2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-02 16:25
Snoep is een van de beste manieren om je humeur te verbeteren. Het hormoon vreugde helpt bij het omgaan met spanning of depressie, dus het belang ervan moet niet worden onderschat. Voor sommigen lijkt de consumptie van snoep misschien een onbetaalbare luxe, vermoedelijk heeft de figuur daar in de eerste plaats onder te lijden. En niet alle desserts zijn gezond. Maar toch zijn er producten die niet alleen een persoon aan het lachen maken, maar ook zijn lichaam vullen met vitamines. Tutti-Frutti is een van de meest populaire en gezondste snoepjes ter wereld. Wat is deze lekkernij?
Wat is "Tutti-Frutti"?
Misschien hebben sommigen nog nooit ijsyoghurt geprobeerd of ervan gehoord, maar iedereen had geen tijd om ervan te genieten. In ieder geval zal zo'n dessert niemand onverschillig laten. "Tutti-Frutti" is bevroren yoghurt, die de dorst perfect lest, het lichaam vult met nuttige stoffen en het hormoon van vreugde. Dit is een uniek dessert dat begin jaren zeventig in de Verenigde Staten verscheen. Zelfs toen won hij duizenden fans en verspreidde hij zich door het hele land. Vandaag cafés die verkopenyoghurtijs is in bijna elk land te vinden. Merk op dat de koper elke smaak van lekkers kan kiezen. Momenteel zijn er meer dan tachtig soorten Tutti-Frutti.
Voordelen van IJs Yoghurt
Frozen Yoghurt is een echt meesterwerk: de makers hebben geweldig werk geleverd door het ongerijmde te combineren en het een perfecte look te geven. Naast de unieke smaak, een breed assortiment en betaalbare prijzen, komt "Tutti-Frutti" ook het lichaam ten goede. De samenstelling van het dessert omvat dus vitamines zoals B6, C en B12, en calcium, riboflavine en eiwit vallen op tussen de sporenelementen.
Opgemerkt moet worden dat bevroren yoghurt probiotica bevat. Ze zijn wat het menselijk lichaam het meest nodig heeft. Hun belangrijkste voordeel is het verlagen van cholesterol, het normaliseren van de bloeddruk, het vernietigen van schadelijke micro-organismen en het stimuleren van de darmmicroflora. Indrukwekkend, niet? Probiotica zijn een van de belangrijkste en belangrijkste ingrediënten in bevroren yoghurt. Met hun hulp wordt de immuniteit versterkt, evenals de menselijke gezondheid in het algemeen. Een van de belangrijkste voordelen van het dessert is dat het kan worden gegeten door mensen die lactose-intolerant zijn.
Dessert calorieën
Veel mensen houden van Tutti Frutti-ijs, maar de meeste mensen maken zich ook zorgen over het caloriegeh alte. Het is veilig om te zeggen dat het dessert voor absoluut iedereen beschikbaar is. Het bevat niet alleen aanzienlijk minder calorieën dan in gewoon ijs, het isvarieert afhankelijk van de geselecteerde smaak van de traktatie. In totaal varieert het cijfer van 89 tot 125 kcal.
Zonder je te concentreren op het eigen gewicht en het caloriegeh alte van het product, moet je aandacht besteden aan andere componenten van het dessert, zoals fruit. Om ijs te maken, worden verse en hoogwaardige ingrediënten gebruikt, die het lichaam uiteindelijk voorzien van vitamines, voedingsstoffen en mineralen. Als gevolg hiervan vertraagt het verouderingsproces en wordt er gezorgd voor schoonheid en een gezonde huidskleur.
Dessertfunctie
"Tutti-Frutti" is een yoghurt waarvan het belangrijkste kenmerk vitamine C is. Deze vitamine moet zonder mankeren en dagelijks aan het menselijk lichaam worden geleverd. Met zijn hulp vindt collageensynthese plaats en als gevolg daarvan verbeteren het gezichtsvermogen, de huidconditie en worden botten en bloedvaten versterkt. Bovendien is het een uitstekend preventief medicijn. Het geh alte aan deze vitamine in bevroren yoghurt maakt de traktatie nog gezonder en populairder.
Je kunt voor elke smaak ijs kopen. De meest populaire zijn aardbei, banaan, framboos, ananas en citroen. Ook kan de bezoeker iets nieuws proberen door een dessert te bestellen met de smaak van cheesecake, pina colada, suikerspin of marshmallow.
Recept "Tutti-Frutti" om thuis te koken
Het is onwaarschijnlijk dat iemand thuis bevroren yoghurt kan maken, maar je kunt proberen om dichter bij het origineel te komen. Om duidelijker voor te stellen wat er zal gebeurenop het einde kun je het recept voor "Tutti-Frutti" zien (een foto van de resulterende delicatesse wordt ernaast geplaatst).
Dus, om een heerlijk dessert te bereiden heb je nodig: fruit, noten, sap, yoghurt en vanillesuiker. Het is natuurlijk aan de chef om te beslissen welke ingrediënten hij kiest, maar we zullen ons concentreren op sinaasappels (2 stuks), donkere druiven (150 g), appels (2 stuks), walnoten en sinaasappelsap.
De essentie van het recept is heel eenvoudig: je moet het fruit snijden en er noten aan toevoegen. Maak ondertussen de yoghurt klaar. Om dit te doen, wordt het opgeklopt met vanillesuiker en over fruit gegoten. Sinaasappelsap (of een ander) sap wordt bovenop toegevoegd.
Weekenddessert
Om een heerlijk dessert te bereiden, kun je een yoghurtmaker gebruiken. In feite zijn er veel opties, maar het zal natuurlijk niet hetzelfde zijn als in een café. Daarom is het het gemakkelijkst om naar een gezellige plek te komen en te genieten van de malse en smakelijke "Tutti-Frutti". De prijzen zijn ook voor iedereen betaalbaar: in de etablissementen van de hoofdstad kost een dessert gemiddeld honderd roebel per 100 g. Bovendien hebben de café-eigenaren een originele manier bedacht om klanten te bedienen: de bezoeker kiest de maat van een kopje, vult het met hun favoriete ijs, voegt topping naar smaak toe, en dan - weegt en beta alt voor de aankoop. Zo maakt een persoon zelfstandig een onovertroffen "Tutti-Frutti" voor zichzelf en geniet hij van een dessert. En tegelijkertijd kan hij gerust zeggen dat hij het persoonlijk heeft gekookt.
Eet smakelijk!
Aanbevolen:
Koffieboon in chocolade - een ongewone zoetheid en een geweldig cadeau
Een pakje geglazuurde koffiebonen elimineert de noodzaak om regelmatig oploskoffie te drinken en je adem op te frissen met kauwgom. Bovendien verbetert deze bittere zoetheid de stemming enorm en verlicht het vermoeidheid
Een geweldig bijgerecht zijn gekookte diepvriesgroenten in een slowcooker
Moderne technologieën en methoden maken het mogelijk om elk voedsel zo te koken dat tijdens de warmtebehandeling alle nuttige stoffen behouden blijven en er meer vitamines achterblijven. Als je bijvoorbeeld diepgevroren groenten kookt in een slowcooker, krijg je een geweldig bijgerecht. Diepvriesgroenten verliezen hun kwaliteiten niet en worden met een goede voorbereiding alleen maar lekkerder
Welke vruchten kun je eten met een maagzweer: een lijst met toegestane, een positief effect op de maag en een menu bij benadering voor een maagzweer
Welke vruchten kun je eten bij een maagzweer? Welke zijn volledig gecontra-indiceerd? Alles wat we intern consumeren, verzadigt ons met energie. Dit geldt vooral voor groenten, fruit en bessen in het zomerseizoen. In de zomer en de herfst moeten we de hele winter worden gevoed met vitamines. Maar hoe zit het met iemand die zweren heeft en sommige voedingsmiddelen, zoals druiven, acute pijn veroorzaken?
Bak chocolademuffins: een recept voor een geweldig dessert
Als je al genoeg hebt van gewone koekjes en klassieke muffins, komen heerlijke chocolademuffins je te hulp
Forel bakken in de oven: een eenvoudig recept voor een geweldig gerecht
Dit artikel legt uit hoe je forel in de oven bakt. Voor het gerecht worden vissteaks gebruikt