie van delicate vis, geurige groenten en kruiden trekt al sinds de oudheid de beste koks en gewone huisvrouwen aan. Het bereiden van dergelijke gerechten is niet moeilijk en het resultaat is altijd positief. Makreel gebakken met groenten is hier een goed voorbeeld van. Heerlijk op zichzelf, matig vettig, deze vis past goed bij het malse vruchtvlees van gebakken groenten, en de meeste smaakmakers worden gecombineerd met zijn rijke smaak. Veel volkeren van de wereld beschouwen dit gerecht als hun eigen gerecht en presenteren het in de beste restaurants van de nationale keuken. Maar je kunt dit heerlijke gerecht thuis bereiden, en zelfs op het land of in het bos. En trouwens, er zijn niet zoveel recepten die zowel in het menu van dure etablissementen als in het dieet van kampeerders te vinden zijn. Een van deze gerechten is natuurlijk gebakken makreel met groenten. Dit recept is verre van jong, en vandaag beleeft het opnieuw een hoogtepunt van zijn populariteit. We zullen alle details en subtiliteiten begrijpen om dit heerlijke en geurige gerecht voor de volgende vakantie te bereiden.

makreel gebakken met groenten
makreel gebakken met groenten

Kies vis

Alle soorten makreel zijn geschikt om te bakken. Er wordt aangenomen dat hoe groter de vis, hoe dikker hij is. Misschien voor het gebruikelijke, alomtegenwoordigemakreel werkt deze regel. Maar het is niet van toepassing op bijzonder grote rassen, waarvan de vertegenwoordigers 1 kilogram of meer wegen. Hier is hun pulp net een beetje droog. Dit is geen nadeel, integendeel - het stelt iedereen in staat om te kiezen wat ze leuk vinden.

Geschikte groenten en combinaties

Meestal wordt makreel gevuld met tomaten, wortelen, uien, courgette en aubergine, stukjes bloemkool. Geschikte maïskorrels, rapen, aardappelen, pompoen.

gebakken makreel met groenten recept
gebakken makreel met groenten recept

Er kunnen zeer interessante effecten worden bereikt als je groenten op kleur kiest. Vul de vis bijvoorbeeld met een mengsel van stukjes courgette, prei, spinazie, groene paprika, doperwten, kruiden. Makreel gebakken met rode groenten ziet er erg indrukwekkend uit, vooral als er paprika bovenop wordt gestrooid. Maar de veelkleurige mix van fruit ziet er feestelijk en elegant uit, en de smaak en het aroma laten niemand onverschillig.

Het is belangrijk dat de meeste groenten meer tijd nodig hebben om te koken dan mals visvlees. Daarom is het raadzaam om de gehakte blokjes in een pan half gaar te bakken. Je kunt adjika, ghee, salsa, gehakte knoflook of jonge groene uien aan het groentemengsel toevoegen.

Pre-marinering

gebakken makreel gevuld met groenten
gebakken makreel gevuld met groenten

Gebakken makreel gevuld met groenten zal al zijn smaken onthullen als ze vooraf gemarineerd zijn. Voor dit doel is azijn absoluut niet geschikt. In plaats daarvan is het beter om witte wijn, sojasaus, gestremde melk of tomatensap te nemen. Heel goed voor deze viseen citroen is geschikt, je kunt hem eenvoudig in plakjes snijden. Groenten die bedoeld zijn om samen gebakken te worden, kunnen samen met de vis worden gemarineerd, zodat alle smaken samensmelten tot één smaak. Vergeet kruiden niet: rozemarijn, tijm, peterselie, waterkers.

Makreel met groenten in de oven

Er zijn veel manieren om te bakken. Je kunt bijvoorbeeld een vis gevuld met een groentemengsel op een deco zetten. Aan het einde van het koken kunt u de grill kort aanzetten - dit zorgt voor een gouden korst. In folie krijg je zeer malse en sappige makreel gevuld met groenten. In de oven kun je meerdere porties tegelijk bereiden door de karkassen van de vis op een grote bakplaat uit te spreiden.

Om het gerecht volledig gaar te maken, volstaat het om het ongeveer een uur in de oven te bakken, op een temperatuur van 150-170 graden.

Picknick delicatesse

Makreel gebakken met groenten in het vuur of op de grill is een echte delicatesse! Je kunt een vis ook bakken boven een zwak vuur op een speciaal rooster, of je kunt hem volledig begraven in verwarmde kolen. Voor de tweede kookmethode is het de moeite waard om folie in te slaan, waarin de karkassen in verschillende lagen zijn gewikkeld.

Aan tafel serveren

makreel gevuld met groenten in de oven
makreel gevuld met groenten in de oven

Rosy karkassen zijn op zichzelf al mooi. Maar echte culinaire estheten zullen ze zeker op porseleinen of aardewerken borden zetten, decoreren met limoenschijfjes, takjes verse kruiden, cirkels van olijven. Zelfgemaakte augurken en seizoensgroenten zijn perfect in harmonie met dit gerecht. Met sliced . kan een spectaculair contrast worden gecreëerdkomkommer, paarse Krim uienringen, mosterdzaad, kappertjes.

Gewoonlijk is er geen extra garnering nodig, omdat deze rol perfect wordt vervuld door de gemengde groente. Makreel, gebakken met groenten, kan goed worden aangevuld met aardappelpuree, gekookte rijst zonder olie, pasta, bulgur.

Witte tafelwijn, brut, vermout past goed bij deze vis. Het is heel acceptabel om zo'n gerecht te serveren met sterke alcohol - wodka of cognac. Van niet-alcoholische dranken kunt u gasten gekoelde groene thee, appel- of sinaasappelsap, tomaat, niet-koolzuurhoudende zelfgemaakte limonade aanbieden.

De tafel serveren is een must met speciale messen en visvorken.

Aanbevolen: