Een appel bakken in de magnetron is makkelijk en simpel

Een appel bakken in de magnetron is makkelijk en simpel
Een appel bakken in de magnetron is makkelijk en simpel
Anonim

Het zijn mooie herfstdagen buiten. Het is tijd voor groenten en fruit om te rijpen. De herfst is vooral rijk aan appeloogsten. Dus Apple Spas kwam op de proppen. De vrucht is nu het nuttigst en rijk aan vitamines. Appels bevatten enorm veel vitamines en mineralen. Vooral veel vitamine C en ijzer, die essentieel zijn voor een goede gezondheid. Ook bevatten deze geurige en heerlijke vruchten jodium, waarvan de hoeveelheid de tweede kan zijn na zeevruchten. En wat een geweldige gerechten ze bereiden: compotes, desserts, taarten, salades en nog veel meer.

bak een appel in de magnetron
bak een appel in de magnetron

Heel snel en lekker kun je een fruitdessert krijgen, dat wil zeggen, een appel bakken in de magnetron. Om dit te doen, hebben we nodig: drie middelgrote appels, een paar eetlepels suiker (je kunt honing gebruiken), een beetje kaneel, een eetlepel gemalen noten. Appels bakken in de magnetron is heel eenvoudig. Was hiervoor het fruit, verwijder de kern. Leg op een bord, in het midden een halve theelepel gemalen noten, een snufje kaneel en bestrooi met suiker of een theelepel honing. Bak gedurende drie tot vijf minuten. We nemen uit enVerdeel over een schotel, bestrooi met poedersuiker en serveer. Heerlijke smaak en aroma!

Er zijn veel manieren om appels in de magnetron te bakken. Bijvoorbeeld fruit

appels bakken in de magnetron
appels bakken in de magnetron

in plakjes gesneden, mooi op een bord gelegd. Strooi er een beetje kaneel over, voeg gekonfijt fruit, geraspte chocolade, pijnboompitten toe. Zet een paar minuten in de magnetron en serveer. Je kunt versieren met slagroom, poedersuiker. Heel eenvoudig recept?

Appels koken snel in de magnetron. Het belangrijkste principe is om te proberen het niet te overdrijven, zodat je geen aardappelpuree krijgt. Maar als je het later door een zeef veegt, krijg je uitstekende babyvoeding. Het is een goed idee om abrikozen, perziken en peren toe te voegen aan dergelijke fruitpuree. Het hangt allemaal af van wat je baby het liefste heeft.

magnetron appel recept
magnetron appel recept

Appeldessert kan aan elk ijsje worden toegevoegd. Bak hiervoor een appel in de magnetron met honing of chocolade. Leg eventueel melkijs op een bord, onze appels ernaast. Bestrooi alles met chocolade en versier met een takje munt. Dit gerecht zal elke vakantie thuis versieren, vooral voor kinderen.

Je kunt een appel ook in de magnetron bakken door een kleine hoeveelheid vloeistof toe te voegen. Giet een beetje water in een bord, leg een appel in plakjes gesneden, voeg een beetje kaneel, poedersuiker toe en zet een paar minuten in de magnetron. Het water moet een zoete siroop maken. Dan doen we appels op een schotel, bestrooien met geraspte noten en marmelade en gieten over onzesiroop.

Voor wie de voorkeur geeft aan dieetvoeding, kan een appel zonder suiker in de magnetron bakken. Was hiervoor het fruit, leg het op een schotel en zet het een paar minuten in de oven. Zelfs zonder verschillende toevoegingen zal het erg lekker en zacht zijn. Dergelijke appels moeten worden geconsumeerd door mensen die problemen hebben met het spijsverteringsstelsel, vooral als er ziekten van de alvleesklier zijn.

Aanbevolen: