2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Aubergine is een van de gezondste groenten die enorm veel vitamines en mineralen bevat. Ze zijn zeer rijk aan vitamine A, B, C, P. Het is ook een van de weinige groenten die magnesium, fosfor, magnesium, natrium en andere sporenelementen bevat die niet minder noodzakelijk zijn voor de mens. Aubergine is nodig voor degenen die het cholesterolgeh alte in het bloed controleren, en het kalium en magnesium dat het bevat, is noodzakelijk voor een goede hartfunctie.
Ze zijn in elke vorm goed: gekookt, gestoofd, gebakken. Gekookte aubergine in een slowcooker is vooral prachtig. Deze groenten zijn niet alleen gezond, maar ook erg lekker. Je hoeft het alleen maar goed te koken om alle vitamines te behouden. Koken in een slowcooker stelt je in staat om het snel te doen en vitamines te besparen.
Begin met het koken van aubergine in een slowcooker. Recepten zijn te vinden in voedingsmagazines. We nemen aubergines - twee stukken, middelgrote courgette, twee grote tomaten, zelfgemaakt gehakt, raap, zure room, zout, peper, plantaardige olie om te frituren. Aubergine, courgette, tomaten in cirkels gesneden. Om de aubergine niet bitter te laten smaken, is het beter om deze groente een beetje binnen te houdenkoel, gezouten water, letterlijk vijf minuten. Bak de courgette vervolgens lichtjes in een pan in plantaardige olie.
Begin met het koken van aubergine in een slowcooker. Zet op de bodem van de pot
geolied papier. En we beginnen groenten in lagen te leggen: aubergine, courgette, gebakken gehakt met uien, courgette, tomaten, aubergine er weer bovenop. Zout elke laag en peper het vlees een beetje. Werk af met zure room of zelfgemaakte mayonaise. We selecteren het programma "Bakken" en de tijd is twintig minuten.
Je kunt ook maar één aubergine koken in een slowcooker. Om dit te doen, snijdt u deze groente in cirkels, laat u ze ongeveer vijf minuten in koud water weken en doet u ze in een kom met een kleine hoeveelheid plantaardige olie. In dit geval is het programma "Blussen" geschikt en is de kooktijd vijftien minuten. Deze aubergines zijn goed geserveerd met groentesalade, stoomkoteletten, gebakken kip.
Aubergines met aardappelen in een slowcooker zijn ook heerlijk. Voor dit gerecht heb je vier grote aardappelen, raapui, middelgrote aubergine, kruiden nodig. We maken de groenten van de schil schoon, in blokjes gesneden. We snijden de ui in ringen. Voeg twee eetlepels plantaardige olie toe aan de pan. Dan verspreiden we de groenten daar, bovenop de ui. Voeg voor sappigheid een beetje mayonaise, kruiden, zout naar smaak toe. We selecteren het programma "Blussen" en stellen de timer in op vijftien minuten. Als het gerecht klaar is, leg je het op een bord en decoreer je met fijngehaktegroen.
Gekookte aubergine in een slowcooker kan later worden gemarineerd. Het wordt een zeer originele en originele pittige snack. Je hoeft alleen maar de groente te koken, een beetje azijn, het sap van een teentje knoflook toe te voegen, goed mengen, laten staan. Dit voorgerecht is goed voor gekookte aardappelen. Aubergine, op verschillende manieren bereid in een slowcooker, stelt je in staat om de tafel te diversifiëren en je familie en vrienden te verrassen met ongewone, smakelijke en gezonde gerechten.
Aanbevolen:
Hoe maak je een koekje voor een cake: een recept in een slowcooker
Is het mogelijk om je een verjaardag voor te stellen zonder een verjaardagstaart? Dit is tenslotte verwant aan een hele ceremonie, wanneer plotseling de lichten in de kamer uitgaan en een culinair meesterwerk wordt gebracht op de plechtige muziek, schijnend met kaarsen en de geur van vanille uitademend. We raden je aan om een koekje voor een cake in een slowcooker te koken volgens het recept. Probeer het, het is helemaal niet moeilijk, en het resultaat zal u en al uw gasten bevallen
De voordelen en nadelen van aubergine voor het lichaam. Is aubergine een bes of een groente?
Aubergine is een gezond natuurlijk product dat je lichaam kan verrijken met een vitaminecomplex en je dieet kan diversifiëren. Aubergines zijn pretentieloos: ze hoeven niet enkele uren gemarineerd of gestoofd te worden om een heerlijk gerecht te krijgen. Elke huisvrouw zal er niet alleen mee omgaan. In dit artikel zullen we ontdekken wat de voor- en nadelen zijn van aubergine voor het menselijk lichaam, en ook de hoofdvraag beantwoorden: "Is het een bes of een groente?"
Gekookt reuzel met kruiden in een zak - een recept in een slowcooker met een foto
Reuzel is een bijzonder product. Het heeft een ongewone en originele smaak. Experts raden aan om dit product elke dag in kleine hoeveelheden te gebruiken. Het is op dit moment natuurlijk niet moeilijk om reuzel te kopen. Het volstaat om de vleesafdeling op de markt te bezoeken. Maar de beste optie is om het product thuis te koken. Laten we stilstaan bij de kenmerken van zijn keuze, nuttige eigenschappen en hoe gekookt reuzel met kruiden in een zak te koken. Trakteer uzelf en uw dierbaren
Hoe bak je een biefstuk? Wat is een biefstuk? Hoe te koken in een slowcooker, oven, in een pan: recepten
Biefstuk - wat is het? Bijna iedereen kan deze eenvoudige culinaire vraag beantwoorden. Een biefstuk is immers een zeer smakelijk en bevredigend vleesgerecht, dat vooral in ons land populair is
Hoe aubergine te koken in een slowcooker. Recepten
In een multicooker kun je in vrij korte tijd een aanzienlijk aantal verschillende gerechten bereiden. Bovendien behouden de gerechten die met behulp van dit keukenapparaat zijn gemaakt, de maximale hoeveelheid nuttige vitamines. In dit artikel zal ik het hebben over het koken van aubergines in een slowcooker. Zelfs een beginnende gastvrouw kan deze eenvoudige kwestie gemakkelijk aan
