2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
Je hoort vaak dat honger een wondermiddel is voor alle ziekten. Deze behandelmethode is al heel lang bekend en wordt al heel lang gebruikt. Er wordt aangenomen dat de methode van vasten als een manier om ziel en lichaam te reinigen verscheen in een tijd dat Jezus Christus 40 dagen vastte in de woestijn. Tegenwoordig betekent christelijk vasten zich onthouden van veel soorten voedsel, maar in die tijd betekende vasten volledige hongersnood, alleen water was toegestaan.
Tegenwoordig wordt therapeutisch vasten niet gebruikt als een manier om de ziel te zuiveren, maar als een methode van therapeutisch effect op het menselijk lichaam. Dit fenomeen is echter nog niet volledig bestudeerd, dus het is nog steeds moeilijk om te praten over wat vasten geeft. Recensies spreken voornamelijk over de voordelen van een dergelijke behandeling, hoewel niet iedereen dat mag.
Als je therapeutisch vasten bestudeert, kun je informatie vinden dat deze behandelmethode goed is voor ziekten van het centrale zenuwstelsel, het spijsverteringsstelsel, astma en gewrichtsaandoeningen. In het geval van obesitas wordt ook therapeutisch vasten gebruikt. Recensies erover noemen deze methode een van de meest effectieve.
Na het bestuderen van de informatie over het verzoek "vasten: beoordelingen", kunt u dit doende conclusie is dat het niet wordt aanbevolen om jezelf thuis bloot te stellen aan dergelijke zelfbehandeling, het kan alleen veilig en efficiënt worden gedaan in gespecialiseerde klinieken. Meestal consumeren ze, voordat ze gaan vasten, lange tijd mineraalwater en reinigen ze ook de darmen. Het is noodzakelijk om te stoppen met roken, drinken en ongeveer twee liter water per dag te drinken. Het is ten strengste verboden om plotseling te beginnen met vasten. Om het vasten niet zo moeilijk te maken, worden frequente wandelingen in de frisse lucht, ontspannende baden en massage aanbevolen. De duur van de behandeling moet door de arts worden bepaald, gewoonlijk varieert deze van een week tot een maand.
Tijdens het proces van therapeutische uithongering kan een persoon ongeveer een kwart van het lichaamsgewicht verliezen, daarom is het na voltooiing van de behandeling noodzakelijk om de patiënt een uitgebalanceerd dieet voor te schrijven, waardoor hij kan terugkeren naar zijn gebruikelijke levensritme.
Velen geloven dat vasten een van de meest effectieve genezingsmethoden van vandaag is. Recensies erover zijn te zien op veel sites op internet. Thuis wordt vasten meestal behandeld voor obesitas, maar deze methode is gevaarlijk voor de gezondheid. Soms begint een persoon tijdens deze periode problemen te krijgen met huid, haar, slaapstoornissen, psyche, plotselinge drukdalingen. Als gevolg van verhongering neemt de hoeveelheid suiker in het bloed af, de zuurbalans van het lichaam is verstoord. Bovendien neemt het lichaamsvet, na terugkeer naar een normaal dieet, dramatisch toe, omdat het lichaam voedingsstoffen ophoopt onder invloed van stress.
De informatie die is bestudeerd over het verzoek "vasten: beoordelingen" stelt ons in staat om te concluderen dat het belangrijkste positieve aspect van deze procedure is om het lichaam van gifstoffen en gifstoffen te reinigen. Tijdens het behandelingsproces komen alle schadelijke stoffen naar buiten en vervolgens werkt het lichaam beter, de gezondheid verbetert. De moeilijkste vorm van vasten is droog. Wanneer het verboden is om water te drinken en in sommige gevallen zelfs een bad en douche te nemen. Het is moeilijk om droog vasten te doorstaan. Beoordelingen van experts dringen erop aan om dit type lichaamsreiniging niet langer dan twee dagen te gebruiken. Zich onthouden van water leidt niet tot de afbraak van vet, maar tot volledige uitdroging, wat zelfs dodelijk kan zijn.
Aanbevolen:
Cyclisch vasten volgens Voroshilov: een techniek
De essentie van cyclisch vasten en de kansen die het biedt. Wat is een eetpauze? Wanneer verschijnen verbluffende resultaten? Waar te beginnen: een dag vasten. Bereiding: tubage en laxeermiddelen. Hoe breng je een vastendag door? Zachte terugkeer naar normaal eten
Wat te koken voor het vasten? Leuke post: recepten voor lentegerechten. Heerlijke Lenten Ma altijden - Recepten
Het belangrijkste is dat je bij het vasten niet alleen een bepaald dieet moet volgen, maar ook om jezelf spiritueel te reinigen: vloek niet, word niet boos, verneder anderen niet. Dus, wat te koken in het vasten, om vol te blijven? Laten we naar de recepten gaan
Intermitterend vasten: beoordelingen. Intermitterend vasten voor gewichtsverlies
Intermitterend vasten is effectief voor zowel gewichtsverlies als snijden om de spieren in het lichaam te benadrukken. Het resultaat staat lange tijd vast, massawinst treedt niet op. De techniek is geschikt voor zowel gewone mensen als professionele atleten
Vasten maar lekker - vegetarische koolsoep
Er kunnen talloze redenen zijn waarom je voor een vegetarisch menu hebt gekozen, maar toch is het onwaarschijnlijk dat je de beslissing hebt genomen om heerlijk eten te laten varen ten gunste van smakeloos. Daarom komen recepten en tips om snel en smakelijk vegetarische koolsoep te koken goed van pas. Onthoud het belangrijkste - elke huisvrouw maakt koolsoep op haar eigen manier, en er is gewoon geen strikt recept om te koken. Uw verbeeldingskracht en oprechte wens om een ongewone soep te maken, zal u helpen de beste resultaten te bereiken. Durven
Kikkererwten zijn een geweldige keuze voor vasten en veganisten. Calorie-inhoud van kikkererwten, kookmethodes, recepten
De mensheid kweekt dit peulvruchtgewas al meer dan 3000 jaar en het wordt niet alleen gebruikt als voedingselement, maar ook als medicijn. In Rusland begon het zich pas onlangs te verspreiden, maar in het Oosten is het erg populair. In dit artikel zullen we u vertellen waarom kikkererwten in het dagmenu moeten worden opgenomen, we zullen verschillende recepten geven voor de bereiding ervan
