Gemberkoffie: beoordelingen van degenen die zijn afgevallen en degenen die teleurgesteld zijn in dit product voor gewichtsverlies

2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:36

Vandaag, in ons artikel over gewichtsverlies, zal groene koffie met gember, populair bij velen die afvallen, worden overwogen: beoordelingen over de drank zijn nogal tegenstrijdig - iemand spreekt erover als een wondermiddel dat helpt bij het verliezen van een grote aantal kilo's in een vrij korte tijd, die - integendeel, deze remedie op alle mogelijke manieren uitscheldt, met het argument dat de drank volkomen nutteloos is en bovendien onveilig voor het lichaam. Laten we eens kijken of groene koffie zo schadelijk of effectief is.

Waarom je kunt afvallen door koffie met gember te drinken

De beoordelingen van degenen die zijn afgevallen, degenen die dit drankje al twee weken of een maand hebben gedronken, zijn overwegend positief: koffie helpt goed om extra kilo's kwijt te raken en voelt zich tegelijkertijd vrolijk vanaf de vroege ochtend tot laat in de avond bestrijdt de drank ook tegen overmatige eetlust. Dit feit is niet verrassend - in de samenstelling van koffiebonen,naast een aantal vitamines, evenals micro-elementen die voor ons allemaal nodig zijn, is er chlorogeenzuur - het is het dat de versnelling van het metabolisme beïnvloedt. Let op: Groene koffie met gember heeft meer kans om te helpen als je al op dieet bent, of als je calorie-inname vrij laag is, en als je regelmatig sport en een dagelijkse routine aanhoudt.

Hoe maak je groene koffie met gember: een recept voor een verkwikkende drank

Artsen raden af om meer dan 2-3 kopjes koffie per dag te drinken, inclusief groene. Om het volgens alle regels te zetten, neem je een eetlepel bonen, maal je ze in een krachtige koffiemolen (het zal moeilijk zijn om dit te doen in een gewone koffiemolen, omdat het ongebrande koffie is met zeer sterke korrels) en kook de resulterende grondstof in een cezve- of Franse pers. Gemiddeld moet je voor één kopje 2 theelepels koffie en ongeveer een glas water nemen. Zorg er tijdens het brouwen voor dat de drank niet kookt - verwijder de cezve van het fornuis wanneer er kleine belletjes op het oppervlak van de koffie verschijnen. Voor een Franse pers moet het water heet zijn - 90 graden, u hoeft geen kokend water te nemen. Gewoon koffie inschenken en even laten trekken. Natuurlijk hoef je geen suiker en melk toe te voegen aan een dieetdrank. Als je erg in de war bent door de smaak van het product, kun je kaneel, gemalen kruidnagel of een beetje citroensap toevoegen. Als u geen contra-indicaties heeft voor gebruik, zal koffie, zowel groen als gewoon, uw gezondheid niet schaden, maar of u de uitzonderlijke eigenschappen ervan bij uzelf zult ervaren, is de grote vraag ongebrande granen,te oordelen naar de verschillende en vaak totaal tegengestelde reacties erop, heeft het een ongelijk effect op respondenten.

Koffie met gember: beoordelingen van degenen die al zijn afgevallen dankzij de drank

Consumenten merken op dat 2-3 kopjes groene koffie die per dag worden gedronken, helpen om 2 kg in één week af te vallen. De resultaten voor een volledige kuur van 30 dagen zijn ook indrukwekkend: volgens sommige respondenten viel iemand tijdens de maand van dagelijkse inname 5, 7 en zelfs 10 kg af. Maar in de meeste gevallen ging het afvallen niet in detail over de vraag of een dergelijk aanzienlijk gewichtsverlies het gevolg was van het drinken van alleen koffie (dat wil zeggen, eetgewoonten veranderden niet en de respondenten aten zoals gewoonlijk), of afvallen gebruikte het als een aanvullende middelen, terwijl u zich aan een of een caloriearm dieet houdt.

Koffie met gember: beoordelingen van degenen bij wie de drank niet hielp

Het is moeilijk om een wondermiddel te vinden dat je zal helpen gewicht te verliezen als je je dieet niet verandert. Zo ook koffie met gember: het is op zich geen wondermiddel en helpt alleen als je het gebruikt in combinatie met een caloriearm dieet. Er kan worden aangenomen dat negatieve beoordelingen over groene koffie met gember worden achtergelaten door degenen die het als basishulpmiddel voor gewichtsverlies hebben gebruikt. Bedenk voor jezelf, als je dieet erg veel calorieën bevat, veel vetten en eenvoudige koolhydraten bevat, dan kan geen enkel medicijn, medicijn of voedingssupplement de stofwisseling aanzienlijk versnellen en je helpen een groot aantal kilo's kwijt te raken. Onder andere consumentenze merken een nogal onaangename smaak van de drank op, evenals de vrij hoge prijs - sommige bedrijven verkopen groene koffie met gember tegen een hoge prijs, de gemiddelde prijs is 900-1200 roebel per verpakking. Overweeg daarom, voordat u granen koopt, of uw dieet supplementen nodig heeft, of dat u uw dieet kunt aanpassen en zelf kunt trainen zodat kilo's verdwijnen zonder dure supplementen.