2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
De peer is al sinds mensenheugenis bekend bij de mensheid. Zelfs de oude Sumeriërs gebruikten deze pretentieloze vrucht voor medicinale doeleinden. Een peer van 100 gram bevat ongeveer 0,4 gram eiwit, 0,3 gram vet en 10,9 gram koolhydraten. Dat wil zeggen, slechts 42 kcal per 100 g, en ze kunnen worden geconsumeerd door mensen die op dieet zijn. Maar ondanks dit raden sommige mensen het eten van peren af, vooral zure en harde variëteiten. Dergelijke vruchten zijn moeilijk voor het lichaam te verteren. En dan rijst de vraag: "Verzwakken of versterken peren peren?"
Laten we eens kijken waar deze heerlijke vrucht rijk aan is. De peer bevat veel organische zuren, caroteen, sporenelementen, is ook rijk aan vitamine P, PP, C en bevat een kleine hoeveelheid vitamine B1, die ons lichaam niet zelf kan aanmaken. Om onaangename problemen in verband met de spijsvertering te voorkomen, moet u op een paar nuances letten. Eet bijvoorbeeld geen vlees en peren samen. Verzwakken of versterken van deze vruchten, hangt grotendeels af van de variëteit en het tijdstip waarop je ze gebruikt. Het ideaal zou zijn om het een uur na het avondeten te eten. Vers geperst perensap versterkt het immuunsysteem.
Het nut van een peer kan worden bepaald door zijn geur. Hoe sterker de geur, hoe meer kalium het bevat en hoe meer je lichaam er baat bij heeft. Dergelijke vruchten zijn vooral waardevol voor het hart en het vaatstelsel. Ze versterken de wanden van haarvaten en slagaders. Zelfs in de oudheid merkten artsen op dat de consumptie van fruit de lichaamstemperatuur verlaagt en de algehele gezondheid verbetert, en zelfs een peer zal wonden helpen genezen! De beschrijving ervan is te vinden in Homerus' Odyssee.
Kweek peren aan bomen. In Rusland kan het op bijna het hele grondgebied worden gekweekt, behalve in de meest noordelijke regio's. De meest populaire soorten zijn Bergamot, Duchess, Sibiryachka en Petrovskaya. Sommige soorten worden gebruikt als sierbomen.
Perenbladeren vallen, net als alle bloeiende planten, in de herfst af. Bomen zijn niet beschut voor de winter. Een jaar lang groeit het met 40-50 centimeter. De kroon heeft de vorm van een piramide. En onder goede omstandigheden kan hij tot 25 meter hoog worden.
Enkele feiten over peren:
-Behulpzaam effect op de alvleesklier en zijn normale werking.
-Peren en perensap hebben een tonisch effect en stimuleren als koffie.
-Een afkooksel op basis van peren helpt de temperatuur te verlagen.
-De peer bevat bacteriedodende stoffen en vermindert daardoor de hoeveelheid schadelijke bacteriën in de darmen.
-Van deze geurige vruchten kun je een gezichtsmasker maken. Zo'n masker helpt je poriën te verkleinen, de huid van het gezicht elastischer te maken en glad te strijken. Het zal een tonisch effect hebben en een gevoel van frisheid geven.
-Sommige soorten kunnen zelfs met diabetes worden geconsumeerd. Omdat ze heel weinig suiker bevatten.
-Je mag deze vruchten niet tegelijk met vlees en direct na de ma altijd eten. Ook kan het fruit niet worden weggespoeld. In dit geval heeft u geen vraag: "Verzwakken of versterken peren peren?"
Het maakt niet uit of je besluit om deze heerlijke rauwe vruchten te eten, er compote of thee van te maken, een origineel gerecht te koken met de toevoeging van bulk schoonheid, je kunt er zeker van zijn dat het alleen jou ten goede zal komen. Dus, verzwakken of versterken peren peren? Natuurlijk blijven ze plakken. Ze versterken je lichaam.
Aanbevolen:
Bieten verzwakken of versterken? Het effect van bieten op de darmfunctie
Gerechten met bieten zijn erg lekker en gezond, en de componenten ervan hebben een gunstig effect op het functioneren van het lichaam, inclusief het spijsverteringsstelsel. Tegelijkertijd maken veel mensen zich zorgen over de vraag: wordt de biet zwakker of sterker?
Een gerecht dat over de hele wereld Russisch wordt genoemd. Gerechten uit de Russische keuken
Ooit waren de inwoners van Europa praktisch niet geïnteresseerd in de tradities van de Russische keuken, vanwege de lage verfijning van de gerechten. Deze pretentieuze houding speelde echter geen rol van betekenis en diende integendeel als een motiverend mechanisme voor het ontstaan van nieuwe recepten
Hoe honing smelten? Dat zoeken we uit
Er is een mening dat honing in geen geval mag worden verdronken, omdat dit proces leidt tot het verlies van al zijn vitamines en nuttige eigenschappen. Ervaren imkers en specialisten die met dit natuurproduct omgaan, zijn er zeker van dat dit onnodige zorgen zijn. Laten we eens kijken hoe we honing op de juiste manier kunnen smelten. Om ervoor te zorgen dat alle gunstige eigenschappen van deze zoetheid veilig en gezond blijven, moeten bepaalde voorwaarden in acht worden genomen
Wat doen pruimen: de ontlasting verzwakken of versterken?
Sappige, geurige en heerlijke pruim heeft veel helende eigenschappen. Het bevat ongeveer 45 nuttige stoffen en wordt ook gekenmerkt door een laag caloriegeh alte
Wat zijn sappen? Dat zoeken we uit
Waarschijnlijk kent iedereen de voordelen van vers geperste sappen voor het lichaam. Dergelijke dranken bevatten dezelfde nuttige biologische stoffen als in het verse fruit zelf. Maar in vloeibare vorm worden deze sporenelementen sneller door het lichaam opgenomen
