Fruitsalade met zure room: ingrediënten, kookmethodes
Fruitsalade met zure room: ingrediënten, kookmethodes
Anonim

Fruit is een geweldig dessert en tussendoortje voor kinderen en volwassenen. Zoet, sappig, ze kunnen heel goed veel snoep vervangen en de behoefte van het lichaam aan vitamines en sporenelementen vervullen. Tegelijkertijd zijn appels, bananen, sinaasappels en ander fruit niet alleen goed op zichzelf, maar ook als basis voor een salade. Het is het beste om zo'n gerecht te vullen met zure room, terwijl je zelf een dikkere of lichtere versie kunt kiezen.

Er zijn tientallen recepten voor fruitsalades met zure room, dus deze gerechten kunnen niet vervelen.

Salade met appels, peren en pruimen

Appels beweren het meest favoriete fruit te zijn. Bovendien zijn ze het hele jaar door in het winkelschap aanwezig en kunnen ze daarom gerust worden beschouwd als een ideaal ingrediënt voor fruitsalades:

  • appels (niet te groot nemen) - 3 stuks;
  • sappige middelgrote peren - 3 stuks;
  • pruimen - ongeveer 100 gr;
  • poedersuiker - een beetje, alleen voor decoratie;
  • vetarme zure room (licht) - 100 gr.

Peren en appels worden klokhuis verwijderd en in kleine plakjes gesneden ofstrepen. Pruimen worden gewassen, in een kleine hoeveelheid water aan de kook gebracht en in plakjes gesneden. Alle producten zijn gemengd, gekruid met zure room (desgewenst kunt u 10% room vervangen). Topfruit bestrooid met poedersuiker.

Appels met noten

Het notengeh alte in fruitsalade met zure room geeft het gerecht een hartige smaak en maakt het behoorlijk bevredigend:

  • appels - 5 stuks. (je moet een sappige variëteit kiezen);
  • gepelde walnoten - 0,5 kop;
  • elke rozijn - ongeveer 100 gr.;
  • sap geperst uit een citroen - ongeveer 3 eetlepels;
  • room of magere zure room - iets minder dan een glas;
  • heldere zoete bessen voor decoratie (zoals frambozen).
  • Fruitsalade met zure room
    Fruitsalade met zure room

Appels worden gewassen, gescheiden van het zaadgedeelte en in vrij dunne plakjes gesneden. Gesneden appel wordt gegoten met citroensap, waardoor u een heldere, aantrekkelijke kleur van het fruit kunt behouden. Het volledige volume gehakte noten en rozijnen wordt toegevoegd aan de slakom, overgoten met zure room en versierd met bessen.

Banaan-sinaasappelsalade

Citrusliefhebbers zullen deze fruitsalade met zure room waarderen. Het vereist:

  • oranje - 1 st. (het kan worden vervangen door 2 zoete mandarijnen of een halve grapefruit);
  • appel (beste groen) - 1 st.;
  • gedroogde dadels - ongeveer 7 of 10 stuks;
  • rijpe banaan - 1 stuk;
  • yoghurt zonder toevoegingen of magere zure room - 4 el. lepels;
  • walnoten - 2 of 3 el. lepels.
  • fruitsalade recept met zure room
    fruitsalade recept met zure room

Banaan en citrus worden geschild, het centrale deel wordt van appels verwijderd. Alle vruchten worden in blokjes van dezelfde grootte gesneden. De dadels worden fijngehakt en hele walnotenpitten worden met een mes in verschillende delen verdeeld. Deze salade ziet er goed uit in kommen. Top het fruit af met een beetje zure room.

Fruit met kaas

Misschien zal de smaakcombinatie van kaas en fruit iemand verrassen, maar overhaast geen conclusies. Zo'n gerecht zal zeker echte fans vinden, omdat de kaas de fruitmix maar een beetje aanvult, waardoor het pittiger wordt. Voor zo'n fruitsalade met zure room heb je de volgende producten nodig:

  • sappige peren - 1 grote of 2 kleinere;
  • kaas - 100–150 gr;
  • sappige appels - 1 of 2 stuks. (afhankelijk van de vruchtgrootte);
  • sap van twee citroenen;
  • walnoten (licht gekneusde pitten) - 100 gr;
  • mayonaise - 100 gr;
  • dikke zure room - een paar Art. lepels;
  • klaar mosterd - 1-2 theelepels;
  • een beetje suiker.

Peren en appels worden geschild en in kleine blokjes gesneden. Kaas wordt op dezelfde manier gesneden. Zure room (kan worden vervangen door ongezoete yoghurt), mayonaise, citroensap en mosterd met suiker worden grondig gemengd en aangekleed met de resulterende saladedressing. Voor infusie wordt het gerecht 3-4 uur in de koelkast geplaatst. Bestrooi met noten voor het serveren.

Fruitsalade met zure room en gelatine

Dit gerecht ziet er ongewoon en erg smakelijk uit, dus geen van de gasten zal weigeren het dessert te proberen.

Fruitsalade met zure room en gelatine
Fruitsalade met zure room en gelatine

Om het te bereiden, heb je producten nodig:

  • gelatine - 1 eetl. lepel;
  • vetarme zure room - 400–500 gr;
  • fruit - al rijp, maar niet te zachte banaan en appel - 1 st. grote of 2 kleine vruchten;
  • suiker - 2-3 eetlepels is voldoende. lepels;
  • water - ongeveer 50 ml.

Zure room en suiker worden met een garde geslagen tot de suiker zonder residu oplost. Gelatine wordt gemengd met water en gedurende 10 minuten gelaten om te zwellen. Daarna wordt het mengsel in een waterbad aan de kook gebracht, maar niet gekookt. Als de vloeistof volledig is afgekoeld, worden er een paar eetlepels zure room met suiker aan toegevoegd en grondig gemengd.

Alle vruchten worden geschild (kan worden achtergelaten), in kleine plakjes gesneden, in een kom geplaatst en met zure room gegoten. Na het mengen wordt de gelatinemassa in de kom gegoten, gemengd en onmiddellijk in glazen of kommen gelegd. Zet weg in de koelkast.

Image
Image

In het algemeen kun je voor het bereiden van zo'n fruitsalade met zure room niet alleen appels en bananen gebruiken, maar ook ander fruit dat meer de voorkeur heeft of beschikbaar is.

Aanbevolen: