Gemberthee drinken: kookfuncties, beste recepten en recensies

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Witte wortel, of gehoornde wortel, is de naam van de bekende gember. Het product is uiterst nuttig. In zijn pure vorm wordt het niet geconsumeerd, maar het wordt gebruikt om verbazingwekkend lekkere koekjes, geurige peperkoek en allerlei soorten dranken te maken. De meest bruikbare onder hen is thee. Het geeft een persoon veel verschillende vitamines, kan een aantal ziekten genezen en de immuniteit verhogen. In ons artikel zullen we je vertellen hoe je thee maakt van deze wortel, welke eigenschappen en contra-indicaties het heeft, en ook uitleggen hoe je thee drinkt met gember.

Het laatste punt is vooral belangrijk voor degenen die worstelen met overgewicht. Iedereen weet immers al lang dat de gehoornde wortel een uitstekend hulpmiddel is om af te vallen.

Hoe zal de gemberthee eruit zien

Voordat we gemberthee leren drinken, moeten we de drank in algemene termen leren kennen. Dus de nectar bereid op basis van het kruid blijkt kleurrijk, extreem rijk en geurig te zijn. Er wordt beweerd dat gemberthee het bloed kan opwarmen. Zo versnellen dergelijke verbindingen het metabolisme, wat de werking van alle lichaamssystemen verbetert en gifstoffen verwijdert. Deze processen helpen om sneller gewicht te verliezen en houden het lichaam ook in uitstekende conditie.

Voordelen van gemberthee

Hoe je thee met gember drinkt, zullen we verder vertellen, maar voor nu is het noodzakelijk om uit te zoeken welke positieve eigenschappen deze drank heeft. Naast het verbeteren van de werking van het spijsverteringskanaal, versterkt het ook het geheugen, verhoogt het de eetlust, verbetert het de potentie en helpt het de lever te genezen. Gemberthee kan gassen in de darmen verspreiden, onnodig slijm oplossen dat zich vormt op de wanden van de maag en andere spijsverteringsorganen.

Infusie op basis van gember heeft onmiddellijke voordelen. Drink regelmatig gemberthee en uw bloed zal goed geoxygeneerd zijn, wat uiterst belangrijk is voor personen wiens werk verband houdt met mentale activiteit. Artsen merken op dat het afkooksel de hoofdpijn elimineert en pijnsensaties met verschillende soorten verstuikingen, wonden en kneuzingen worden verminderd. Gemberthee wordt gedronken voor een breed scala aan aandoeningen, omdat ze in alle gevallen alleen een positief effect hebben.

Gemberinfusie verbetert ook de conditie van haar en huid, dus als je op dieet bent en tegelijkertijd deze thee gebruikt, zal het alleen maar bijdragen aan het verkrijgen van een goed en fris uiterlijk. Het product maakt de ogen helder, het haar glanzend en de huid zijdezacht en soepel.

Contra-indicaties voor gebruik

Veel mensen drinken graag drankjes die bereid zijn met witte wortel, maar ze weten niet altijd of het mogelijk is om thee met gember te drinken, omdat ze last hebben van verschillende kwalen. Om deze vraag te beantwoorden, zullen we u vertellen wat de contra-indicaties zijn voor het gebruik van afkooksel. Als een persoon een inflammatoire huidziekte heeft, is het beter om gemberthee uit je dieet te schrappen. Door hem kan het proces immers alleen maar erger worden.

Als iemand een hoge bloeddruk of temperatuur heeft, mag je ook geen drankje drinken. Als u de beschreven contra-indicaties niet heeft, kunt u thee drinken zonder angst voor uw gezondheid.

Hoeveel thee te drinken

Dus nu kunnen we praten over het drinken van thee met gember. Je kunt het zoveel gebruiken als je aankunt. Maar het is beter om het in kleine slokjes te doen, met stretching, voor en ook na de ma altijd. Als een persoon op dieet is, maakt het niet uit wanneer ze zichzelf zal verwennen met dit lekkers. Maar als je op je gebruikelijke manier eet, dan is het beter om een drankje te drinken voordat je gaat eten. De infusie vermindert de eetlust en bevordert een betere vertering van voedsel.

Recepten voor makkelijke dranken

Hoe je thee drinkt met gember, dat weten we al, maar we moeten nog leren hoe we een drankje kunnen maken. Er zijn veel manieren om dit te doen. Dit zijn de eenvoudigste:

1. In het gewoneeen thermoskan van twee liter in de ochtend moet drie centimeter van de wortel brouwen. Een dergelijk afkooksel wordt aanbevolen om de hele dag en voor en na de ma altijd te worden geconsumeerd, elk 0,5 kopjes. De bijzonderheid van het bereiden van zo'n afkooksel is dat je kunt toevoegen wat je het lekkerst vindt: honing, citroen of een soort siroop.
2. Volgens het tweede recept wordt thee iets gecompliceerder bereid: de wortel moet in kleine plakjes worden gesneden en er water overheen worden gegoten. De vloeistof moet 15-20 minuten op laag vuur worden gekookt. Deze bereidingswijze heeft ook zijn eigen bijzonderheid, die erin bestaat dat citroensap en honing alleen kunnen worden toegevoegd als de bouillon is afgekoeld tot een temperatuur van 37 graden.
3. Als je thee wilt zetten die gewichtsverlies bevordert, moet je de wortel van gember nemen, evenals knoflook. De verhouding is één op één (één deel van de wortel wordt genomen voor één teentje knoflook). Giet alles met twintig delen kokend water. Giet de samenstelling vervolgens in een thermoskan en laat deze 30 minuten staan, waarna de thee klaar is om te drinken.

Recept met honing

Ongelooflijk handig, vooral tijdens het koude seizoen, thee drinken met gember en honing. En je kunt het zo koken: je moet de schil van de wortel verwijderen en vervolgens op een fijne rasp raspen. Een volle theelepel is genoeg voor een glas water. Als je twee glazen wilt maken, dan heb je twee lepels nodig, enzovoort.

Vervolgens wordt er water in de koffie cezve gegoten, deze wordt lichtjes opgewarmd en er wordt geraspte gember in gedaan. Je kunt desgewenst ook de schil van de citroen raspen. Dit alles wordt aan de kook gebracht,het vuur wordt verminderd en de samenstelling kookt nog ongeveer vijf minuten. Ook hier is er een eigenaardigheid: honing moet in een lege mok, een schijfje citroen en suiker worden daarheen gestuurd. Nu wordt de gemberthee in het kopje gegoten.

Gemberthee met veenbessen

Vrouwen in positie zijn geïnteresseerd in de vraag hoeveel gemberthee ze kunnen drinken. Hier raden experts aan om deze berekening te gebruiken: als elke dag vier gram van de wortel is toegestaan, moeten aanstaande moeders deze portie verminderen tot één gram van de stof per dag.

Er is één geweldig recept voor het maken van gemberthee dat zonder uitzondering nuttig zal zijn voor iedereen, ook voor meisjes die een baby verwachten. Dit is een drankje gemaakt van witte wortel en veenbessen. Geplette droge bosbessen in een hoeveelheid van twee theelepels worden gegoten met een glas heet water, een theelepel gehakte gemberwortel wordt toegevoegd en het mengsel laat men 20 minuten trekken.

Maar je kunt ook een infusie van gember en bosbessen bereiden om af te vallen, maar in dit geval mogen zwangere meisjes het niet drinken. Je hebt dus verse bladeren van een bessenstruik nodig. Ze moeten ook worden geplet en in voorgezette gemberthee worden gedaan. En een half uur aandringen op compositie.

Gemberthee voor kinderen

Gemberinfusie roept ook veel vragen op bij moeders. Ze zijn geïnteresseerd in hoe kinderen thee met gember kunnen drinken. Kleine fijnproevers krijgen, net als hun ouders, de wortel in de vorm van thee. Voor kinderen is de infusie ook gemakkelijk te bereiden. Van de wortel is het noodzakelijk om een stuk van twee tot twee centimeter lang af te snijden.halve centimeter, verwijder het vel en snijd het in zo klein mogelijke stukjes. Gember wordt gegoten met twee glazen kokend water en de toekomstige thee wordt 15 minuten gekookt.

Daarna wordt de samenstelling toegediend totdat deze de optimale temperatuur voor consumptie heeft bereikt, en gefilterd. Als de baby niet vatbaar is voor allergieën, kun je een beetje honing en een schijfje citroen aan de bouillon toevoegen. Het wordt aanbevolen om twee of drie keer per dag thee te drinken in een hoeveelheid van 100-150 milliliter.

Als het kind het niet erg vindt, kun je er tijdens het koken van de drank een theelepel droge groene thee in doen. En om de infusie nog geuriger te maken, wordt aanbevolen om het sap van een halve sinaasappel in een mok te persen.

Gember met groene thee

Je hoeft niet na te denken over de vraag hoeveel dagen je gemberthee kunt drinken. Het dagelijks gebruik ervan is immers toegestaan, vooral in de winter, wanneer griep en SARS hoogtij vieren. De drank beschermt het lichaam alleen tegen virussen en verhoogt de immuniteit. En om nog meer voordelen van de gehoornde wortel te krijgen, moet deze samen met groene thee worden geconsumeerd. Er zijn een groot aantal recepten voor het maken van dergelijke drankjes. Hier zijn er enkele:

• 20 gram stuk gember, giet 200 milliliter water en kook de compositie een kwartier. We halen de gember eruit en gieten de droge bladeren van groene thee met de resulterende vloeistof. Voeg in een kom waarin de drank wordt gebrouwen een paar blaadjes citroenmelisse of munt toe. Voeg je meer sinaasappelsap toe, dan wordt de bouillon nog lekkerder. Nadat de thee een beetje is gezet, kan deze worden geconsumeerd. Deze infusie is een uitstekend hulpmiddel om te verstevigen en af te vallen.
• Het volgende theerecept is erg populair in India. Je hebt melk nodig om het te maken. Eerst zetten we op de gebruikelijke manier groene thee met gember, waar desgewenst suiker en kardemom aan kan worden toegevoegd. Voeg nu, ongeveer de helft van het totale volume groene thee, melk toe en breng het geheel aan de kook. Koel de drank af en kook opnieuw. Nu is het product klaar voor gebruik.
• Ongebruikelijk recept met knoflook. Op een fijne rasp moet je de gemberwortel raspen. Twee teentjes knoflook worden gehalveerd, in een thermoskan gedaan en beide componenten worden met vooraf bereide groene thee gegoten. De bouillon moet enige tijd worden toegediend. De drank wordt aanbevolen om gespannen en gekoeld te worden geconsumeerd. Het bevordert gewichtsverlies en verbetert de stemming.

Recensies van fans van het drankje van de gehoornde wortel

Hoe te koken en hoeveel thee met gember te drinken, dat weten we al. Maar ik zou ook graag de mening willen weten van mensen die het constant gebruiken. Alle fijnproevers merken de heerlijke smaak van zo'n drankje op, het is vooral goed als je honing of munt toevoegt. Mensen zeggen dat dergelijke composities uitstekende tonica zijn, en daarom proberen de meeste liefhebbers van een dergelijk product het alleen 's ochtends te drinken.

Bewonderaars van gemberthee spreken vooral prachtig over het drinken ervan in de winter. Ze merken op dat het perfect helpt om de griep te bestrijden, en zelfs dergelijke voorkomtziekte.