Kers tijdens de zwangerschap. Voordeel en schade

2025 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 13:07

Kers is een boom met ovale rode vruchten en een harde steen van binnen. De hoogte is meestal niet meer dan 3 meter. Het heeft donkergroene bladeren met een puntig uiteinde. Het thuisland van de kersenboom wordt vermoedelijk beschouwd als de Kaukasus, de Krim. Het groeit echter ook in andere gebieden. Meest voorkomend in Rusland.

Deze vrucht heeft dankzij zijn vitamines en mineralen veel nuttige eigenschappen. Kers is vooral handig tijdens de zwangerschap. Het wordt in zijn natuurlijke vorm geconsumeerd, jam wordt gemaakt, sap wordt gemaakt, toegevoegd als vulling voor taarten en cakes. Niet minder nuttig zijn de bladeren van deze boom. Ze worden gebruikt in de vorm van een afkooksel, infusie. Zo'n drankje wordt als therapeutisch beschouwd en kan sommige ziekten het hoofd bieden. Thee met de toevoeging van kersenbladeren is niet minder nuttig.

Kersenrassen

Cherry is van verschillende soorten. Gewone kers groeit in Rusland. Meest populaire variëteiten:

• Ter nagedachtenis aan Vavilov;
• Noordster;
• Glubokskaya;
• Liefde;
• Asterisk;
• Krans;
• Novodvordskaya;
• Krans.

Gewone kers tijdens de zwangerschap is het nuttigst in vergelijking met andere soorten.

In Japan groeit een heel ander soort kers - sakura. Die populair werd vanwege zijn bloei. Gedurende deze periode is de hele boom bedekt met een witte of roze sluier en verspreidt een heerlijk aroma zich kilometers lang. Maar de vruchten van zo'n boom zijn klein, donker van kleur. Ze worden praktisch niet gegeten. Omdat ze qua smaak ver achterlopen op andere soorten. Onlangs is sakura gekruist met andere soorten. Deze kers wordt in Japan sakurambo genoemd. Dergelijke vruchten zijn sappig en smakelijk, hoewel ze uiterlijk eerder op kersen lijken.

Hoofdvariëteiten:

• Sathoniciki;
• Nanie.

Vilten kersen worden geteeld in Mongolië en China. Deze bomen brengen grote opbrengsten voort. De vruchten zijn erg zoet en heerlijk.

Er zijn ook steppe- en bittere kersensoorten. Dergelijke vruchten worden praktisch niet gegeten. Het zijn wilde bomen.

Voordelen van kersen tijdens de zwangerschap

Is deze bes echt gezond? Veel zwangere vrouwen vragen zich af: "Is het mogelijk om kersen te eten tijdens de zwangerschap?" Alleen een arts kan deze vraag met zekerheid beantwoorden. Deze vruchten hebben veel nuttige eigenschappen en bepaalde contra-indicaties. Allereerst zijn kersen rijk aan vitamine B. Ze hebben een positief effect op het zenuwstelsel van zowel een zwangere vrouw als haar ongeboren kind. Kersen bevatten ook foliumzuur, wat nodig is voor een goede bladwijzer.organen van de baby. Daarom is het raadzaam om deze bes niet op te geven in het eerste trimester van de zwangerschap. Behalve wanneer er uitdrukkelijke contra-indicaties zijn. Er zit veel vitamine C in kersen, wat zorgt voor een sterke immuniteit. Beschermt het lichaam tegen verschillende infecties. Vitamine E in de samenstelling van kersen heeft een gunstige invloed op de elasticiteit van de huid en bloedvaten. Belangrijk voor haar en nagels. Ook bevatten deze kleine bessen essentiële stoffen zoals:

• koper;
• mangaan;
• zink;
• ijzer;
• magnesium;
• fosfor;
• fluor.

Kers tijdens de zwangerschap helpt bij het omgaan met een laag hemoglobine, wat een veelvoorkomend probleem is in deze periode. Op een later tijdstip heeft het lichaam van de moeder veel ijzer nodig om zichzelf en het ongeboren kind van de nodige sporenelementen te voorzien. Maar kersenpitten mogen helemaal niet worden gegeten. Ze bevatten een giftige stof - blauwzuur. In grote hoeveelheden kan het ernstige vergiftiging veroorzaken. Zelfs een paar van deze botten zullen het lichaam geen voordelen opleveren.

De voordelen van kersen tijdens de zwangerschap zijn ongetwijfeld groot. Maar het mag nog steeds niet worden misbruikt. Kersenbessen bevatten veel zuren. Ze kunnen enkele gezondheidsproblemen veroorzaken. Het dagelijkse misbruik van kersen kan bijvoorbeeld leiden tot ontstekingen van maag en darmen, die op hun beurt kunnen leiden tot chronische ziekten en zelfs ulceratieve laesies.

Kersen schaden tijdens de zwangerschap

Voor wie is kersen gecontra-indiceerdtijdens de zwangerschap? De voordelen en nadelen van deze bes zijn voornamelijk afhankelijk van de gezondheidstoestand. Cherry is strikt gecontra-indiceerd voor mensen:

• Met maagzweren van de maag, darmen, twaalfvingerige darm.
• Met ontstekingsziekten van het spijsverteringskanaal (colitis, gastritis, gastroduodenitis).
• Bij diabetes en andere stofwisselingsstoornissen.

Niets anders wordt geschaad door dit product.

Kersensap

Kers tijdens de zwangerschap is in welke vorm dan ook nuttig. Bessen die niet vatbaar zijn voor warmtebehandeling behouden de meeste van hun nuttige eigenschappen. Als je jam maakt van het fruit, dan blijft ongeveer de helft van de vitamines achter. Veel handiger is het om de bessen gewoon met suiker te malen. Veel vrouwen drinken tijdens de zwangerschap liever kersensap. In termen van zijn nuttige eigenschappen is het praktisch niet inferieur aan hele bessen. Het maakt dus eigenlijk niet uit hoe je dit product eet. Het hangt allemaal af van smaakvoorkeuren.

Hoe worden kersenbladeren gebruikt?

Kersenbladeren tijdens de zwangerschap zijn niet minder nuttig dan fruit. Van dergelijke bladeren worden vitaminetheeën gebrouwen, er worden afkooksels en infusies gemaakt. Ze bevatten veel nuttige stoffen. Dergelijke theeën hebben een lichte, aangename smaak en een delicaat aroma, hebben een licht kalmerend effect. Ook onmisbaar voor de conservering van komkommers en tomaten. Ze worden ook toegevoegd aan zuurkool. Bovendien zijn kersenbladeren wijdverbreidals remedie gebruikt. Kersenbladinfusies helpen bij het wegwerken van geelzucht en het stoppen van bloedingen.

Kers voor kinderen

Veel kinderen zijn dol op deze heerlijke bessen. Ze brengen grote voordelen met zich mee voor een klein organisme. De vitamines en mineralen waaruit de kers bestaat, zorgen voor een goede gezondheid van het groeiende lichaam. De bes is nuttig voor de ontwikkeling van het zenuwstelsel en een goede nachtrust. Verhoogt hemoglobine, waardoor het risico op bloedarmoede wordt verminderd. Verbetert de bloedcirculatie en houdt de bloedvaten in goede conditie. Geeft kracht en energie. Het product is gecontra-indiceerd bij ziekten van het spijsverteringskanaal. Een andere belangrijke contra-indicatie is de ontwikkeling van allergische reacties. Als er geen problemen zijn, kun je met mate kersen geven aan kinderen.