Hibiscus, thee: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35

Van 's werelds favoriete warme dranken, neemt hibiscusbloemblaadjesthee een van de eerste plaatsen in populariteit in. Dit is niet alleen een manier om warm te blijven, maar ook een uitstekende tonic. Zoals vaak het geval is, heeft hibiscusthee niet alleen een indrukwekkende lijst van nuttige eigenschappen, maar ook contra-indicaties.

De tweede naam is hibiscus

In de uitverkoop kun je pakketten vinden waarin hibiscus helemaal niet wordt genoemd. Alleen de naam "karkade" wordt aangegeven. Dit is heel terecht. Soedanese roos, of rosella, is een laagblijvende struik afkomstig uit India. De bloembladen, kelken en subcups van de bloemen worden gedroogd en gebruikt om thee te zetten.

Tegenwoordig worden in veel landen veel soorten hibiscus gekweekt. Het is echter uit India dat grondstoffen van de beste kwaliteit worden geleverd. Hibiscusthee smaakt goed, streelt het oog met een heldere scharlakenrode tint, helpt bij depressie en herstelt kracht.

Soedanese roos kan thuis worden gekweekt. Mooie bloei is de mooiste beloning voor de eigenaar. Verwacht echter niet dat zulke toppen zo lekker zullen zijn als ze zijn.meegebracht uit Indië. De groeiomstandigheden spelen een grote rol. Overvloed aan zon, bodemsamenstelling zijn cruciaal.

Hoe maak je een drankje?

Er zijn veel verschillende manieren. Iedereen kiest degene die meer naar hun smaak is. Enkele van de meest populaire methoden voor het maken van hibiscusbloemthee zijn:

1. Heet brouwen. Een theelepel gedroogde bloemen wordt in een glas heet water (95 ° C) gegoten. Het is voldoende om 5 minuten aan te dringen. De methode is goed omdat het geschikt is voor gebruik tijdens elke ma altijd.
2. Koud gebrouwen. Een eetlepel bloemblaadjes wordt bij kamertemperatuur in 0,5 liter water gegoten. De container is afgedekt met een deksel. De drank wordt gedurende 8 uur toegediend. Bij gebruik wordt er naar smaak honing aan de mok toegevoegd.
3. Afkooksel. Kook een eetlepel hibiscusthee in 0,5 liter water op laag vuur gedurende 3 minuten. Serveer onmiddellijk of zeef en zet in de koelkast.
4. Infusie. Twee theelepels bloemblaadjes worden in 0,5 liter heet (maar niet kokend) water gegoten en gedurende 10 minuten in een voorverwarmde oven geplaatst. De resulterende drank lijkt qua smaak sterk op kersensap en bevat een maximum aan geneeskrachtige stoffen.
5. In het Egyptisch. Een eetlepel hibiscusthee (hibiscus) wordt in een glas koud water geplaatst en 2 uur gelaten. Vervolgens wordt de infusie 5 minuten gekookt. Je kunt de drank koud of warm drinken.
6. Thaise. In een koffiepot worden 3 theelepels bloemblaadjes in een glas heet water gegoten. Gooi na het koken een kruidnagelknop, een druppel kaneel of een snufje kardemom. Na 3 minuten is het drankje klaar.

Hoe drink je hibiscusthee?

Hete infusie is een uitstekend middel tegen verkoudheid. Degenen die last hebben van een lage bloeddruk kunnen het regelmatig drinken. Smakelijke toevoegingen: munt, honing, kaneel, kruidnagel, gember, citroen. Gasten kunnen uit verschillende opties kiezen.

In de zomer is het handig om een kan gekoelde infusie in de koelkast te bewaren. Het citroenzuur in de bloembladen lest perfect de dorst. Serveer in glazen met ijs. De van tevoren bereide drank wordt maximaal 3 dagen in de koelkast bewaard. Als er geen contra-indicaties zijn voor het nemen, is het toegestaan om tot 3 liter thee per dag te drinken.

Hibiscus staat in de volksmond bekend als een uitstekend alternatief voor koolzuur in de strijd tegen een kater. Als een persoon lijdt aan hoge bloeddruk, is het toegestaan om niet meer dan 3 glazen per dag te drinken. De geconcentreerde infusie wordt verdund met gewoon en mineraalwater.

Voordelen van hibiscusthee

Als je hibiscus eet, krijgt een persoon een hele reeks waardevolle sporenelementen binnen. Onder hen:

• vitaminen van de groepen PP, A, B en C;
• fosfor, magnesium, kalium, natrium, calcium;
• flavonoïden;
• organische zuren;
• pectines;
• antioxidanten.

De drank maakt deel uit van veel diëten. Dit is niet verwonderlijk, aangezien 100 g gezette thee het volgende bevat:

• vet – 0g;
• koolhydraten – 0.6g;
• proteïne - 0,3 g;
• calorieën - 5 kcal.

Het is belangrijk om te onthouden: je moet geen thee drinken op een lege maag. Maak ze beter afma altijd. Dit helpt overmatige irritatie van het maagslijmvlies te voorkomen.

Voor welke ziekten kun je hibiscus drinken?

Als een persoon ziek is en wordt behandeld, kun je het beste een arts raadplegen. De specialist zal met zekerheid zeggen: het is mogelijk om in een bepaald geval een infusie van hibiscus te drinken. Traditioneel wordt aangenomen dat de drank nuttig is voor ziekten:

1. Hart en bloedvaten.
2. Maag-darmkanaal.
3. Verkoudheid, griep.
4. Allergie.
5. Slapeloosheid.
6. Zoutafzettingen.
7. Cholecystitis.
8. Lage bloeddruk.
9. Neurose.
10. Constipatie.
11. Helminthiase.

Verse, sappige bloemblaadjes - een bekende remedie voor de behandeling van wonden, tumoren, hematomen. Dit komt door de bacteriedodende, regenererende eigenschappen van de plant. Een geconcentreerde infusie van gedroogde bloemen wordt gebruikt bij de behandeling van huidziekten, ontstekingen.

Hoe om te gaan met verkoudheid?

Tijdens een griepepidemie hebben warme dranken een gunstig effect op de toestand van de patiënt. Hibiscusthee heeft hetzelfde effect bij keelpijn, faryngitis, rhinitis en andere verkoudheden. Het effect zit niet alleen in het opwarmen van de nasopharynx en de longen. De helende werking is te danken aan de rijke set vitamines en de antiseptische eigenschappen van de plant.

De heilzame eigenschappen en contra-indicaties van hibiscusthee zijn onmiskenbaar, maar ze zullen nog helderder lijken in combinatie met andere verkoudheidsmiddelen. U kunt bijvoorbeeld hibiscus brouwen met frambozen, citroen, limoenbloesem, bosbessen. Heetde drank past goed bij honing, maar ook bij bessen gepureerd met suiker. Een uitstekende remedie tegen beriberi is een infusie van hibiscus met wilde roos.

Voor wie is hibiscus gecontra-indiceerd?

Artsen verbieden het drinken van hibiscusthee aan patiënten met ontstekingsziekten van het spijsverteringskanaal. Gastritis, maagzweer, pyelonefritis - dit is een onvolledige lijst met contra-indicaties. Er is ook het fenomeen van individuele plantenintolerantie.

Als een persoon vatbaar is voor allergische reacties, moet je de drank zorgvuldig proberen. Het wordt afgeraden om zuurrijke thee op een lege maag te drinken. Als de druk boven de norm ligt, is het beter om het helemaal niet te gebruiken.

Endocrinologen zijn van mening dat hibiscus een uitstekend profylactisch middel is bij diabetes mellitus. De glycemische index van de drank is 0. Je kunt een glas infusie zoeten met een lepel fructose, dan is het caloriegeh alte slechts 38 kcal.

Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van hibiscusthee met betrekking tot een bepaalde persoon moeten uitgebreid worden geëvalueerd. Als er geen expliciet verbod is om gezondheidsredenen, dan kun je het proberen. Vervang bijvoorbeeld uw gebruikelijke kopje koffie in de ochtend door een glas warme of koude thee.

Dieet met hibiscus

Het is een vergissing om te geloven dat hibiscus vet kan verbranden. Dit is niet waar. In dieetvoeding wordt echter vaak een helende drank gebruikt. Hier zijn verschillende redenen voor:

1. Met zijn hulp worden schadelijke stoffen actief uit het lichaam gewassen, waardoor de natuurlijke vochtbalans wordt hersteld.
2. Zure theehelpt bij het wegwerken van honger, met een mager caloriegeh alte.
3. Karkade kan worden opgenomen in mono-diëten, waardoor een tekort aan vitamines en mineralen in het lichaam wordt voorkomen.

Voedingsdeskundigen herinneren eraan: zorg ervoor dat je na het drinken je mond spoelt en nog beter je tanden poetst. Het hoge geh alte aan zuren heeft een verwoestend effect op het tandglazuur.

Kan ik hibiscusthee drinken tijdens de zwangerschap?

Aanstaande moeder moet niet alleen aan haar gezondheid denken, maar ook aan de baby. Verrassend genoeg worden smaken al op zeer jonge leeftijd bepaald. Om te begrijpen of het kind de drank lekker vindt, kunt u dit door uw eigen welzijn doen. Als moeder geen contra-indicaties heeft voor hibiscus, dan is het het proberen waard. Een zure drank, zoals veel getuigenissen van jonge moeders bevestigen, helpt om de onaangename gevolgen van toxicose het hoofd te bieden.

Ondertussen moet je je niet laten meeslepen. Kinderartsen adviseren tijdens de zwangerschap om jezelf te beperken tot 1-2 kopjes per dag. Na de bevalling moet u het gebruik tijdens het geven van borstvoeding weigeren. De reden hiervoor is de zekere schade van hibiscusthee. Door zijn heldere kleur en hoge zuurgraad is het product opgenomen in de lijst met mogelijke allergenen.

Kunnen kinderen deze thee drinken?

Kinderartsen zijn van mening dat baby's jonger dan een jaar het drankje niet mogen proeven. Deze prille leeftijd is vooral vatbaar voor allergische reacties. Het is het risico niet waard. Maar oudere kinderen kan worden aangeboden om de zure infusie te proberen.

Ouders moeten onthouden dat ze een drankje bereiden voorhet kind is niet hetzelfde als bij volwassenen. De gebruikelijke concentratie (1 theelepel bloemblaadjes per glas water) wordt gehalveerd. Na verloop van tijd kan de sterkte van de infusie geleidelijk worden verhoogd, rekening houdend met de eigenschappen en contra-indicaties van hibiscusthee. Er wordt aangenomen dat op 7-jarige leeftijd 1-2 kopjes per dag voldoende is. Het is beter om schoon water op een lege maag te drinken, omdat de zuren van hibiscus het slijmvlies te veel irriteren en brandend maagzuur veroorzaken.

Hibiscus-infusie voor pancreatitis en leverziekte

Er is geen categorisch verbod op gebruik bij aandoeningen van de alvleesklier. Maar dit geldt niet voor acute pancreatitis. Op dit moment kan een zure drank leiden tot een verslechtering van de toestand van de patiënt. Na het verwijderen van het acute syndroom, na 2-3 weken, beginnen ze 1-2 keer per dag thee te nemen.

Het voordeel ligt in de hoge concentratie aan vitamines en waardevolle sporenelementen in de plant zelf en drinkt daaruit. Bovendien helpt de infusie bij diarree en braken, omdat het een uitgesproken samentrekkend effect heeft. Artsen raden aan om alleen vers gezette thee te drinken, en nog beter verdund met puur of mineraalwater.

Bij cholelithiasis worden perioden van exacerbatie en remissie waargenomen. Als de patiënt pijn ervaart, medicijnen gebruikt, een cursus fysiotherapie ondergaat, onlangs een operatie heeft ondergaan, dan is het noodzakelijk om af te zien van het gebruik van hibiscus. Tijdens de herstelperiode wordt de drank bereid uit gedroogde hibiscusbloemblaadjes en gemalen muntblaadjes (in een verhouding van 1: 1). Een theelepel van het mengsel wordt gebrouwen met een glas heet water. Je kunt drinken met een druppel honing1-2 keer per dag.