2024 Auteur: Isabella Gilson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 03:35
De Griekse arts Archigenes, die leefde in de 1e eeuw voor Christus, was de eerste die zei dat de genezende kracht van grondwater in hun samenstelling ligt. Hij systematiseerde ze zelfs en verdeelde ze in vier soorten. Tegenwoordig weet iedereen dat de kracht van water rechtstreeks verband houdt met de inhoud ervan.
Wat is mineraalwater
Dit is drinkwater met een hoog geh alte aan zouten en sporenelementen. De eigenschappen ervan helpen het lichaam in goede conditie te houden en een aantal ziekten te behandelen. Gebotteld, het moet in zijn samenstelling tot 1000 vaste deeltjes per liter bevatten (een miljoen deeltjes van zijn eigen gewicht) - dat wil zeggen, de mineralisatie moet boven de grens van 1 g / l zijn of de hoeveelheid actieve sporenelementen niet lager bevatten dan balneologische normen (nieuwe Russische GOST). Mineraal tafelwater verschilt van andere soorten flessenwater in een constante hoeveelheid verschillende elementen in de bron. Ze worden naar het aardoppervlak gebracht met behulp van boorgaten, waarvan de diepte twee kilometer of zelfs meer kan bedragen. Op het grondgebied van de Russische Federatie zijn er tegenwoordig meer dan duizend bronnen met mineraalwater.
Welke groepen doet zeaandelen
Verhoogde concentratie van biologisch actieve stoffen en minerale zouten in water, waardoor je het water in drie groepen kunt verdelen.
- Therapeutisch–8-10 g/l.
- Medisch tafel-mineraalwater -2-8 g/l.
- Natuurlijk mineraal (eetkamer) gevuld met minerale zouten niet meer dan 1 g/l.
Tafelwater wordt in elke hoeveelheid gedronken. Het heeft geen smaak, vreemde geuren, aangenaam en zacht, heeft een neutrale samenstelling die het lichaam niet kan schaden als het overmatig wordt geconsumeerd, in tegenstelling tot medicinaal en geneeskrachtig tafelwater, dat alleen mag worden gedronken na overleg met een arts.
Geen mineraalwater
Incompetentie in deze kwestie leidt er vaak toe dat de koper, die geen aandacht schenkt aan het prijskaartje bij de beschrijving van de goederen, een product verwerft dat volledig onbruikbaar is voor zijn lichaam. Gemineraliseerd en koolzuurhoudend mineraalwater hebben aanzienlijke verschillen. Ze zijn gewoon anders. En de fabrikant moet dit aangeven bij de informatie op het etiket. In gemineraliseerd water worden alle werkzame stoffen en mineralen kunstmatig toegevoegd. Het is gewoon onmogelijk om de natuurlijke balans van stoffen van echt mineraalwater te recreëren, daarom kunt u natuurlijk dergelijk "onnatuurlijk" water drinken, maar u moet er geen speciaal voordeel van verwachten.
Klassen water van natuurlijke oorsprong
We ontdekten dat mineraalwater uit tafel een bepaalde concentratie aan mineralen heeft, absoluut veilig is voor de gezondheid, geschikt is voor dagelijks gebruik en geenbijwerkingen. Nu moet worden opgemerkt dat mineraalwater verschillend is qua samenstelling, invloed op het menselijk lichaam en onderverdeeld is in verschillende klassen.
Hydrocarbonaatsulfaat
Ze is ook een mineraal-biologische medicinale eetkamer. Helpt bij de behandeling van nierziekte. Van de meest voorkomende - dit is "Borjomi", "Narzan". Als onderdeel van "Borjomi" zijn er een aantal micro-elementen die nuttig zijn voor het lichaam, er is chloor, natrium en calcium in grote hoeveelheden, er is zwavel, kalium, magnesium, fluor, boor, silicium. Ook titanium, aluminium en strontium komen hier in kleine fracties voor. In een kleine dosis bevat dit geneeskrachtige water zelfs zwavel. Medicinaal tafelmineraalwater "Narzan" heeft een even waardevolle samenstelling. Het is gebaseerd op magnesium, calcium en natrium. Strontium, mangaan, zink, boor en ijzer worden in lagere concentraties aangetroffen.
Chloridesulfaat
Geïndiceerd voor chronische darmpathologieën met complicaties in de reflexactiviteit. Dit geneeskrachtige water is zeer nuttig bij zwaarlijvigheid, diabetes en aandoeningen van de galwegen. Essentuki-17 en Ekateringofskaya-water zijn vooral populair in deze categorie. De smaak van het water is soda-zout, en de geur is nogal onaangenaam, iets dat lijkt op een rot ei, maar de mineralisatie (en dus de geneeskrachtige eigenschappen) is hoog, en de samenstelling omvat boor, broom, ijzer, arseen en vele andere biologisch actieve elementen.
Hydrocarbonaatsulfaatcalcium
Dit medisch-tafel mineraalwater is voorgeschreven voor chronischedarmpathologieën, maagzweren en twaalfvingerige darm, evenals een aantal andere ziekten, in het bijzonder met enterocolitis en colitis. Deze klasse omvat ook Borjomi, Narzan, Essentuki No. 20 en Smirnovskaya-water.
"Smirnovskaya" - medisch tafelwater met een klein aandeel mineralisatie (3-4 g/l) is rijk aan natrium, magnesium, calcium, chloride, sulfaat en bicarbonaat. Net als andere wateren van deze klasse, kan het lange tijd worden gebruikt (maar alleen in bepaalde hoeveelheden) en is het uitsluitend geïndiceerd voor medicinale doeleinden. Het is belangrijk om het gebruik van dit water uit te sluiten in geval van verergering van bovengenoemde ziekten.
"Essentuki No. 20" onderscheidt zich door zijn unieke oorsprong. De waarde van water ligt in zijn uitzonderlijke natuurlijke zuiverheid, die geen extra zuivering vereist. Het wordt alleen gedolven in de Kaukasische mineraalwaters. Door de uitstekende smaak en natuurlijke oorsprong van water kan het zonder enige beperking worden geconsumeerd. De samenstelling bevat natrium, kalium, magnesium, calcium, evenals chloride, sulfaat en bicarbonaat. Er wordt beweerd dat de dagelijkse consumptie van dit water helpt om zelfs zo'n delicaat probleem als impotentie het hoofd te bieden.
Hydrocarbonaat-chloride-sulfaat
Het is voorgeschreven voor pathologieën in het lichaam als verminderde maagsecretie en gastritis. Dergelijke geneeskrachtige wateren omvatten Essentuki No. 17, Essentuki No. 4, Narzan, Azovskaya. De samenstelling van het mineraalwater "Essentuki No. 4" wordt gekenmerkt door een vrij dichte concentratieminerale zouten (7-10 g/l). Het is verzadigd met bicarbonaten, kalium, natrium en chloriden, bevat calcium, sulfaten en magnesium. Om alle geneeskrachtige eigenschappen te behouden, wordt het water direct op de plaats van productie gebotteld. Met behulp van een speciale minerale pijpleiding gaat het door drie filtratiefasen, absoluut niet in contact met lucht, voor de volledige veiligheid van alle vluchtige stoffen erin.
Hydrocarbonaatwater
Afhankelijk van hoe het wordt gebruikt, stimuleert of vertraagt het de maagsecretie. Meestal gebruikt voor de behandeling van urolithiasis. Bicarbonaatwater is ideaal voor sportliefhebbers, omdat ze helpen om snel het reserveniveau van alkali in het lichaam te herstellen tijdens meer spierarbeid. Het wordt niet aanbevolen om ze de hele dag door te drinken, maar een paar slokjes voor het begin van een training en een paar glazen aan het einde ervan zullen het lichaam helpen snel te herstellen. De bekendste merken zijn Borjomi en Essentuki No. 17.
Sulfaatwater
Helpt bij het spijsverteringskanaal. Het wordt gebruikt voor chronische hepatitis, diabetes, obesitas. Mineraalwater bevat calcium, natrium, magnesium, chloor. Dit zogenaamde bittere water bevordert de aanmaak van gal en de afvoer van schadelijke cholesterol en giftige stoffen uit het lichaam. De meest populaire in deze klasse zijn Essentuki No. 4, Borjomi, Essentuki No. 17, Smirnovskaya, Ekateringofskaya, Berezovskaya en andere merken.
Het juiste water kiezen
Genezingabsoluut al het mineraalwater van tafel heeft eigenschappen. De namen duiden op een aantal eigenschappen die het lichaam op een speciale manier beïnvloeden. Dit moet bekend zijn en worden overwogen bij het kopen. Zo wordt bijvoorbeeld Essentuki No. 4-water gedronken volgens een speciaal gedefinieerd schema. 30-40 minuten voor de eerste ma altijd 's ochtends (op een lege maag) wordt één glas gedronken, dezelfde hoeveelheid moet voor het avondeten worden gedronken en de derde kan 's avonds worden geconsumeerd, onmiddellijk na thuiskomst van het werk. Gedurende de tijd dat het diner wordt bereid, heeft het water de tijd om te verteren en het spijsverteringskanaal voor te bereiden op het werk. Als het niet mogelijk is om het schema volledig te volgen, kunt u alleen de ochtend- en avondrecepties verlaten. Het belangrijkste hier is het naleven van een belangrijke regel: drink een half uur, maximaal een uur water voor het eten. Het cumulatieve effect is hier belangrijk en over een maand zullen de resultaten van een positief effect op het lichaam zeker zichtbaar worden.
Tafel mineraalwater van Rusland is te koop in een zeer groot assortiment. Hieronder vermelden we de belangrijkste die goed smaken en die het vaakst worden gebruikt als dagelijkse tafeldrank.
- "Karmadon" - verwijst naar medicinaal, maar wordt vaak gebruikt als eetkamer, heeft een hoog geh alte aan bicarbonaten.
- "Kuyalnik" - gewonnen uit een bron in Odessa, heeft een aangename smaak en helpt bij de behandeling van vele chronische pathologieën.
- "Alma-Ata" - de bron bevindt zich in de buurt van de Ili-rivier, niet ver van de stad Almaty, het wordt gebruikt als eetkamer, maar het is vooral handig voor lever- en maagaandoeningen.
-Borjomi is een wereldberoemd koolzuurhoudend mineraalwater dat heerlijk smaakt en de dorst goed lest.
- "Kyiv" - verwerkt met zilverionen, geproduceerd in een proeffabriek, is erg in trek bij kopers.
- "Kishinevskaya" - laag-gemineraliseerd water, ideaal voor dagelijks gebruik, nuttig vanwege de samenstelling van sulfaat-bicarbonaat-magnesium-natrium-calcium.
- "Narzan" - een ander tafelmineraalwater met een wereldwijde reputatie, de bron bevindt zich in Kislovodsk. Het is heerlijk verfrissend en wordt door consumenten zeer gewaardeerd vanwege de vele gezondheidsvoordelen.
- "Polyustrovskaya" - bekend sinds 1718. De bron bevindt zich in de buurt van de stad St. Petersburg. Vanwege het hoge ijzergeh alte verhoogt en normaliseert het snel het hemoglobinegeh alte in het bloed, vecht het tegen krachtverlies en bloedarmoede.
- "Kherson" - een ander ijzerhoudend water, licht gemineraliseerd, kan dagelijks worden geconsumeerd, maar wordt vooral aanbevolen voor krachtverlies en bloedarmoede.
- "Kharkovskaya" - verkrijgbaar in twee soorten, nr. 1 en nr. 2, effectief bij stofwisselingsstoornissen, heeft een ietwat ongebruikelijke smaak, goed na het serveren van warme gerechten.
- "Essentuki" - het beroemde koolzuurhoudende mineraalwater, de nummering op de flessen vindt plaats volgens de bronnen van oorsprong, die zich in het beroemde resort en in het Stavropol-gebied bevinden.
- "Essentuki No. 20" is gemineraliseerd water, heeft een zure smaak van kooldioxide, is gepositioneerd als een medische eetkamer.
- "Obolonskaya" - water met een heerlijksmaak, chloride-hydrocarbonaat-natrium-magnesium, uitstekend als tafel.
- "Sairme" - vaak gebruikt voor zwaarlijvigheid en een slecht metabolisme, smaakt goed, de bron bevindt zich in het gelijknamige resort in Georgië.
Kwaliteitstabel mineraalwater moet aan een aantal normen voldoen.
- Alleen geproduceerd uit een natuurlijke bron en gebotteld in de nabijheid ervan.
- Wees officieel geregistreerd.
- Alleen verkocht in originele staat. Zonder het gebruik van andere reinigingsmethoden. Het gebruik van filters is alleen in uitzonderlijke situaties toegestaan, bijvoorbeeld bij aanwezigheid van ongewenste stoffen in de samenstelling en om mechanische onzuiverheden te verwijderen.
U kunt mineraalwater van hoge kwaliteit onderscheiden van gewoon drinkwater met behulp van GOST of TU, die elke fabrikant op het etiket moet vermelden:
- oude GOST 13273-88 en nieuwe GOST 54316-2011 zijn echt natuurlijk mineraalwater;
- bronnummer en TU 9185 (andere cijfers kunnen variëren) geven ook de waterkwaliteit aan;
- het opschrift TU 0131 geeft aan dat we gewoon drinkwater hebben.
Aanbevolen:
Mineraalwater voor brandend maagzuur: namen, beoordeling van de beste, land van herkomst en chemische samenstelling
Dit artikel vertelt je welk mineraalwater kan worden gebruikt om brandend maagzuur te behandelen. Het zal praten over de meest bekende soorten, hun chemische samenstelling en fabrikant. Het geeft ook informatie over hoe u het kunt toepassen
Mineraalwater "Karmadon": samenstelling, contra-indicaties, nuttige eigenschappen, voor- en nadelen van het nemen
Mineraalwater "Karmadon" onderscheidt zich door een speciale samenstelling. Het bevat zouten, gassen en organische componenten, die samen een positief effect hebben op alle menselijke organen. In het artikel zullen we informatie geven over het Karmadon-mineraalwater, de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van de drank
Dieet "Tabel 9" voor diabetes. Therapeutisch dieet "Tabel 9": voedingskenmerken bij diabetes type 2
Diabetes mellitus is een complexe ziekte die steeds vaker wordt gediagnosticeerd. Het belangrijkste probleem van deze ziekte is de aanzienlijk verhoogde bloedsuikerspiegel. Een van de belangrijkste stadia van de behandeling is het dieet. "Tabel 9" - een dieet voor diabetici
Namen van likeuren. De lekkerste likeuren en hun namen
Als je een fan bent van nobele, aangename en geurige alcoholische dranken en graag alcohol drinkt samen met desserts, dan is een verscheidenheid aan likeuren wat je nodig hebt
Koemelk: samenstelling en eigenschappen. Samenstelling van koemelk - tabel
De beroemde zin: "Drink melk, kinderen, je zult gezond zijn!" is vele malen ondervraagd door wetenschappers. Elk jaar presenteren ze aan het publiek alle nieuwe feiten over het effect van dit product op het menselijk lichaam. Maar koemelk, waarvan de samenstelling uniek is, is en blijft een van de meest populaire en gewilde producten. In dit artikel vindt u informatie over koemelk, de voordelen en nadelen voor het menselijk lichaam